三种人坚决不能吃柚子（三种人坚决不能吃柚子叶的原因）

彩虹养生网 2个月前 27浏览 0评论

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柚子这种水果中含有一些类似于天然胰岛素的成分，平时人体吸收这种物质以后，可以维持身体内血糖的平衡，预防血糖升高。另外，柚子中还含有丰富的天然美丽成分，它能加快身体内脂肪的分解与代谢，既能预防血脂升高，就能预防身体肥胖。

一次食柚量过多，不仅会影响肝脏解毒，使肝脏受到损伤，而且还会引起其他不良反应，甚至发生中毒，出现包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状，特别危险的是服用抗过敏药特非那丁期间，食用柚子或饮用柚子汁，可致心律失常，严重时可引起心宣纤维颤动，甚至猝死。

降血压非常适合高血压病人常吃的水果，因为柚子是一种高钾低钠的食疗水果，能够有效帮助高血压病人排出体内钠离子。注意血压病人不宜在吃降血压药的同时吃柚子，两者同时相当于摄入过量降压药，会使血压明显下降，严重的可诱发心绞痛、心肌梗死或脑卒中。

可能会影响肝脏等器官的解毒功能，并影响药物的作用，所以不适合人们在服药前服用。告诉大家柚子是一种寒性水果，体寒的人不要吃柚子，而体湿重的人也不要吃太多柚子，因为柚子本身就是寒性的，再吃就容易加重体湿，让身体更寒哦。

⑴柚子含有非常丰富的营养价值，它里面含有大量的营养元素，其中包括身体所需的蛋白质和有机酸，它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素。⑵柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。

三种人坚决不能吃柚子（三种人坚决不能吃柚子叶的原因）

柚子具有性寒，有健脾，止咳，解酒的功效，但如果一次食柚量过多，不仅会影响肝脏解毒，使肝脏受到损伤，而且还会引起其他不良反应，甚至发生中毒。冬天不要多吃，柚子性凉，吃多了会造成身体内部寒气过大。

坚决不能吃柚子的三类人是高血压人群、胃不好人群、肝不好人群。高血压人群对于高血压人群而言，在服用降压药期间是不能够吃柚子的，因为柚子里含有丰富的各类胰岛素成分以及维生素C，所以，为了自身健康考虑，应避免吃柚子。

脾胃不佳人群。柚子果肉中含有大量的水分、纤维素、果胶等营养成分，适量食用对身体有益，但柚子性寒，具有一定的滑利性，脾胃不佳人群食用具有促进消化和具有滑利性功效的柚子，会增加消化负担，加重脾胃不适的情况。服药人群。

三种人坚决不能吃柚子肠胃不适柚子不适合肠胃不适者食用，这与其内含的有机酸有关，再加上其它的营养物质，很容易出现胃酸分泌异常的情况，这会对胃部造成极大的刺激，进而加重肠胃的不适感，尤其是本身就存在肠胃不适的情况下。

身体虚寒的人不宜多吃。柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。高血压患者服药莫吃柚子。在服用降压药期间，不要吃柚子或饮用柚子汁，否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。

服用某些药物的人柚子中含有柚皮苷，可以抑制某些肝脏酶的活性，从而影响身体对药物的代谢。如果同时吃柚子和进食一些特定的药物，会造成药物在体内的浓度迅速升高，导致毒性副作用和中毒风险增加。

三种人坚决不能吃柚子（三种人坚决不能吃柚子叶的原因）

柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效；新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。

三种人坚决不能吃柚子（三种人坚决不能吃柚子叶的原因）

吃柚子的好处柚子果肉性寒，味道甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的功效。一般人都可以食用，患胃病、消化不良者，慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者，心脑肾病患者尤其适合吃柚子。吃柚子还可以养颜美容、防止老化、预防心血管疾病、降低癌症罹患率。

三种人坚决不能吃柚子（三种人坚决不能吃柚子叶的原因）

此外，柚子还有健胃脾、润肺、补血、清肠、利便功效，可促进伤口愈合，对败血病有良好疗效。现代医学还发现，柚子有预防脑血栓、抗癌、减肥等效果，最适于中老年人食用。柚子含有生理活性物质皮甙、橙皮甙等，柚皮甙可降血液循环的粘滞度，减少血栓的形成。

多吃可预防狭心症、心脏病的发生。吃柚子的坏处高血压患者不宜吃柚子，特别是葡萄柚。因为它能与高血压病人日常服用的药物发生相互作用，增加该药物的血药浓度，使血压明显大幅下降，对身体健康造成威胁。柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃。正在服药的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。

三种人坚决不能吃柚子（三种人坚决不能吃柚子叶的原因）

柚子是一种味道非常鲜美的水果。里面含有丰富的维生素c，可以有效的去除颜面的色斑，起到美白的作用。而且柚子汁中的黄酮类物质可以降低中风的风险，其中的膳食纤维可以促进肠道蠕动、缓解便秘。