菠萝蜜的功效与作用（菠萝蜜的功效与作用上火吗）

彩虹养生网精选：

• 1 、菠萝蜜的功效及禁忌简单介绍
• 2
  、菠萝蜜的功效及禁忌有哪些
• 3、菠萝蜜的功效与作用
• 4 、菠萝蜜的营养价值及功效与禁忌有哪些?
• 5
  、菠萝蜜的功效与作用及其营养价值
• 6、菠萝蜜的功效与作用禁忌食用方法

菠萝蜜的功效及禁忌简单介绍

菠萝蜜的功效：（1）含有的菠萝蜜蛋白，不仅可以消炎 ，缓解和消除水肿 。（2）还可以促进血液循环
，降血压 、降血脂，预防▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍脂肪堆积 ，有效清理肠道
。（3）含有维生素B族▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
，可以滋养皮肤，滋润头发 ，消除身体紧张感
，增强机体免疫力。（4）菠萝蜜属于酸性水果，适量食用 ，可以起到护肝养肝的作用 。

菠萝蜜可以护肝养肝
。按照中医学理论解释，五味与五脏的关系
，菠萝蜜属于酸性水果，菠萝蜜的酸味入肝 ，有利于护肝和养肝
，但是不宜使用过多，酸味过度会引起肝火旺盛 ，反而会克制脾胃等健康恢复。

菠萝蜜的功效 对身体有炎症和水肿的病人
，比如患有气管炎
、咽喉炎和血栓等病症的人，可多吃些菠萝蜜 ，还可以将菠萝蜜的汁水直接涂在痔疮等疾病上
，能起到缓解的功效 。菠萝蜜的营养价值是很大的，含有多种营养元素 ，能帮助人体的生长发育
。

促进消化：菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分 、蛋白质
，而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素，可以起到分解蛋白质的作用 ，帮助肠胃消化。减肥：菠萝蜜含有的果汁还能分解人体内积存的脂肪能让它们排出体外，经常食用能让人们的体重明显减轻
，从而也就起到了不错的减肥作用 。

吃菠萝蜜有什么禁忌 不能和蜂蜜一起食用 菠萝蜜不能跟蜂蜜一起食用，和蜂蜜一起食用的话 ，可能会反应生成一些气体
，造成饱腹、胀气
、腹泻等症状。避免出现过敏反应 食用菠萝蜜，可能会出现过敏反应 ，所以在吃之前
，先用盐水浸泡一段时间
。适量食用 因为，菠萝属于热性水果 ，吃多了会上火。

菠萝蜜的功效与作用如下：①生津止渴菠萝蜜果汁鲜▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍甜
，有生津止渴的作用，润喉去燥 ，使人清爽舒适 。适宜口干、眼干 、思虑过度
、睡眠不足、讲话过多的人群
。②清理肠胃菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效地分解掉我们肠胃中食物里的蛋白质
，增加我们肠胃的蠕动。

菠萝蜜的功效及禁忌有哪些

1 、生津止渴菠萝蜜果汁鲜甜，有生津止渴的作用 ，润喉去燥，使人清爽舒适 。适宜口干
、眼干、思虑过度 、睡眠不足
、讲话过多的人群
。清理肠胃菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效的分解掉我们肠胃中食物里的蛋白质
，增加我们肠胃的蠕动。

2、护肝养肝 菠萝蜜属于酸性的水果，其酸味可以入肝 ，按照中医学理论解释
，适量吃具有一定护肝养肝的作用，但需要注意 ，不能过量吃
，菠萝蜜的酸味过度会引起肝火旺盛，反而会克制脾胃等健康恢复 。

3 、菠萝蜜含有人体所需的`多种维生素 ，天然矿物质
，能帮人体有效进行消化吸收；菠萝蜜中的维生素B能有效滋养肌肤，防止皮肤干裂 ，滋润头发
，并能消除身体紧张感，增强机体免疫力
。菠萝蜜的果肉还能当面膜使用 ，其果汁对于老年斑的消除起到了很好的效果。

