拇外翻能治疗吗（拇外翻能矫正么）

彩虹养生网精选：

• 1、大母脚趾外翻怎么治的?
• 2、18岁了,足外翻还能矫正吗?有什么在家就能矫正的方法吗?
• 3、大拇指外翻怎么办

大母脚趾外翻怎么治的?

1、拇指外翻如果发现的较早，也可以通过按摩的方法来让拇指外翻得以改善，按摩的时候可以用手把拇指向相反的方向掰动，以帮助拇指向正确的方向发展，如果条件允许的话，也可以多做赤足运动，这样可以增强足部肌肉的力量，能够缓解拇指外翻。

2、如果外翻不是很严重，不建议手术，如果外翻已经影响到你的生活，现在较好的治疗方法是小切口V形截骨矫形术，脚部局部麻醉、伤口小（0.2㎝）、无需住院、随治随走；治疗并发症少、不伤关节，微切口，不留疤； 不用钢针、无需内固定，恢复时间快。

3、借助一些矫形器械，如拇外翻矫形器（分日用、夜用矫形器）长期配戴拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的治疗作用。

18岁了,足外翻还能矫正吗?有什么在家就能矫正的方法吗?

如果婴幼儿或者儿童出现这种病症，可以采取保守治疗，采用传统的中医手法进行局部的按摩纠正，可以采用拔伸牵引法，局部揉搓法，肌肉提捏法等进行治疗。治疗以后需要佩戴纠正支具进行固定，同时也可以辅助应用局部的电刺激可以明显的提高临床的疗效。

外八字脚的纠正方法包括积极治疗疾病、矫正训练等。外八字脚又称足外翻，是一种足部姿势异常的状态，可以因走路方法不当、下肢骨骼疾病、外伤等引起。矫正的方法如下。

脚外翻可以采取如下的方式进行矫正：可以采取手法按摩的方式。该类方式适用于婴幼儿或者由于存在踝关节周围的软组织病变而产生的这种畸形，并且这种治疗越早干预效果越好。可以通过特用的鞋垫或者定制的矫形鞋进行矫正。

你右边鞋子鞋跟外侧磨损严重，说明你是“足内翻”，你别搞错了，你不是足外翻。你好好看这篇文章，大概选阿迪的鞋子会更合适一些。然后走路的时候，自己多留心，尽量不要让你的右脚后跟的外侧先着地，坚持几个月，就会矫正过来。我就是这么自己矫正的，现在所有的鞋后跟都没有外侧被磨偏的现象了。

大拇指外翻怎么办

1、保守疗法 发现拇指外翻后，患者要注意避免穿头比较尖的鞋子，女性患者应该少穿高跟鞋，存在拇囊炎的患者应该服用非甾体类抗炎药来减轻炎症。另外有条件的患者还可以用矫正支具来减轻外翻的症状，晚上睡觉的时候可以使用夜间矫正夹板。

2、理疗：如果拇外翻的情况并不是特别严重，那么就可以选择保守疗法，主要是针对没有症状或者是症状过轻的患者。可以通过理疗来进行热敷，能够有效的缓解拇囊炎。在鞋内也需要放置软垫，能够减轻足底的疼痛，在晚间可以用夹板或者是拇指夹垫来暂缓疼痛。

3、大多数的患者只要一般的非手术治疗就可以，少数患者则需要手术治疗。非手术疗法 轻度的脚拇外翻，疼痛也比较轻的患者，可通过按摩脚拇指、向足内侧搬动脚拇趾等方法治疗。也可在脚拇指和第二脚指之间夹棉垫，或夜间时在脚拇指的内侧缚一块直的夹板，使脚拇趾变直。

4、手术治疗手术治疗一般情况下适用于拇外翻比较严重的情况，也就是拇外翻角度大于15度，这个时候就会去使用一些手术治疗方法。

5、拇外翻的矫正方法 对于轻度患者，可以做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。这也是拇外翻矫正方法之一。每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻加剧。需要患者了解一些有关拇外翻矫正知识。穿合适的鞋子，可防止拇外翻的发生和发展。