咳嗽变好的三个过程（病毒性咳嗽变好的三个过程）

彩虹养生网精选：

• 1 、一到秋季就咳嗽?道医教你三个调补妙方,值得收藏
• 2
  、小儿推拿三天还是咳嗽怎么办
• 3、喉咙痒咳嗽怎么办?

一到秋季就咳嗽?道医教你三个调补妙方,值得收藏

枸杞子 、桑葚具有养血明目的功效，山药、红枣可起到平补肺肾
、益气健脾的作用 。长期服用不仅能缓解视力疲劳、干眼症 、花眼等症状 ，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍又可起到增强体质的作用
。 食疗养肝法 秋季气候由热渐渐▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍转寒
，人体的生理活动活跃转为内敛收藏。此时气候干燥，机体阴津易亏 ，肺金当秋而旺，肺金克肝木
，导致秋天肝气多虚 。

总之，在冬季应以平和而滋润的饮食为主 ，如多喝一些粥类
，适当放一些大枣
、枸杞子、桂圆 、银耳
、百合，酌加少量生姜 ，可以补而不腻
，润而不燥，为冬季进补之佳品。禁忌大量大热之品如羊肉、辣椒等 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，大量大寒之品如水果 、冰激凌等
。

受外感风寒咳嗽
，及时散寒是关键，给大家推荐一个老少皆宜
、好吃又有效的食疗方—烤橘子。橘子的皮最外一层 ，在道医里面叫橘红
，辛、苦，温 。归肺 、脾经
。可以散寒▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，燥湿，利气
，消痰。用于风寒咳嗽，喉痒痰多等情况 。

小儿推拿三天还是咳嗽怎么办

1
、滞痰期：干咳 ，这时候的宝宝还没有能量将身体中的病毒垃圾排出来
，所以需要借助专业小儿推拿来将身体各项机能调理顺畅
。

2、如果孩子的舌苔是黄 、红，说明孩子内热较大 ，咳嗽的痰黄稠
，不易咳，并有咽痛 ，这时则应吃一些清肺、化痰止咳的食物。 另外
，由于内热咳嗽多为久咳
、反复发作的咳嗽，这时家长应注意多给孩子吃一些调理脾胃、补肾 、补肺气的食物 。 风寒咳嗽的食疗法 （1）用生姜
、红糖、大蒜一起煮水 ，治风寒感冒伴随的咳嗽
。

3 、小儿推拿治疗宝宝咳嗽有很好的疗效
，重在宣肺
、止咳、化痰。小儿按摩网（小儿推拿网）提供视频及解说 。外感咳嗽 风寒咳嗽：此症多由于风寒犯肺 、肺气失宣，因而引起咳嗽
。在临床上多数患儿咳嗽
、痰稀色白 ，可伴有鼻塞流清涕，舌苔薄白、脉浮。治则以疏散风寒 、宣通肺气 。

喉咙痒咳嗽怎么办?

绿豆汤煮梨取绿豆100克
，鸭梨两个煲汤喝，吃梨饮汤早晚各吃一次。坚持一段时间可治干咳 ，也不复发冰糖蒸白果白果3钱
、冰糖2钱放一点水蒸熟
，晚上睡前服用，一日一次 ，坚持一个月可治干咳
。

喉咙痒咳嗽怎么办西瓜皮茶治疗吃西瓜的时候可别急着把西瓜皮扔掉
，这可是治疗喉咙痒咳嗽的一味良药。取西瓜皮250g，加入两大碗水熬 ，并加入冰糖
，等其冷却后饮用，可以有效改善病症 。

患者喉咙总是发痒、咳嗽 ，治疗具体如下：局部用药：可以考虑在咽喉部局部用药
，建议含用草珊瑚含片 、银黄含化片，都是临床上比较常用的药品
。还可以在咽喉局部喷用利巴韦林气雾剂、开喉剑喷雾剂 ，能够有效减轻患者咳嗽的症状。

保持室内空气清新：经常开窗通风，使用空气净化器可以减少空气污染对喉咙的刺激 。注意饮食卫生：避免食用过于辛辣或刺激性的食物
，保持口腔卫生
。

多吃一些雪梨 如果大家在生活中出现了嗓子痒痒咳嗽的症状，可以多吃一▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍些雪梨 ，因为雪梨具有清热止咳以及清热润肺的功效
，对改善嗓子痒和咳嗽的症状有很大的帮助。如果咳嗽的症状比较严重，大家可以将雪梨和冰糖一同熬煮成汤饮用 ，坚持数日之后可有效改善嗓子痒和咳嗽的症状 。

风油精止嗓子痒 首先选择可以口服的风油精
，每次喝2~4滴，慢慢咽下 ，不要用水送服
，一日分时段服用5次即可大大缓解喉咙痒咳嗽，风油精口服具有药效 ，不宜长期使用
，老人和小孩服用用量应该减半
。