夜交藤能治失眠吗（▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍夜交藤能治失眠吗夜交藤产在我国什么地）

彩虹养生网精选：

• 1 、夜交藤治疗失眠的用法是什么?泡水能天天喝吗?
• 2
  、夜交藤的功效与作用及禁忌(了解夜交藤的安全使用方法)
• 3、夜交藤能治失眠吗?
• 4 、毫不起眼的夜交藤,是拯救失眠的良药!还能治皮肤瘙痒 、止痛安神_百度知...
• 5
  、远志,夜交藤,灯心草,麦冬,能治失眠吗
• 6、治疗失眠的夜交藤茶

夜交藤治疗失眠的用法是什么?泡水能天天喝吗?

总的来说，夜交藤治疗失眠的用法可分为泡茶 、煲汤、泡脚三种 ，具体选哪种可参照上面的方法 。若是泡水喝不宜天天喝
，避免损伤肝脏，一般每天口服10-15克为宜
。

食用方法：吃肉喝汤 ，每日2次。 泡水饮用：例：合欢花夜交藤茶 食材：夜交藤15克
，合欢花10克，柏子仁10克 ，郁金10克 。做法：将夜交藤
、合欢花、柏子仁 、郁金放入锅中
，加水煎煮，取汁饮用
。例：绞股蓝夜交藤茶 食材：夜交藤15克 ，绞股蓝10克，麦冬12克。

夜交藤泡水不能天天喝 。夜交藤泡水天天喝可能会让人产生依赖性
，还会产生一定的副作用，出现神经亢奋以及全身发疹子的情况 ，影响到身体的颊囊
，所以夜交藤泡水最好是偶尔饮用，不要长期的喝 ，也不要大量的喝
。

夜交藤泡水不可以长期喝。将夜交藤泡成水喝
，能够缓解失眠多梦的症状，而且还能够改善睡眠质量 。长期的喝会使人对这种药物产生依赖性 ，在停药之后就会使失眠的症状加重
，而且还会产生一定的副作用，对人体也会有很大的影响。所以不要长期的喝 ，也不要大量的喝
。

用法：用200ml开水冲泡后饮用
，冲饮至味淡，可不加茶。功效：养心安神 ，祛风，通络 。主治：用于失眠
，多梦，血虚身痛 ，肌肤麻木
，风湿痹痛，风疹瘙痒
。生于草坡
、路边、山坡石隙及灌木丛中。分布于华东 、中南及河北
、山西、陕西 、甘肃
、台湾、四川 、贵州
、云南等地 。

夜交藤的功效与作用及禁忌(了解夜交藤的安全使用方法)

1、夜交藤的功效
。（1）镇静催眠功效▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。有人对小鼠用实验检测睡眠质量情况 ，结果表明夜交藤袋泡剂和水煎剂具有明显的镇静催眠作用
，连续服用催眠作用增强，另外运用时间的长短对小鼠的影响不大 ，因此猜测该药在发挥催眠作用的同时不会引起明显的后遗效应 。（2）预防心脑血管疾病
。

2 、夜交藤的功效与作用主要包括镇静安神、舒筋活血
、消肿止痛等。首先
，夜交藤具有镇静安神的作用，可以帮助缓解焦虑、失眠等神经系统相关的问题 。其次 ，夜交藤还能舒筋活血
，对于风湿性关节炎 、肌肉疼痛等症状有一定的缓解作用
。此外，夜交藤还具有消肿止痛的功效 ，对于肿胀
、疼痛等症状有一定的缓解作用。

3、功效及作用养心，安神
，通络，祛风 。治失眠症 ，劳伤
，多汗，血虚身痛 ，痈疽
，瘰疬，风疮疥癣。禁忌躁狂属实火者慎服
。

4 、夜交藤 ，味甘
、微苦
，性平；归心、肝经。养心安神；祛风；通络 。主失眠；多梦；血虚身痛；肌肤麻木；风湿痹痛；风疹瘙痒
。夜交藤的选购 茎长圆柱形，稍扭曲 ，长短不一
，直径3-7mm。表面棕红色或棕褐色，粗糙 ，有明显扭曲的纵皱纹及细小圆形皮孔 。节部略膨大，有分枝痕
。外皮菲薄
，剥离。

5 、又名：首乌藤 性味归经：味甘，性平；归心
、肝经 。养血安神兼可通经活络 夜交藤具有养心安神、养血祛风 、通络止痛的作用 ，适用于阴血虚少引起的失眠
，血虚身痛以及皮肤痒疹等
。《本草纲目》中记载，夜交藤“风疮疥癣作痒 ，煎汤洗浴
，甚效。

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、夜交藤的镇静催眠效果 夜交藤具备显著的镇静催眠作用，这一点在小鼠实验中得到了验证 。连续使用夜交藤袋泡剂或水煎剂后 ，催眠效果会增强
，且对小鼠的影响与使用时间长短关系不大，这可能意味着它在发挥催眠效果的同时 ，不会引起明显的副作用
。

夜交藤能治失眠吗?

