鱼腥草的功效（鱼腥草的功效与禁忌）

彩虹养生网精选：

• 1、鱼腥草的功效与作用及禁忌
• 2 、鱼腥草的功效与作用及食用方法讲解
• 3、鱼腥草的功效,鱼腥草能吃吗
• 4
  、鱼腥草的功效与禁忌
• 5、鱼腥草的功效与作用及食用禁忌有哪些

鱼腥草的功效与作用及禁忌

功效与作用 清热解毒，用鱼腥草来煮水服用 ，不仅能够缓解咳嗽▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，还能够起到清热解毒的作用 。折耳根每年生长到一定程度时
，可以将折耳根采摘回家进行保存，待需要用时拿出泡茶喝也行。消痈排脓 ，由上火引起的痤疮
，可以多吃折耳根来调理
。

鱼腥草的功效为清热解毒 、消痈排脓
、利尿通淋，作用包括治疗肺痈吐脓、肺热咳嗽 、热毒疮痈等 ，其禁忌为虚寒症及阴性外疡者忌服。首先
，鱼腥草是一种具有显著药用价▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍值的植物，其主要功效在于清热解毒
、消痈排脓以及利尿通淋 。

提高机体的免疫力：鱼腥草可以增强WBC的吞噬能力 ，提高血清备解素
，在治疗慢性气管炎时，合成鱼腥草素可使患者WBC对白色葡萄球菌的吞噬能力明显提高 ，血清备解素明显升高
。家兔每日肌肉注射鱼腥草素8mg。连续给药3天后
，血清中备解素也明显升高，鱼腥草提高机体兔疫力 ，对感染性病的治疗有着重要的意义 。

鱼腥草功效作用鱼腥草是三白草科蕺菜属植物，味辛、性寒凉 、归肺经
。鱼腥草有助于清热解毒
、利尿通淋
，因此是夏季的凉菜之一。吃鱼腥草禁忌儿童的体质比较特殊，不太适宜吃鱼腥草 。脾胃虚寒的人群以及属于过敏体质的人也不要食用鱼腥草 ，因为鱼腥草的性质是比较辛寒的
。

所以说
，对于鱼腥草这种小众的食材，也不是所有人都能接受的。鱼腥草的功效与做法 鱼腥草具有抗病原微生物▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、抗氧化作用 ，不仅能够抑制金黄色葡萄球菌 、流感杆菌
、大肠杆菌等
，还是一种天然的抗氧化剂 。

鱼腥草的功效与作用及食用方法讲解

鱼腥草煮水鱼腥草煮水可以说是最简单的一种鱼腥草的食用方法了，因为鱼腥草本身就可以作为一种中药 ，本来就有一定的保健功效
，所以我们可以直接用鱼腥草来煮水喝
。新鲜的鱼腥草在水中煮制五分钟，将煮好的水倒出 ，再加入干净的水煮制
，这样反复三次，将煮出的液体混合 ，这样我们就可以饮用了。

很多人只知道鱼腥草是一味药，不知道它还能入菜▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 。用来炒肉
，既能中和肉的荤重味道，让肉片更加鲜嫩可口。还有清热解毒的功效 ，对感冒有食疗作用
，一举两得
。鱼腥草被称为“植物抗生素 ”，吃起来绵中带脆的 ，能够清热、消炎 、抗病毒
，尤其适合烟民吃。

【分布】长江以南各省区 。喜生沟渠边、田埂及湿润地
。【营养及药用功效】每100g含胡萝卜素59mg
、维生素 B2 0.21mg、维生素C 56mg，还含有鱼腥草素 、鱼腥草碱
、挥发油等。性味辛、微寒 。清热解毒 、消炎排脓
、利尿通淋
。鱼腥草对呼吸道感染和肺炎有较好的疗效。【食用部位及方法】嫩茎叶 ，根 。

能够辅助治疗痔疮 把鱼腥草清洗干净捣烂成汁
，涂抹在皮肤破损的地方，具有清热消肿以及除痱止痒的功效 ，同时也可以缓解脚藓问题
。有退烧的功效 鱼腥草能调理上呼吸道感染
，风热感冒初期可以喝一杯鱼腥草水来消炎。

其他作用 。鱼腥草油能明显拮抗慢反应物质（SRS-A）对离体豚鼠回肠的作用，能明显抑制致敏豚鼠离体回肠的过敏性收缩 ，拮抗组胺、乙酰胆碱对豚鼠回肠的收缩，并对豚鼠过敏性哮喘有明显的保护作用
。鱼腥草的食用方法有鲜鱼腥草炒鸡蛋 、鲜鱼腥草炒肉丝
、鱼腥草煲猪肺汤等。

鱼腥草的功效,鱼腥草能吃吗

鱼腥草除了主入肺经而清肺中热毒之外
，对于一身肌肤腠理之热毒皆有很好的清解之功 。比如因为热毒壅滞引起的皮肤红肿疮痈、疔毒 、痄腮等情况，鱼腥草入药也是可以凑效的。

