黑茶的功效（黑茶的功效对女性的好处和坏处）

彩虹养生网精选：

• 1、黑茶的十大功效
• 2、安化黑茶九大功效
• 3、黑茶六堡茶功效与作用

黑茶的十大功效

黑茶能起到抑制血压升高的作用，黑茶中的生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰，增加血管的有效直径，通过使血管舒张而使血压下降。降血压是黑茶的功效与作用最重要的。茶叶具有降血压的作用早有报道。日本研究称，茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。

②增强肠胃功能，提机体免疫力。黑茶的有效成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌（如乳酸菌）的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显著增强肠胃蠕动，具有明显的消滞胀、止泄、缓解便秘的作用。③降血压、降血糖。

湖南安化黑茶的功效：分解脂肪，减肥降脂。消食解腻，调理肠胃。清血管，降血压血脂。丰富茶多糖，降血糖。清毒素，护肝肾。助体内杀菌，消炎。利尿解毒，降低烟酒毒害。抗氧化，美容美颜，延缓衰老。抗癌，抗突变。

安化黑茶九大功效

清热消暑：安化黑茶具有清热解暑的功效，能有效降低体内的体温。消食化积：安化黑茶有助于消化，能有效缓解胃肠道不适，帮助食物的消化吸收。减肥瘦身：安化黑茶能够加速代谢，促进脂肪的消耗，有利于减肥瘦身。排毒养颜：安化黑茶具有良好的排毒功能，能够排出体内毒素，有利于保持皮肤美丽。

安化黑茶九大功效作用补充膳食营养黑茶中含有较丰富的营养成分，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。对主食牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言，长期饮用黑茶，是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源。

安化黑茶九大功效安化黑茶它对于美容养颜有着非常好的作用，因为黑茶当中含有比较丰富的茶多酚，那么茶多酚它的作用就很多的，相对来说比较广泛的不仅可以帮助美容养颜，而且他对于清除自由基，帮助身体抗氧化也是具有非常好的功效的，所以说在生活当中可以去喝一些这种茶叶，帮助延缓衰老。

黑茶六堡茶功效与作用

1、喝六堡茶还有养护皮肤的功效，这一点很多人都想不到。六堡茶中的儿茶素等成分能够对抗氧化作用，消除体内的自由基。人的皮肤衰老的速度变快主要就是因为皮肤内的氧化作用以及自由基导致的。六堡茶中的有效物质正好反其道而行之。经常饮用六堡茶的人皮肤都会比一般人有弹性、有光泽。

2、六堡茶是一种黑茶，具有以下功效和作用：降脂减肥：六堡茶中含有大量的茶多酚和黄酮类成分，具有抑制胆固醇吸收的作用，可降低血脂、促进脂肪分解，有助于减轻体重。抗氧化：茶多酚等成分具有强烈的抗氧化作用，能有效清除体内自由基，防止氧化损伤，保护身体健康。

3、六堡茶属于黑茶。产于广西梧州六堡乡的六堡茶，消暑祛湿作用明显，在两广地区盛行的茶楼里，就普遍用六堡茶来当凉茶饮用，六堡茶也因此融入广府文化之中，被岭南人民广泛接受。六堡茶中含有丰富的咖啡碱、维生素等，有助于人体消化，调节脂肪代谢，具有很好的解油腻、消食等功效。

4、六堡茶的功效和作用促进消化六堡茶能促进消化，它是黑茶的一种，含有一些咖啡碱和维生素，这些物质进入人体以后能促进人体消化，也能加快人体内脂肪的代谢，能解油腻，也能健胃消食，平时经常喝六堡茶还能改善肠道微生物环境，能有效提高肠胃的消化能力。

5、黑茶六堡茶是中国著名的一种乌茶，产于广西六堡山地区。黑茶六堡茶的功效与作用主要有以下几点：降脂减肥：黑茶六堡茶含有丰富的茶多酚，可以加速脂肪代谢，有助于减肥瘦身。血脂调节：黑茶六堡茶还含有黄酮类化合物和多种维生素，可以调节血脂水平，对心血管系统有益。