4
、菠萝蜜的作用：菠萝蜜中含有糖、有机酸 、菠萝蛋白酶、维生素
、硒、钙 、磷
、铁▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、钾等微量元素，具有补中益气
，止渴 、通乳的作用 。含有的菠萝蜜蛋白，不仅可以消炎 ，缓解和消除水肿
。还可以促进血液循环
，降血压
、降血脂，预防脂肪堆积 ，有效清理肠道。

5、树菠萝有止渴 、通乳
、补中益气功效 。对改善局部血液、体液循环支气管炎 、支气管哮喘
、急性肺炎、咽喉炎 、视网膜炎、乳腺炎
、产后乳房充血、产后血栓性静脉炎 、关节炎
、关节周围炎、蜂窝组织炎 、小腿溃疡等疾病均有疗效。

菠萝蜜的功效与作用

菠萝蜜的功效生津止渴菠萝蜜的果汁非常鲜甜
，经常饮用能够生津止渴
、润喉去燥，使人清爽舒适
。出现口干、眼干 、思虑过度
、睡眠不足、讲话过多的人群非常适合食用。

菠萝蜜的功效与作用如下：①生津止渴菠萝蜜果汁鲜甜 ，有生津止渴的作用
，润喉去燥，使人清爽舒适 。适宜口干 、眼干
、思虑过度、睡眠不足 、讲话过多的人群
。②清理肠胃菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效地分解掉我们肠胃中食物里的蛋白质 ，增加我们肠胃的蠕动。

菠萝蜜的功效提高免疫力：菠萝蜜富含多种维生素、矿物质和抗氧化物
，可以提高人体免疫力，增强自身抵御力 。改善消化：菠萝蜜中含有丰富的酵素 ，可以分解蛋白质
、碳水化合物等，促进食物的消化吸收
。降低血压：菠萝蜜中含有丰富的钾元素
，可以帮助人体维持电解质平衡，降低血压。

菠萝蜜果肉含有糖分、脂肪 、蛋白质 ，婴幼儿食用可增加营养
，强健身体，而且菠萝蜜中含有一种蛋白酶 ，有促进消化的作用
，可改善婴幼儿消化不良的症状 。

菠萝蜜的营养价值及功效与禁忌有哪些?

1
、生津止渴菠萝蜜果汁鲜甜，有生津止渴的作用 ，润喉去燥
，使人清爽舒适
。适宜口干、眼干 、思虑过度
、睡眠不足、讲话过多的人群。清理肠胃菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效的分解掉我们肠胃中食物里的蛋白质，增加我们肠胃的蠕动 。

2 、菠萝蜜的营养价值：促进消化：菠萝蜜的果肉部分含有脂肪
、糖分、蛋白质 ，而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素
，可以起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化
。

3 、护肝养肝 菠萝蜜属于酸性的水果 ，其酸味可以入肝，按照中医学理论解释
，适量吃具有一定护肝养肝的作用，但需要注意 ，不能过量吃
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，菠萝蜜的酸味过度会引起肝火旺盛，反而会克制脾胃等健康恢复。

4
、美容养颜 菠萝蜜中丰富的维生素B族和其他微量元素 ，能够起到滋养肌肤
，防止皮肤干裂，滋润头发的作用 ，对于美白、抗皱等都是有效果的 。而且如果同时把菠萝蜜的果肉当做面膜使用
，其果汁对于消除老年斑也是有帮助的。

5 、菠萝蜜的功效：对身体有炎症和水肿的病人，比如患有气管炎、咽喉炎和血栓等病症的人 ，可多吃些菠萝蜜
，还可以将菠萝蜜的汁水直接涂在痔疮等疾病上，能起到缓解的功效
。菠萝蜜的营养价值是很大的 ，含有多种营养元素，能帮助人体的生长发育。

菠萝蜜的功效与作用及其营养价值

1
、生津止渴菠萝蜜果汁鲜甜
，有生津止渴的作用，润喉去燥 ，使人清爽舒适 。适宜口干、眼干 、思虑过度
、睡眠不足、讲话过多的人群
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。清理肠胃菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效的分解掉我们肠胃中食物里的蛋白质
，增加我们肠胃的蠕动。