清热解毒：鱼腥草是南方常见的一种植物 ，它是含有一些功效的
，它性辛寒，可以起到清热解毒的作用 ，能缓解肺热等一些问题
，对身体比较好
。消痈排脓：也能起到消痈排脓的作用，为了保证效果 ，也可以跟其他同功效的药材一起用
，具体的使用搭配可以询问医生后再用。

鱼腥草的作用：抗菌 。现代研究表明，其特异气味主要来源于鱼腥草挥发油中的一种有效成分——鱼腥草素（癸酰乙醛）
。鱼胆草素是鱼腥草的主要抗菌成分 ，对卡他球菌
、流感杆菌、肺炎球菌 、金黄色葡萄球菌等有明显抑制作用。利尿 。鱼腥草还含有槲皮甙等有效成分
，具有抗病毒和利尿作用
。

而鱼腥草还可清肺热，解毒 ，再加上鱼腥草自带的一种味道，夏天天气热
，喝上用它泡的水，清热解暑。总而言之 ，鱼腥草只要合理食用
，对我们人体的好处并不少 。但是一定要注意合理2字，一些人乱吃 ，反而伤及身体
。

鱼腥草的功效与禁忌

1、在鱼腥草的功效与禁忌里面
，最突出的一个功效就是它能够起到抗击肿瘤的作用，由于它的抗菌性质 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，再加上它能够增强人体的免疫力
，这两种特性的影响下，它能够将一些不好的癌细胞消灭 ，防止它形成肿瘤
，起到一定程度上对抗肿瘤癌症的效用。

2
、适宜人群 鱼腥草叶子煮水具有清热解毒、利尿通淋 、消痈排脓
、提高免疫力的功效，适合上火内热、脾胃湿热 、淋沥不尽
、遗尿、水肿 、热毒臃肺
、胸痛、咳吐脓血 、抵抗力差的人群饮用 。禁忌人群 鱼腥草叶子煮水偏寒性 ，且具有利尿通淋的作用，因此体寒
、身体较弱、孕妇 、尿频者不宜食用
。

3、鱼腥▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍草的功效：鱼腥草鱼腥草中提得一种黄色油状物
，对各种微生物均有抑制作用，对溶血性的链球菌
、金黄色葡萄球菌、流感杆菌 、卡他球菌
、肺炎球菌有明显的抑制作用。对大肠杆菌、痢疾杆菌 、伤寒杆菌也有作用 。

4
、因为这个时候它不能增强人体素质 ，还会引发很多疾病
，风寒咳嗽的人群也不是适合食用鱼腥草，容易加重病情。鱼腥草的功效作用 鱼腥草哟偶抗菌作用 ，它是一种黄油状的物质
，可以预防大肠杆菌，利尿的效果也非常好 ，它能够让毛细血管扩张
，还能让血流量是和尿液的分泌增多，从而达到利尿的效果
。

5、折耳根又名鱼腥草 ，臭菜
，狗蝇草。性温，味辛 ，有小毒 。具有清热解毒，利尿消肿
，抗菌消炎，增强免疫力 ，开胃的功效
。对于大叶性肺炎
，肺结核，急性支气管炎 ，宫颈炎
，附件炎，急性乳腺炎 ，中耳炎
，痈肿疔疮，子宫瘤 ，食欲不振等症有治疗作用。但是
，折耳根性寒，不宜长期食用 。

6 、折耳根 ，别称鱼腥草
、臭菜或狗蝇草，性质温和
，味道辛辣，带有一定的毒性
。它具备清热解毒、利尿消肿 、抗菌消炎和增强免疫力的作用 ，同时还能促进食欲。适用于治疗大叶性肺炎
、肺结核、急性支气管炎 、宫颈炎、附件炎
、急性乳腺炎、中耳炎 、痈肿疔疮
、子宫肌瘤以及食欲不振等症状 。

鱼腥草的功效与作用及食用禁忌有哪些

1、鱼腥草含有丰富的碳水化合物
，蛋白质，人体必需氨基酸 ，膳食纤维
，多种维生素以及矿物质，具有润肠通便 ，清热解毒
，健胃消食等功效，鱼腥草一般没有明确的禁忌 ，最好不要跟辛辣和油腻的食物一起吃
。

2 、清热解毒
，用鱼腥草来煮水服用，不仅能够缓解咳嗽 ，还能够起到清热解毒的作用。折耳根每年生长到一定程度时，可以将折耳根采摘回家进行保存
，待需要用时拿出泡茶喝也行 。消痈排脓，由上火引起的痤疮 ，可以多吃折耳根来调理
。

3
、鱼腥草禁忌和油腻、辛辣的食物一起吃
，比如炸鸡 、火锅等，也禁忌和苦寒的中药一起吃 ，比如金银花
、连翘等。鱼腥草的功效是清热解毒、利尿通淋等
，因为鱼腥草的性质寒凉，可以清热 、解毒
、去火 ，所以鱼腥草禁忌和油腻、辛辣的食物一起吃
，会影响到鱼腥草的功效 。

4 、所以说，对于鱼腥草这种小众的食材 ，也不是所有人都能接受的。鱼腥草的功效与做法 鱼腥草具有抗病原微生物、抗氧化作用
，不仅能够抑制金黄色葡萄球菌
、流感杆菌、大肠杆菌等，还是一种天然的抗氧化剂
。