使用小苏打刷牙（使用小苏打刷牙,可以使牙齿快速美白吗?）

彩虹养生网精选：

• 1、如何使用小苏打正确刷牙
• 2、用小苏打刷牙可以吗
• 3、用小苏打洗脸有危害吗,刷牙呢
• 4、怎样用小苏打刷牙

如何使用小苏打正确刷牙

1、用小苏打刷牙可以用两种方法，一是将牙刷上挤上牙膏，按照平时正常的用量挤就行，挤完后在牙膏上撒上约两克左右的小苏打粉，然后开始刷牙，刷够二分钟左右时间在漱口，效果会更好。

2、小苏打刷牙最简单的方法就是直接将小苏打倒在牙刷上刷牙。我们采用的小苏打只需要五克的量，大概四分之一的勺子的量就够了。然后我们将牙刷沾水然后甩一下牙刷，把牙刷上多余的水甩掉。再将小苏打倒在牙刷上均匀的铺满牙刷表面就可以了，但这种方法的效果不是特别明显。采用维生素C加小苏打。

3、首先把小碗取出来待用。下面需要把适量的小苏打倒入到小碗中使用。下面倒入清水，将小碗中的小苏打快速溶解。下面再搅拌一下，这样可以使小苏打溶解的更加均匀。最后取出牙刷沾取小苏打溶液刷牙就可以了。

4、在用小苏打刷牙时要注意使用的小苏打的量，避免使用大量的小苏打，也不要频繁的使用小苏打刷牙，以免对口腔健康造成威胁。建议一天用小苏打刷牙齿2-3次，不宜过多哦！刷牙正确的方式是以45度角，将牙刷置于牙齿与牙龈的交界处，轻轻的以圆形的方式移动牙刷，一次刷一至二颗牙。

5、用小苏打刷牙，首先到商店或超市购买食用型苏打粉，记住一定要是可食用的，接下来就是要制作小苏打牙膏了。根据自己的用量，倒出一点在汤勺里面，然后加点水，大概是3比1的比例（小苏打3，水1），搅拌一下成膏状就可以了，坚持用小苏打刷牙一个月的，依然早晚至少刷一次。

6、食用小苏打可以用于刷牙。小苏打美白牙齿的方法有： 小苏打与盐混合使用：适量的小苏打与盐混合，加入少量水，调制成糊状，不宜过稀，以便于涂抹在牙齿上。使用干净的布或牙刷蘸取少量，轻轻刷牙。 小苏打与牙膏共同使用：在刷牙时，将小苏打撒在牙膏上，然后正常刷牙。

用小苏打刷牙可以吗

1、天天使用小苏打刷牙，会损伤牙齿，小苏打遇水后呈弱碱性，带有轻微的腐蚀作用，之所以能够清洁牙齿，靠的就是腐蚀牙垢，但如果天天用小苏打刷牙的话，同样也会腐蚀牙齿，使牙齿受到损伤。

2、可以用小苏打刷牙。小苏打美白牙齿方法：小苏打和盐一起使用 适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷蘸取少量轻轻刷牙，就可以了。小苏打和牙膏一起使用 刷牙时在牙膏上面撒一点就可以。

3、可以用小苏打洗脸和刷牙。食用小苏打是一种弱碱性的物质，经常洗脸会导致皮肤角质层变薄，只能每周洗两次左右。

4、用小苏打刷牙，首先到商店或超市购买食用型苏打粉，记住一定要是可食用的，接下来就是要制作小苏打牙膏了。根据自己的用量，倒出一点在汤勺里面，然后加点水，大概是3比1的比例（小苏打3，水1），搅拌一下成膏状就可以了，坚持用小苏打刷牙一个月的，依然早晚至少刷一次。

