钙片不能和什么一起吃（钙片不能和什么一起吃,钙片和什么相克）

彩虹养生网精选：

• 1 、吃钙片的同时不能吃什么啊?
• 2、吃完钙片不能吃什么
• 3
  、钙片不能和什么一起吃
• 4▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、吃钙片不能与什么食物同吃
• 5 、为什么氯化钾和钙片不能一起吃?

吃钙片的同时不能吃什么啊?

影响钙的吸收 。因此 ，补钙时不建议与钙片一起吃含草酸的食物。同时，脂肪能使未被吸收的脂肪酸和钙形成不溶性钙皂
，从粪便中排出，使钙同时流失
。钙片本身不含草酸 ，也不属于脂肪食品
，与钙片可以同时服用。

一般来讲，钙片不要与碱性药物或碳酸类物质一起服用 比如茶水
、盖胃平、汽水等等 ，当然不能喝茶 。也不能喝含咖啡因的饮料
。比如：可乐。咖啡 。浓茶
。这些都会破坏钙的吸收 钙片不与植物性食物同吃。有些植物性食物
，会和钙相结合而妨碍钙的吸收 。

吃了孕妇钙片不可以吃菠菜
。由于西兰花带有很多草酸钾，进入体内后电解法的草酸根电离会沉定钠离子 ，防碍身体消化吸收钙
，还非常容易转化成草酸钙结石。服孕妇钙片前后左右2钟头内不必进餐西兰花，假如要吃得话要先将西兰花焯一下再服用 。拓展材料：补充补铁剂的恰当方式 ：挑选适当的维他命d
。

吃完钙片不能吃什么

持了钙片可以吃橙子 ，忌吃菠菜 、奶酪以及豆制品等。

含酸食物对于吃钙片的时候我们不能够吃一些草酸和植酸过多的食物
，因为对于这样的食物来说他们会加速生成我们身体中一些草酸钙的出现，这样一来我们就很不容易吸收还会导致结石的出现 。当然还有一些植物性的食物也是不能够吃太多的 ，他们的脂酸值是比较高的，很容易影响我们钙的吸收。

钙片应该饭后吃大家吃药的时候都知道
，一般对胃肠道有刺激的药物多建议饭后或者饭时服用，因为空腹服用会加重对胃肠道的刺激 ，而钙片的服用也是一样的道理
。钙片饭后多久吃钙片可以在吃饭的时候吃
，饭后吃半小时吃也可以。

钙片不能和什么一起吃

1
、钙片和阿胶糕能一起吃 。钙片不能和以下食物一起吃，不包含阿胶 ，所以两者可以同食
。影响钙片吸收的食物：草酸——菠菜、苋菜 、竹笋等蔬菜 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍有些有涩味的蔬菜含有草酸
，草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀，影响钙的吸收。因此 ，建议每天吃蔬菜
、水果500～750克即可 。

2、吃完钙片不能吃菠菜
。因为菠菜含有大量草酸钾
，进入体内后电解的草酸根离子会沉淀钙离子，妨碍人体吸收钙 ，还容易生成草酸钙结石。服钙片前后2小时内不要进食菠菜
，如果要吃的话要先将菠菜焯一下再食用 。

3 、钙片+大米：大米中含有植酸，该物质与消化道中的钙相结合后 ，发生化学反应会产生不▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍能人体无法吸收的植酸钙镁盐，降低了人体对钙的吸收能力
。 钙片+盐：盐分摄入的太多会影响身体对钙的吸收
，还会导致人体骨骼中钙的流▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍失。盐中含有钠元素，而肾脏每天要把多吸收的钠排出身体外 ，而排除钠的同时也会带走定量的钙 。

4
、氯化钾和钙片不能一起吃
，因为氯化钾在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀，影响钙的吸收 ，甚至可能引发心律失常
，所以钙片不能与含钾药物一起吃
。钙片与门冬氨酸钾镁、氯化钾缓释片 、枸橼酸钾等含钾药物同用需警惕心律失常。钙片忌菠菜 。

