牛蒡茶有什么作用与功效（牛蒡茶的功功效和作用）

彩虹养生网精选：

• 1
  、牛蒡茶的功效与作用及副作用和做法
• 2、请问牛蒡茶的作用,可以长期喝吗
• 3 、牛蒡茶有什么作用
• 4
  、牛蒡茶有什么功效?副作用是什么?适合人群?

牛蒡茶的功效与作用及副作用和做法

1、牛蒡茶的功效 提高免疫力 、增强体力
、减肥养颜、排毒通便 、防癌抗癌
、平衡体质、疏风散热 、解毒消肿
、防范文明病、去脂助消化 、降低胆固醇、改善人体新陈代谢
，可平衡血压
、调节血糖、血脂 、补血补钙
、滋阴壮阳、补肾益气健脾开胃，对高血压 、糖尿病
、类风湿、性机能减退 、肥胖症
、内外痔等有显著的改善效果。

2、牛蒡茶的功效 营养补充： 牛蒡茶含有丰富的蛋白质 、钙和维生素 ，特别是胡萝卜素含量是红萝卜的150倍 。这些成分有助于提高新陈代谢
，增强免疫力，促进细胞生长 ，有助于保持身体平衡
。

3
、牛蒡茶的副作用可能会引起拉肚子
，牛蒡含有丰富的膳食纤维，膳食纤维可以改善便秘 ，有助于排便的功效
，如果喝牛蒡茶有可能存在排便次数增多的表现，有的人会出现拉肚子的表现 ，这是因人而异的表现
，如果拉肚子就不要再喝牛蒡茶了。

4、牛蒡茶在饮用时不宜过浓，过浓容易引起上火 。每天5-8克 ，便秘者 、减肥者可酌情增加饮用牛蒡茶
。牛蒡茶不能冷饮，冷饮会导致腹泻。牛蒡茶的副作用：⒈初饮者可能出现排便功能增强（不是水泻）现象 。不与其它茶混饮
，泡发的茶片最后食掉最佳
。坚持饮用一个月就会有明显效果。

请问牛蒡茶的作用,可以长期喝吗

牛蒡茶可以天天喝吗？临床中不主张天天喝牛蒡茶 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。牛蒡是一种药，因此需要根据患者的症状表现和体质 ，在医师的指导下决定饮用周期
。牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品。传统医学认为
，牛蒡茶味辛；苦；性寒 。归肺；胃经；具有疏散风热；清热解毒透疹；宣肺利咽散肿的功效。

中医用牛蒡的种子入药，叫牛蒡子 ，用来治疗咽喉肿痛▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
。牛蒡也有这个功效。扁桃体发炎红肿时
，可以把新鲜的牛蒡洗刷▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍干净，榨汁来喝 ，可以消肿 。牛蒡是保健作用很强的蔬菜
，它有清血排毒的功效，含有抑制肿瘤生长的物质 ，可以抗癌
。牛蒡通便的效果是立竿见影的
，适合调理胃热、有实火导致的大便干燥
、便秘。

牛蒡茶适合大部分人群饮用，尤其适合高血压、高血脂人群 ，具有很好的降血压 、降血脂功效，并且牛蒡茶还具有清热解毒
、消暑止渴的功效
，适合在夏季饮用 。对于长期饮酒、熬夜等人群，喝牛蒡茶也有不错的保健作用
。

牛蒡茶有什么作用

1 、牛蒡茶可以预防和抑制心血管疾病 ，牛蒡茶对三高
、糖尿病有很好的预防和抑制作用。加快盐的排出和胆固醇的排泄
，减少人体脂肪的吸入，因此常喝牛蒡茶确实能降脂减肥、防治结石 。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张 ，达到血压下降的效果
。

2 、病情分析： 牛蒡茶有清热
、解毒、祛湿 、健脾
、开胃、通便 、滋阴、补肾
、益气、降压 、防中风之功效。

3
、牛蒡所含纤维为水溶性纤维
，采用饮茶法可获取，对减肥者既经济又方便 。

4、牛蒡茶的作用主要包括清热解毒 、利咽消肿
、润肠通便等
。牛蒡茶是一种传统的中草药茶 ，以牛蒡根为主要原料。牛蒡根具有独特的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍药理作用
，能够清热解毒 。在炎热的夏季或者气候干燥的时候，人们容易出现口渴、口腔溃疡等症状 ，此时饮用牛蒡茶可以有效缓解这些症状
，帮助身体排除热毒。

5 、降血压：牛蒡根中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维具有吸附钠的作用 ，并且能随粪便排出体外，使体内钠的含量降低
，从而达到降血压的目的
。减肥：牛蒡富含食物纤维，能促进血液循环
、清除肠胃垃圾、利于通便 、降低体内胆固醇 ，减少毒素
、废物在体内积存
，从而达到减肥效果。

6、牛蒡茶中含有的酚酸和木犀草素，可以保护身体免受破坏细胞的自由基 ，而且它的抗氧化剂含量
，有助于减缓肿瘤细胞的生长 。它还可以排除身体的毒素，帮助净化血液 ，起到出汗和排尿的作用
。更有益于肝脏
，淋巴系统的排毒。

牛蒡茶有什么功效?副作用是什么?适合人群?

1 、中医用牛蒡的种子入药，叫牛蒡子 ，用来治疗咽喉肿痛 。牛蒡也有这个功效
。扁桃体发炎红肿时
，可以把新鲜的牛蒡洗刷干净，榨汁来喝 ，可以消肿。牛蒡是保健作用很强的蔬菜，它有清血排毒的功效
，含有抑制肿瘤生长的物质，可以抗癌 。牛蒡通便的效果是立竿见影的 ，适合调理胃热、有实火导致的大便干燥
、便秘
。

2、牛蒡茶又叫东洋参
，和人参一样有滋补的功效，女人喝牛蒡茶可以让脸上少长痘痘 、痤疮 ，让女人看起来更加美丽
，是女人最爱喝的一种茶饮。不过，过犹不及 ，女人长期喝牛蒡茶可能会导致上火
，若是上火了，脸上各个部位就会容易长出痘痘 ，根本就不能达到美容的功效 。

3
、天天饮牛蒡茶
，既简单又方便，清肠排毒 ，减肥效果不错；牛蒡茶也可做成菜，用炖、煮 、涮
、做汤等方法在三餐中搭配食用
。 牛蒡具有“通十二经脉”促进血液循环的功效
，喝牛蒡茶减肥，瘦身绝不伤身。

4、牛蒡茶是一款天然的茶品 ，经常饮用能够起到排毒养颜的作用
，它的功效是非常广泛的，对于身体很有益处呢 。牛蒡茶色泽金黄 、香味宜人 ，是老幼四季皆宜的保健饮品
，也可炖
、煮、涮 、做汤等。

5
、容易腹泻人群不适合喝 大家都知道牛蒡茶具有十分好的清热解毒的功效与作用，也正因为牛蒡茶这样的降火茶以及去暑的功效 ，对于脾胃虚弱的人群来说
，是不太适合喝的，不然只会更加引起严重腹泻 ，或者是肠胃不适
，肠胃腹部发冷等的副作用，反而不能将牛蒡茶的有用疗效发挥出来
。

6、牛蒡茶有什么功效？有没有什么禁忌？ 牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动 ，帮助排便，降低体内胆固▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍醇
，减少毒素 、废物在体内积存，达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。 西医认为它除了具有利尿
、消积、祛痰止泄等药理作用外 ，还用于便秘 、高血压
、高胆固醇症的食疗 。中医认为有疏风散热、宣肺透疹 、解毒利咽等功效
。