怎样保养手部（怎么保养手部皮肤）

彩虹养生网精选：

• 1、日常手部有哪些保养的小办法呢?
• 2 、手部如何保养
• 3
  、保养手部有什么方法
• 4、手部肌肤如何保养好?怎么养出白嫩的双手?
• 5 、怎么保养手部
• 6
  、如何保养自己的手变得白嫩

日常手部有哪些保养的小办法呢?

1、勤抹护手霜是简单有效的方法 。每次洗手后 ，把双手彻底擦干
，再抹护手霜，可以在办公窒 、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜 ，洗手后马上涂抹
。改用多脂香皂洗手。尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手
，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜 。磨砂膏也是护手的好帮手
。

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、一起来看一下手部皮肤保养的方法吧！勤抹护手霜每次洗手之后 ，将双手彻底擦干，再抹上护手霜
，可以在办公室，家中厨房 ，卫生间等地方都放上护手霜
，便于洗手之后马上涂抹。

3、怎么保养手部 洗完手之后，别急着擦干手 ，可以先轻轻拍打手部 。这个动作会给我们的手部肌肤补充水份
，长期坚持下去手部就会变得十分水润。 在做家务之前，要戴上手套
。 出门之前 ，要做好手部的防晒工作
，给手部肌肤涂好防晒霜。想要拥有一双白皙的手，就不可以忽视手膜的重要性 。

4 、手部防晒 既然说手是女人的第二张脸 ，显然这张“脸”也是需要时刻做好防晒工作的
，不仅在每天出门的时候要记得涂抹▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，更是要做到在洗手后 ，还有每隔两个小时后做到重新涂抹一次，给自己灌输一个随时随地都要涂抹的防晒和保护意识
，让防晒成为你这个夏天的重中之重
。

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、漫画手的保养：做家务戴上橡胶手套，接触刺激物体时也需带上橡胶手套。正确涂抹护手霜 ，不能只是涂抹到手
，还要抹到指尖、指间及手腕 。冬天寒冷的季节尤其要注意不能让水停在手上，因为这样很容易产生裂痕及冻疮 ，一定要注意及时涂上护手霜
。

6 、我们的手背上只有很少的皮脂腺
，所以这里的肌肤很容易变得干燥，身边常备护手霜是聪明女人的做法。每次洗手后都要涂上它 ，可以及时补充水分和养分 。市场上常见的高品质的护手产品
，你都可以放心选择，这并不是说你可以随意使用
。

手部如何保养

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、擦护手霜 护手霜护手不仅仅可以擦还可以自制手膜。挤出适量的护手霜 ，在手上涂上厚厚的一层
，再取一截保鲜膜将手包着，或者放一条热毛巾 ，十五分钟以后拿下，用温水洗手
，擦干水渍，再涂一层护手霜保湿就行了 。

2、做好手部防晒 ，不需要专门涂抹
，但涂脸的时候，可以把剩下的在手部涂抹均匀
。做家务时 ，一定要戴手套
，即使你已经选择了最温和的清洁产品。洗手时一定要用温水，过热的水会导致手部肌肤的干燥 。每次洗手后 ，一定要及时将手擦干
，最好每次洗完手都能补涂防晒霜。定期做手部护理
。

3 、日常手部保养的小方法 若是手部皮肤粗糙，不妨给手部去角质。先用温开水浸泡 ，后用磨砂膏轻轻在手指上按摩
，10分钟后你会惊喜的发现手部▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍变的相当细腻光滑 。

保养手部有什么方法

1
、日常手部保养的小方法 若是手部皮肤粗糙，不妨给手部去角质
。先用温开水浸泡 ，后用磨砂膏轻轻在手指上按摩，10分钟后你会惊喜的发现手部变的相当细腻光滑。

2、一起来看一下手部皮肤保养的方法吧！勤抹护手霜每次洗手之后
，将双手彻底擦干，再抹上护手霜 ，可以在办公室
，家中厨房，卫生间等地方都放上护手霜 ，便于洗手之后马上涂抹 。

3 、勤抹护手霜是简单有效的方法
。每次洗手后
，把双手彻底擦干，再抹护手霜 ，可以在办公窒
、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜
，洗手后马上涂抹。改用多脂香皂洗手 。尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干 ，涂上护手霜
。磨砂膏也是护手的好帮手。

4 、双手保持白嫩是基本 。按摩手指 简单的按摩动作
，促进手部血液的循环，防止手部浮肿
。方法非常简单 ，用一手拇指和食指抓住另一只手的手指两侧，轻轻的从指根拉到指尖
，每根手指各做2~3次即可，然后左右手相互交替进行。或者模仿弹钢琴的动作 ，让手指一屈一伸的反复活动
，锻炼手部关节 。

5、第一招：选对护手霜 选对一款适合自己的护手霜是保养手部皮肤最重要的一▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍步。建议选择具有滋润功效
、易吸收、不油腻的产品，并且要注意是否含有丰富的维生素E 、甘油
、角鲨烷等成分
。其中润风护手霜被广大消费者认可为效果最好的产品之一。

6、做法：将酸奶直接涂抹在手背及手指上 ，涂匀均匀后
，保持15分钟的时间，最后再用温水清洗干净就可以了 。功效：酸奶含有丰富的蛋白质及高职和多种维生素 ，用来敷手
，不但可使双手变得柔软滋润，同时还能改善干燥暗沉情况 ，让手部更加白皙
。

手部肌肤如何保养好?怎么养出白嫩的双手?