2 、菠萝蜜中含有丰富的糖类
、蛋白质、B族维生素（BBB6） 、维生素C
、矿物质、脂肪油等 。　菠萝蜜中的糖类 、蛋白质
、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用
。绿色未成熟的果实可作蔬菜食用，成熟时的可食部分每100克含碳水化合物29克 ，以及钙 、磷、铁等。

3
、菠萝蜜的营养价值 1】菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质 、B族维生素（BBB6）
、维生素C、矿物质 、脂肪油等
，对维持机体的正常生理机能有一定作用 。2】菠萝蜜果肉中的钙
、镁含量特别高，也含较多锌、铁 、钠
、锰等有益元素 ，而镉、铅 、砷等有害元素含量很低同
。

4
、菠萝蜜果肉肥厚、柔软 、香味浓郁
，富含较多机体所需的营养物质，具有补充能量、补充维生素及矿物质
、促进消化等功效。菠萝蜜中含有大量的糖类 ，蛋白质
，维生素等，对于维持机体的正常生理机能有一定的作用 。它可以改善局部的血液 ，体液循环，使炎症和水肿吸收
，消退
。

5、菠萝蜜的功效与作用：通乳 菠萝蜜的核中含有丰富的淀粉 、脂肪以及蛋白质，煮熟后味道香甜软糯 ，对妇女产后乳汁缺乏症有一定的治疗功效
，因此产后虚羸
、乳汁不通、乳汁不足者更适合食用菠萝蜜核。

6 、菠萝蜜营养价值非常高▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，含有碳水化合物
、糖分、蛋白质 、淀粉
、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质 ，孕妇食用可满足自身和胎儿的营养需求
，有很好的补益作用 。婴幼儿可以食用。

菠萝蜜的功效与作用禁忌食用方法

还对于治疗脑血栓有一定的辅助作用，它还有减肥瘦身 ，治疗感冒
，美容养颜，止渴的作用
。但是如果过量的食用菠萝蜜 ，会导致上火
，出现喉咙肿痛，流鼻血等症状 ，而且会出现过敏的情况。菠萝蜜具有补血益气的作用，可以有效的改善皮肤暗淡
，面色苍白，手脚冰凉的作用 ，而且还具有消炎止痛的作用
，可以有效的舒缓疼痛 。

生津止渴菠萝蜜果汁鲜甜，有生津止渴的作用 ，润喉去燥
，使人清爽舒适
。适宜口干 、眼干
、思虑过度、睡眠不足 、讲话过多的人群。清理肠胃菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效的分解掉我们肠胃中食物里的蛋白质，增加我们肠胃的蠕动 。

生津止渴 ，菠萝蜜果汁鲜甜
，有生津止渴的作用，润喉去燥 ，使人清爽舒适
。适宜口干、眼干
、思虑过度、睡眠不足 、讲话过多的人群。

菠萝蜜含有人体所需的`多种维生素
，天然矿物质，能帮人体有效进行消化吸收；菠萝蜜中的维生素B能有效滋养肌肤 ，防止皮肤干裂，滋润头发
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，并能消除身体紧张感，增强机体免疫力 。菠萝蜜的果肉还能当面膜使用 ，其果汁对于老年斑的消除起到了很好的效果
。

据《本草纲目》中记载
，菠萝蜜能止渴解烦，醒脾益气 ，有对身体有很好的保健作用。

菠萝蜜能和螃蟹一起吃 。螃蟹食用禁忌：1
，吃螃蟹时不应同时饮茶
。茶水会冲淡胃液，而胃液有杀菌作用 ，能杀死螃蟹携带的细菌。茶水中鞣酸含量较高
，鞣酸和蟹肉里的蛋白质会产生鞣酸蛋白，更难消化 ，可能导致呕吐
、腹痛、腹泻等症状 。2
，螃蟹和柿子相克。