5、小苏打牙膏可以用。因为小苏打牙膏的主要成分是碳酸氢钠，呈碱性，具有一定的杀菌作用，用来刷牙，可以有效的去除牙齿上的食物残渣，改善口腔环境。另外它里面有多种微量元素和矿物质，含有小苏打以及高摩擦水，具有清洁口腔和牙齿的能力，且含有海盐的小苏打牙膏，可以帮助减少软垢、清新口气，因此可以使用。

6、我们可以直接用小苏打来刷牙，但要配合牙膏使用且每周使用次数不能超过三次。如果是小苏打加水可以不用牙膏，使用一段时间后该停用。小苏打刷牙本身不能使牙齿变白，但是它可以帮助清洁口腔。它比一般牙膏清洁得更加彻底，所以从整体效果上来看我们的牙齿会变白。

用小苏打洗脸有危害吗,刷牙呢

小苏打洗脸和刷牙没有危害。小苏打洗脸的作用：去油脂。将小苏打溶液倒入洗脸盆中，用清水稀释，用稀释过的小苏打溶液清洗脸上油脂分泌多的部位。如果皮肤容易过敏，注意溶液的浓度不易过高。在清洗的时候用手指肚去按揉脸部。最后用清水再洗一遍，油脂不见了，脸部会变得干爽许多。去角质。

长期用苏打洗脸刷牙有害。小苏打水治疗皮肤问题不仅没有依据，多用还会“灼伤”皮肤。专家说，小苏打成分是碳酸氢钠，水溶液呈弱碱性。而我们健康皮肤的pH值大约在0至6之间，呈微酸性。用碱性的小苏打溶液敷在皮肤上会破坏皮肤的天然屏障，皮肤更容易干燥敏感，某些敏感皮肤还容易刺痛红肿甚至引起感染。

如果把它直接敷在脸上势必会对皮肤造成一些伤害。有的人皮肤非常敏感，如果沾到了过酸或者过碱性的东西之后，一刺激皮肤就会出现一些不良反应。

怎样用小苏打刷牙

1、使用小苏打刷牙的正确方法如下：准备好可食用小苏打，一个干净的容器，清水等材料。往干净的容器中，倒入适量的小苏打，具体用量参照自己每次使用的牙膏用量，往小苏打里加入适量清水，按照小苏打3清水1的比例，加好水后将它们混合搅拌一下。制作成功后，用牙刷沾着当牙膏用，刷牙即可。

2、首先把小碗取出来待用。下面需要把适量的小苏打倒入到小碗中使用。下面倒入清水，将小碗中的小苏打快速溶解。下面再搅拌一下，这样可以使小苏打溶解的更加均匀。最后取出牙刷沾取小苏打溶液刷牙就可以了。

3、将牙刷上挤上牙膏，挤完后在牙膏上撒上约2克左右的小苏打，刷够两分钟之后再漱口。也可以在干净的容器中倒入适量的小苏打粉，按照平时的牙膏用量挤入牙膏，倒入少量清水。小苏打水与清水的比例为3：1，材料加好后用搅拌棍搅拌，用牙刷直接蘸取调配好的小苏打粉刷牙即可。

4、可以。小苏打和盐一起使用刷牙。每天刷牙时，适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，可以用来刷牙。小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂，是极好的天然“牙粉”。另外，用小苏打和牙膏混合的这种物质刷牙一天只能用一次，应为小苏打为碱性，用多了会损害牙齿，最好不要单独使用。

5、食用小苏打可以刷牙。小苏打美白牙齿方法 ：小苏打和盐一起使用 适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷蘸取少量轻轻刷牙。小苏打和牙膏一起使用 刷牙时在牙膏上面撒一点就可以。

6、将牙刷蘸上一点水后刷牙即可。方法二 在牙刷上挤一点牙膏。在牙膏上倒一点食盐和小苏打。在牙刷上蘸上一点水后刷牙即可。方法三 在牙刷上挤一点牙膏。在牙刷上倒入少量的小苏打。在漱口杯中加入一至两调味勺的盐，稀释。