正确清洁双手是手部保养的基础。每天用温水和适量的洗手液彻底清洁双手
，注意用力搓揉双手的每个角落，并用干净的毛巾擦干 。避免使用过热或过冷的水洗手 ，以免对皮肤造成刺激
。使用温和洗手液，避免含有刺激性成分的产品。除了正确清洁
，适当滋润也是关键 。经常使用护手霜可以帮助保持双手的滋润和柔软
。

如何保养自己的手变得白嫩1 一定要做好手部防晒，既然说手是女人的第二张脸 ，显然这张“脸 ”也是需要时刻做好防晒工作的
，不仅在每天出门的时候要记得涂抹，更是要做到在洗手后 ，还有每隔两个小时后做到重新涂抹一次
，给自己灌输一个随时随地都要涂抹的防晒和保护意识，让防晒成为你的习惯。

养成白嫩双手的方法方法一：加强紫外线防晒紫外线会让手部皮肤变得粗黑 、暗沉 ，而且也容易出现晒斑 。当我们用手阻挡刺眼的阳光时
，手部也正在受紫外线的伤害
。为了防晒你可以在平时常探一些SPF（防晒指数）15以上的护手霜，最好每2小时补搽一次。

在使用方面 ，要坚持每次用完水后即涂抹护手霜的好习惯 。不论什么季节
，使用完水后手部肌肤水分流失是最多的，及时补充水分可以保持手部的滋润。另外 ，春季很多MM都喜欢美甲，美甲的频率也会增多
。建议在美甲前还是要清洁一下手部和指甲涂抹一次护手霜
，最后做一次手膜。

保持手部清洁保持手部肌肤清洁是手部保养的第一步，双手容易堆积旧角质 ，长期不注意手部肌肤的清洁
，双手会粗糙无比，选择含有蛋白质的磨砂膏护理手部 ，按摩手部和掌部
，蛋白质和磨砂粒可以美白以及深层洁净皮肤，去除死皮和促进细胞新陈代谢 。

戒指等
。取适量的洗手液均匀涂抹于手部肌肤 ，轻轻搓揉再用清水冲洗干净。然后再涂抹适量的去角质乳液
，双手互相揉搓，让手部的老废角质完全脱落 。这样就完成了手部美白的第一步了
。

怎么保养手部

1
、周末特殊护理。 利用周末做一做手部特殊护理 ，是养护的好方法 。晚上睡觉前
，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩 ，加速血液循环，促进皮脂腺分泌
，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热 ，涂在双手上
，戴上薄棉手套睡觉
。

2、经常护养手部皮肤平时要注意保养手部皮肤。需要用手接敏刺激性物品时，一定要戴上手套 。秋冬季气候寒冷 ，空气干燥
，手部皮肤容易失水，所以_天可在干燥的手上涂一层营养霜 ，或将双手置于一盆沸水之上
，让热蒸汽反复熏蒸5分钟后，用香皂将双手洗净 ，并涂上护手霜
。

3 、第一招：选对护手霜 选对一款适合自己的护手霜是保养手部皮肤最重要的一步。建议选择具有滋润功效
、易吸收、不油腻的产品
，并且要注意是否含有丰富的维生素E 、甘油
、角鲨烷等成分 。其中润风护手霜被广大消费者认可为效果最好的产品之一。

4、手部如何护理手部护理DIY一：自制花生酱美手霜需要材料：花生酱两勺
。做法：手部皮肤彻底清除干净后，将备好的花生酱涂抹于手部皮肤上 ，当然除了手部之外，膝和手肘这些比较容易粗糙的部位也可以抹上
，保持15分钟左右，再用清水洗净就可以了。

5 、在涂抹护手霜后 ，揉搓手指和手掌
，趁着手部湿润搭配按摩方法按摩至吸收 。漫画手的保养：做家务戴上橡胶手套，接触刺激物体时也需带上橡胶手套
。正确涂抹护手霜 ，不能只是涂抹到手
，还要抹到指尖、指间及手腕。

6
、保持手部清洁保持手部肌肤清洁是手部保养的第一步，双手容易堆积旧角质 ，长期不注意手部肌肤的清洁
，双手会粗糙无比，选择含有蛋白质的磨砂膏护理手部 ，按摩手部和掌部
，蛋白质和磨砂粒可以美白以及深层洁净皮肤，去除死皮和促进细胞新陈代谢 。

如何保养自己的手变得白嫩

1、不要忽视手部的防晒工作
。太阳紫外线对于皮肤伤害巨大 ，手部同样需要被保护。无论是在户外活动还是日常生活中，都应该给手部涂抹一层防晒霜 。这样可以有效预防色斑的产生
，并减缓皮肤老化的速度
。总结起来，保养手部皮肤白嫩需要注意卸妆 、保湿
、去角质和防晒等方面。

2、时刻注意保湿 如果手部护理也做得像面部护肤 、身体护理一样细致 ，保湿效果便会大幅提高 。洗完手后
，先擦保湿水，再涂上护手霜或者护手油
。这里提到的保湿水 ，用我们平时使用的化妆水即可。必要时使用眼霜 指尖
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，甚至连指甲都是比较容易受损伤的部位 。只要一变得干燥，就能感觉瞬间老了许多▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。

3
、除了使用护手霜之外 ，在日常生活中也可以注意一些小细节来让手变得更加白嫩
。比如在做家务时
，要戴上手套来避免双手被刺激和污染；出门时一定要涂抹防晒霜，避免紫外线照射导致肌肤老化和色素沉淀；睡觉前给双手做个保湿面膜也是不错的选择。