决明子茶的功效与作用（金银花决明子茶的功效与作用）

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• 1、决明子的功效与作用及禁忌是什么?
• 2、决明子茶的功效与作用
• 3、决明子的功效与作用及食用方法

决明子的功效与作用及禁忌是什么?

决明子是一种良好的中药材，它性微寒，具有润肠通便、降脂明目的功效，可以治疗便秘及高血压，高血脂，还有着缓泻的作用。下面让我们为大家介绍一下决明子的功效与禁忌有哪些？具有治便秘的作用 决明子含有大黄素，针对肠内的热燥，具有润肠通便的功效，可以帮助患者顺利排便。

决明子的副作用 临床上服用决明子能够降血脂，但是大约有不到10%的患者服用后可能在服药初期出现恶心、腹泻、和腹胀等症状，但是这些是能够自行消失的，而且还可以继续服药的。但是决明子长期服用是有危害的。其“主渲泻”的副作用，女性长期服用决明子引发月经不规律，甚至可能使子宫内膜不正常。

决明子有清肝明目的功效，但是如果长期单独饮用决明子水就可能会引起头晕等症状。影响生育 女性不能够长期大量的服用决明子，由于决明子具有一定的减肥作用，所以很多的女性喜欢日常随时喝上一口决明子泡的水，认为这样具有很好的减肥功效。

决明子茶的功效与作用

1、决明子对热感冒、中暑等有疗效，取桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一起煮茶或者用开水泡，能预防咽喉疼痛、热感冒等等。抗菌作用 决明子中提取的决明子醇能有效的对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等。减肥功效 决明子能抑制脂肪的合成，对体内多余脂肪还有分解作用。

2、现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。 决明子是一味可“大用”亦可“小用”的中药。

3、决明子是常见的一味中药，有清肝明目、润肠通便等作用，还有益于高血压、高血脂患者。除了决明子茶，我们生活中常见有决明子茶、决明子枕头，很多人只知道决明子可以降血压、通大便，其实决明子是一味含有多种功效的有益药食两用药材。同时决明子茶并非可以长期服用，有些事项也需要注意的。

4、玉针决明子茶是一种传统中药茶，其功效包括：改善视力：决明子中含有丰富的花青素和类胡萝卜素等抗氧化成分，能够保护眼睛的视网膜，促进视力的恢复和保护。缓解疲劳：茶叶中的茶碱和决明子中的黄酮类物质等可以起到提神醒脑的作用，缓解疲劳感，增加精力。

决明子的功效与作用及食用方法

抑菌作用：决明子水煎液能有效抑制细菌和皮肤真菌。决明子中的大黄素可以对铜绿假单胞菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、流感杆菌、肺炎球菌、白喉杆菌等十余种细菌均有良好抑制作用。抗癌作用：研究表明，决明子对人体子宫颈癌细胞有很好的抑制作用，大黄酸对黑色素瘤也有良好抑制作用。

抗菌抗真菌：决明子醇提取物对多种细菌有抑制作用，水浸剂则对奥杜盎小孢子菌、许兰黄癣菌和石膏样小孢子菌有抑制效果。 降压降脂：决明子的水浸剂和乙醇浸液能降低麻醉动物的血压，而煎剂或散剂对高血脂大鼠有降低胆固醇和甘油三酯的效果。

清热下火 决明子味甘、苦、咸，偏微寒性，而从中医的角度上来看苦寒泄热，属于清热药中的一种，服用之后能有效的降低机体的内火，对于上火所引起的咽干喉痛、口舌生疮、便秘等症状都能起到调理作用。

决明子具有清肝明目的作用，它既可以清泄肝胆郁火，又可疏散风热。同时，它还具有明目的作用，对于每天长时间对着电脑的上班族，可以泡些决明子喝，常喝不仅可以缓解眼睛干涩，多泪、视物不清等症状。可以降血压降血脂 决明子具有降血压降血脂的功效，可以泡水喝，对降血脂降血压有一定的作用。

清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。归肝、肾、大肠经。有减肥之功效。用量9～15克。 治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。 　食用方法 决明子绿茶 原料：决明子、绿茶各5g。