骨质增生和腰间盘突出怎么办（骨质增生和腰椎盘突出怎么医治）

彩虹养生网精选：

• 1、腰椎间盘突出治疗办法?
• 2、腰间盘突出的危害是什么,怎样治疗腰间盘突出比较好
• 3、妈妈查出来骨质增生腰间盘突出,有什么好方法缓解吗?
• 4、腰椎间盘突出压迫神经,要怎么才能治愈?
• 5、腰间盘突出怎么治?
• 6、骨质增生有什么较好的缓解方法?

腰椎间盘突出治疗办法?

1、卧床休息：如果轻度腰间盘突出，那么只要好好的休息一阵，不从事重体力活不到一个月就能很好的恢复，这来种情况比较难以坚持，但是如果坚持成功，它的复发率又是最低的，需在道在床上待3周，3周之后佩戴腰围保护下床简单活动，坚持3个月就能达到效果。

2、如果腰间盘突出进一步加重，出现了突出比较大，甚至脱垂或游离型的，这时候的治疗主要是输液吃药。适当的进行腰背肌锻炼。如果经过正规的保守治疗六周左右效果不理想，而且这种腰间盘突出影响工作生活休息的话，一般建议需要手术治疗。手术治疗首选椎间孔镜微创手术。

3、推拿按摩：主要是运用各种手法或器具通过人体体表作用于经络穴位，从而达到防治疾病的目的。对患者有一定的止痛效果，是应用广泛而比较有效的治疗方法。但是需要天天到医院治疗，很长时间才能奏效，治疗后如果不注意腰背肌锻炼和预防保护，仍时常复发。

腰间盘突出的危害是什么,怎样治疗腰间盘突出比较好

手术治疗：经保守治疗三月以上无效，并剧痛难忍，无法工作和学习时，应考虑手术治疗，如手术成功可迅速缓解症状，但伴有一定的损伤和风险。

怎样治疗腰间盘突出。致病的原因及治疗原因外伤：外伤可能引起纤维环的水平破裂，而压力主要使软骨终板破裂，也有可能是外伤使髓核进一步突出到外面有神经支配的外层纤维环从而引起疼痛。原因过度的负重：从事重体力劳动和举重运动常因过度负荷造成椎间盘早期退变。

具体需要根据病情确定。当初期，急性期会有水肿无菌性炎症刺激腰椎的神经根，酸麻胀痛会厉害。积极治疗可以外敷中药或膏药之类的，再加上休息。尽快消水肿，症状会逐步减轻。也可以静脉注射甘露醇，帮助快速脱水。适合自己的病情就是最好的。前期先保守治疗，保守治疗无效，最后才能考虑手术。

治疗腰椎间盘突出当前公认效果最棒的是倒走。其原理就是反向运动，其强迫人体重心后移，然后纠正姿势。这就解释了为什么高跟鞋会招致和加剧腰痛表现，因为它的效果是在强迫人体重心前移。现在已经理解倒走的原理和效果，那么做反向操作就可以到达化害为利的效果。

保持正确的坐姿 错误的坐姿是引发腰间盘突出最重要的原因之一，所以我们在坐着的时候一定要保持正确的坐姿，特别是我们的腰部，尽量不要扭曲或过度的弯曲，另外我建议大家也尽量不要久坐，因为久坐的话对腰间盘的伤害也是比较大的。

这些就是通过很小的微创手术，使椎间盘的压力有所缓解，达到治疗根本的目的。而另外一种就是要开大刀，这是之前很多人都会选择用的一种方式，如果微创手术没有办法彻底根治，就需要开大刀彻底治疗腰间盘突出的症状。

妈妈查出来骨质增生腰间盘突出,有什么好方法缓解吗?

1、体育治疗：通过体育运动调节全身代谢状态，改善骨骼血液循环状况，增加外力对骨骼的刺激，从而缓解腰骨质增生。手术治疗：患者经非手术治疗无效者可考虑手术治疗，手术是患者最后的选择。

2、如何治疗腰间盘突出 药物治疗：有很多镇痛药的镇痛效果很有效，消炎及抗风湿作用也较强。但是消炎镇痛类药物不能较长时间服用，尤其是对于同时患有肝/肾病、高血压、糖尿病患者更要注意禁忌，以免引发新的不适症。

3、腰间盘突出的主要治疗方法 卧床休眠，要睡硬板床，多注意休眠，特别是症状较重的病人。药物医治，可选用中药外贴腰椎骨方世yi贴，对治疗早、中期椎间盘突出效果较好。牵引疗法，仅适用于脊椎间盘膨出，不舒服用于脊椎间盘突出、脱出。物理医治，可减轻症状，缓解痛苦，麻胀。

4、健身运动。腰椎骨质增生的康复主要是靠坚持长期的各种健身运动，这对骨质增生症的康复是十分有益的，运动方式有散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。尤其要注意腰部的运动，以轻柔、幅度较大为原则。保健按摩。

腰椎间盘突出压迫神经,要怎么才能治愈?