1、夜交藤又名首乌藤
，是一种可以治疗失眠的中药，很多人都喜欢用来泡茶 、泡脚 ，那夜交藤治疗失眠的用法是什么？泡水能天天喝吗？夜交藤介绍：夜交藤长什么样？夜交藤叶子形状为长卵形或者卵形，长大概3-7公分
，宽2-5公分，两面均粗糙 ，无毛
，叶柄长约5-3公分。

2、夜交藤具有养心安神
、养血祛风、通络止痛的作用，适用于阴血虚少引起的失眠 ，血虚身痛以及皮肤痒疹等 。《本草纲目》中记载
，夜交藤“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴 ，甚效。”《本草从新》中还记载
，夜交藤“补中气，行经络 ，通血脉
，治劳伤
。

3 、夜交藤茶原料：夜交藤5g，花茶1g用法：用200ml热水冲泡 ，冲至味道淡去，可选择不加茶。功效：养心安神
，祛风通络，适用于失眠多梦
、劳伤、血虚身痛 、痈疽和瘰疬等 。其他治疗失眠的方法保持足部温暖：确保睡眠时双脚舒适 ，穿厚袜子
。保持室内环境：避免晚上开窗
，减少过敏源和噪音影响。

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、可以长期服用的 。最少要10天才能看出效果
。其实还可以增加夜交藤和柏子仁。增强养心安神之力 。

5、安神：首乌藤味甘而补，入心经和肝经 ，能补养阴血和养心安神
，平时出现心神不宁以及失眠多梦还有心悸时，都能服用首乌藤进行治疗 ，可以把首乌藤与柏子仁 、酸枣仁等一起搭配食用
，会让宁心安神的功效更加显著
。若失眠而阴虚阳亢者可加珍珠母
、龙骨、牡砺等以潜阳安神而取效。

毫不起眼的夜交藤,是拯救失眠的良药!还能治皮肤瘙痒
、止痛安神_百度知...

夜交藤在临床上主要用于治疗失眠、多梦等症状，具有宁心安神 、养血的作用 。此外 ，夜交藤还能促进全身血液循环、疏经通络
，并具有消炎抗菌的效果，对于皮肤瘙痒
、疖肿等有治疗作用
。

花茶是我国特有的茶类 ，饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛病
，如常见的菊花茶就能抑制多种病菌、增强微血管弹性 、减慢心率
、降低血压和胆固醇。同时，可疏风清热、平肝明目 、利咽止痛消肿 。

提神醒脑 薄荷中的薄荷油具有辛凉的芳香气味 ，如薄荷糖
，可刺激中枢神经，除劳气
、解困乏 ，更使人振奋、提神醒脑 、精力倍增
，比较适用于需要提神的人使用。

远志,夜交藤,灯心草,麦冬,能治失眠吗

可以长期服用的
。最少要10天才能看出效果。其实还可以增加夜交藤和柏子仁 。增强养心安神之力
。

首乌藤
、合欢花、夜交藤 、珍珠母
、酸枣仁、远志为臣药，首乌藤可养血安神 、祛风通络；夜交藤可养心安神；合欢花可镇静催眠；酸枣仁可补肝宁心；远志益智安神。地黄、麦冬
、五味子、玄参为佐药 ，地黄可滋阴补肾 、养血补血；麦冬可养阴生津；五味子可益气生津
、补肾宁心；玄参可清热解毒、镇痛镇静 。

可以放入半夏 、灯心草
、酸枣仁、远志 、夜交藤
、柏子仁、朱砂等
。

孙光荣教授根据张仲景《金匮要略》之“甘麦大枣汤 ”加减化裁
，自拟用于治疗失眠和焦虑的“孙氏安神定志汤
”，其方组成：西党参 、生北芪
、紫丹参、法半夏 、广陈皮、川郁金
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、云茯神、炒枣仁 、灯心草
、淡竹叶、连翘 、夜交藤
、浮小麦、大红枣 、生甘草等。早
、晚分服 。

神经衰弱导致的失眠、心烦心悸等养心安神枕：夜交藤200克 ，合欢花60克
，枣仁 、柏子仁
、五味子各30克
。1安神药枕：白菊花100克，灵磁石100克 ，合欢花100克，夜交藤100克
，朱染灯芯30克，石菖蒲60克 ，远志60克
，公丁香30克，白檀香20克 ，冰片10克（另包和入）。多梦加生龙骨100▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍克
，生龙齿60克 。

治疗失眠的夜交藤茶

夜交藤泡水喝的功效夜交藤又叫首乌藤，它是何首乌的藤茎 ，夜交藤的性平
，味甘，是归心经和肝经的.将夜交藤泡水喝有养血安神、祛风通络的功效 ，可以治疗阴虚血少导致的失眠多梦 、心神不宁、头目眩晕等问题
，还可以治疗血虚身痛以及风湿痹痛
。

每天一次，坚持半个月 ，见效明显。如果外洗效果不明显，还可以根据同样的思路来内服 。准备熟地黄和当归各20克
，水煎取汁，用药汁兑入热水煮粳米粥服用。熟地黄滋阴 ，当归养血活血
，也能起到标本兼治之效
。

功能主治可以缓解身体虚弱
、烦躁和失眠夜交藤本来就有养血安神的作用，还有一些人因为身体虚弱导致睡眠不是太好 ，这时候就可以考虑吃它了
，不过要跟合欢皮一起出，也可以跟枣仁、柏子仁等中药材一块吃。

失眠是一种较为常见的生活病症 ，这与生活习惯 、饮食
、情绪有很大的关系
，失眠会对生活造成很多不利的影响，那么失眠喝什么茶好呢？喝什么茶可以治疗失眠疾病呢？生活中有很多可以缓解失眠症状的方法 ，下面就来详细了解吧 。

合欢皮合皮夜交藤茶 组成：合欢皮12克、夜交藤18克
。制法：将二药洗净
，切碎，置保温瓶中 ，以沸水适量冲泡，盖闷15分钟
，取汁加蜂蜜少许，代茶频饮。每日1剂 。功效：解郁和血 ，宁心安神
。这样的茶品对于出现的心神不宁或者是失眠心悸的问题有调理的作用
，而且也可以有缓解烦躁的现。