5、吃钙片不能和柿子
、苹果、梨子 、绿豆
、菠菜、苋菜 、米饭
、面制品一起吃，并且 ，不可以同时饮茶
，和咖啡、以及可乐 、雪碧
、啤酒等。

6、因为钙片中大量的钙元素可能会影响到铁 、铜等微量元素的消化和吸收
。其次是钙片不可以和奶混合吃，因为钙粉与奶混合后 ，奶会结成小块
，影响吸收。最后钙片和鱼肝油也不要同时吃，因为同时吃对肠胃有刺激 ，因此钙与鱼肝油宜在喂完奶，半小时以后吃 。

吃钙片不能与什么食物同吃

1
、吃完钙片不能吃菠菜
。因为菠菜含有大量草酸钾
，进入体内后电解的草酸根离子会沉淀钙离子，妨碍人体吸收钙 ，还容易生成草酸钙结石。服钙片前后2小时内不要进食菠菜
，如果要吃的话要先将菠菜焯一下再食用 。

2、吃钙片不能和柿子 、苹果、梨子
、绿豆、菠菜 、苋菜
、米饭、面制品一起吃，并且 ，不可以同时饮茶
，和咖啡 、以及可乐
、雪碧、啤酒等
。

3 、在服食孕妇钙片期内，不建议摄入西兰花
、春笋、荠荠菜 、黄豆
、莴笋、圆葱 、草头、汽水
、浓茶水、现磨咖啡等食材 ，会影响钙的消化吸收。

4 、钙片不能跟什么一起吃影响钙片吸收的食物：草酸——菠菜
、苋菜、竹笋等蔬菜有些有涩味的蔬菜含有草酸
，草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀，影响钙的吸收 。因此 ，建议每天吃蔬菜 、水果500～750克即可
。也可以将这些蔬菜用水先焯一下
，去掉涩味后再烹饪。

5
、牛奶，影响钙的吸收 。含草酸的蔬菜 ，草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀，影响钙的吸收
。大米、白面
，大米和白面中所含的植酸，与钙结合产生不能为人体所吸收的植酸钙镁盐 ，大大降低人体对钙的吸收。碳酸饮料
，碳酸饮料会使钙的吸收变得非常低 。同时还会流失其它的营养物质。

为什么氯化钾和钙片不能一起吃?

1 、其他回答 Kcl的氯离子会和钙离子结合形成氯化钙，形成沉淀 ，排除体外
。钙的成分完全不能被人体吸收。

2
、这个一般不要一起吃会造成药物吸收不好分开一小时以上来吃
，服药期间，早中晚餐时间最好能固定 ，比如7点早晚
，12点午餐，18点晚餐 。两顿饭间隔不低于四小时
。

3、御月有维生素D和钙剂一般都在餐后半小时吃。吃完后需隔半小时至1小时再进食其它食物 。值得一提的是 ，假使日照充足（例如每日晒太阳1~2小时以上）
，维生素D就不用天天吃（日照有助于促进维生素D的合成，维生素D每天400国际单位就足够了 ，多吃易引起中毒），可以选择隔两天吃一▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍次
。

4 、吃完饭也是可以吃药的
，但是会有点影响，主要是看你吃的什么药物。有些药物对于胃有刺激性 ，所以最好是饭后吃
，这样可以减少对胃的刺激性；例如止痛药，治疗关节炎的药物；一些不刺激胃的药物 ，最好是空腹吃
，这样有利于吸收效果好，例如大部分的抗生素 。

5
、问题分析： 氯化钾缓释片是补钾的 ，阿托伐他汀钙常用于降脂、调脂 、稳定斑块
，阿司匹林肠溶片抗血小板聚集，后两者是预防心脑血管疾病的常用药物
。 意见建议： 你所提供的药物中 ，并没有利尿、抗炎的作用
，不是用于治疗脚肿的。

6
、额外补充钙并不能阻止高蛋白所引起的钙流失，过量摄入大鱼大肉而不注意酸碱平衡 ，将导致钙的大量流失 。那么，怎样饮食才能促进钙吸收？维生素C促进吸收钙：把含钙高的食物与维生素C和泡菜汁一起服用
，或者每天自己制作脐橙、柚子 、橘子
、芦柑、柠檬饮用，其生物利用度要▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍增强12%
。

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