针灸治疗是康复科针对腰椎间盘突出压迫神经的常见治疗方法，针灸治疗可以直接刺激穴位以及局部的神经，这样就有助于缓解背部疼痛以及腿部的酸麻胀痛症状。对于大部分患者针灸治疗都是有效的，但是需要选择正规的医疗机构，否则针灸治疗的效果会大打折扣，并且错误的针灸治疗反而会延误治疗时机。

腰椎间盘突出症应该怎么治疗 卧床休息：初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。

腰间盘突出压迫神经怎么办 加强腹背部核心肌肉力量训练。腰间盘突出引起的原因之一是，腹背部的核心肌肉力量不足；所以在急性期过去以后，一定要注意加强腹背部核心肌肉力量的训练。最好在专业训练师指导下进行针对性的练习，这样可以收到更理想的效果。避免过度劳累要注意劳逸结合。

腰椎间盘突出压迫神经，要先保守治疗。这个疾病是要经过一个正规的保守治疗，如果没有恢复才需要手术治疗。保守治疗90%以上的病人可以恢复好，保守治疗通过针灸理疗，配合药物减轻病人的症状和不舒服，绝大多数的病人通过保守治疗可以完全恢复好，可以放心。只有10%的病人最终通过保守治疗可能恢复不了。

腰间盘突出怎么治?

1、腰间盘突出的治疗方法：推拿、按摩、针灸、理疗：主要是运用各种手法或器具通过人体体表作用于经络穴位，从而达到防治疾病的目的。对患者有一定的止痛效果，是应用广泛而比较有效的治疗方法。

2、主要的根治性缓解方式是进行腰背肌锻炼。把腰部的肌肉练强了，他又对椎间盘有一定的保护作用。另外腰背肌锻炼可以通过韧带的牵拉作用，把突出的椎间盘还纳回去。除了腰背肌锻炼之外，平时还可以游泳，经常游泳也可以减轻腰间盘突出的，症状。

3、一）药物治疗 药物治疗中，包括治疗性药物和缓解症状类药物。由于腰椎间盘的特殊结构决定很多一般药物难有治疗作用，因此一般西药只有止痛功能，缓解临床症状为主，对于已经有增生和突出的患者并不适用。

4、腰间盘突出怎么治疗 卧床休息：是治疗腰椎间盘突出症的简单有效措施，是非手术疗法的基础，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。止疼西药：止疼西药适合患者在急性发作期使用，但是建议长期使用，会伤害肝肾。

5、非手术治疗 卧床休息，要睡硬板床，多注意休息，特别是症状较重的患者。药物治疗，可选用中药外贴，像荔正消通贴治疗早、中期腰间盘突出效果较好。牵引疗法，仅适用于腰椎间盘膨出，不适用于腰间盘突出、脱出。物理治疗，可缓解症状，减轻疼痛，麻胀。

骨质增生有什么较好的缓解方法?

1、治疗骨刺偏方一 将陈醋500克入砂锅煮开，浸入毛巾，温热敷病痛处，或者清洗浸泡患处，每次40—60分钟，每日午、晚各1次。热敷后，再做做腰背部运动、或按摩。同时用手压擦骨刺。疗效：用于腰背部骨刺，一般2—3个月能见效，约半年可愈。治疗骨刺偏方二 用料：生川乌、生草乌各50克。

2、可以多做一些蹲起，也可以慢跑，可以做空中骑自行车的动作，不仅有利于缓解膝关节的骨质增生，还可以强身健体，让自己的膝盖多运动，或者你可以去健身房，也可以寻求一些专业人士的建议，这些锻炼方法都可以缓解膝关节的骨质增生。

3、膝关节骨质增生一般以对症治疗为主，如果疼痛感比较明显，可以使用一些镇痛药物治疗，减轻症状，对于关节肿胀有积液的患者，可以给予局部抽取积液或局部封闭等疗法，还可以配合物理治疗，比如蜡疗、热疗、磁疗等，对于症状严重，保守治疗无效的患者，还要考虑手术治疗。

4、方法一：一般骨质增生的治疗，主要还是保守治疗缓解疼痛，可以适当的补钙调节，补钙的方法有很多，可以通过食补或吃钙片等方法。

5、站立位，腰部左右旋转。坐位，以左手碰右脚，右手碰左脚。仰卧起坐。仰卧位，双髋双膝屈曲，双脚撑于床面，尽量将臀部抬离床面。每个动作重复30次，每天两次。膝关节骨质增生 坐位，膝关节屈伸运动，可视情况于踝关节处绑适度重量的沙袋，每次50下，每天两次。