鹿筋的功效（鹿筋的功效与主治高血压吗）

彩虹养生网精选：

• 1 、鹿筋的营养价值?
• 2
  、鹿筋有什么功效?
• 3、鹿筋的介绍

鹿筋的营养价值?

鹿筋的营养价值：鹿筋内含有睾丸酮 、雌二醇等性激素，以及脯氨酸、甘氨酸等多种氨基酸
、钠、铁 、锰
、锌等多种无机元素 ，故鹿筋具有补肾阳、壮筋骨之功效 。

鹿筋粉所含有的天然成分
，如麝香鹿角胶原蛋白 、多肽
、鞣酸等物质有助于改善大脑神经细胞的状态，增强细胞活性 ，提高注意力和集中力，并有利于脑细胞间的信息传递
，从而提高记忆力
。此外，鹿筋粉中还含有多种氨基酸、矿物质和维生素等营养物质 ，对大脑和神经系统的正常功能发挥也有重要的作用。

鹿茸在秋季采集
，此时其生长最佳，营养价值丰富 。 鹿筋在冬季采集 ，这个季节的鹿筋含有大量的胶原蛋白
，有助于增强免疫力和美容养颜。 鹿血和鹿肉适合在春季采集，这个时期的鹿血和鹿肉口感佳 ，营养价值高
，能够补气养血
。 鹿胎在夏季采集，具有补肾益精和美容养颜的功效。

鹿筋性温 ，味淡微咸
，系壮筋骨益气力之佳品，“三鲜鹿筋 ”配以名贵鲍鱼 、干贝 ，营养极为丰富，味道鲜美可口
，色泽光亮 。 《红楼梦》第53回“乌进孝进租
”，单上列有“鹿筋二十斤” ，“三鲜鹿筋 ”这道红菜即是根据小说中提供的原料创制的
。制作方法：将鹿筋用清水泡软
，漂洗干净。

煮食炖汤 。用鹿筋
、鸡脚、火腿 、香菇等食材炖一碗香浓的汤，强身健骨 ，补气养血
。请点击输入图片描述 4 第四
，烩菜。用鹿筋
、松茸、菜心 、酸菜、浓汤等烩菜，美味可口 ，营养价值高 。请点击输入图片描述 5 第五
，红烧鹿筋
。用鹿筋
、冬笋、香菇等烹饪一盘红烧鹿筋。营养又美味 。

鹿筋是一种中药材，含有多种对人体有益的营养成分 ，其功效主要包括强筋壮骨 、补虚养阴
、活血化瘀等
。以下是具体的好处： 强筋壮骨：鹿筋中含▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍有丰富的胶原蛋白和氨基酸等物质
，能促进骨骼和肌肉的生长，增强肌肉的力量和灵活性 ，缓解疲劳，改善腰膝酸软等问题。

鹿筋有什么功效?

1、鹿筋为鹿科动物梅花鹿或马鹿四肢的筋 。功效：补肾阳 、壮筋骨。主治：治劳损过度
、风湿关节痛、子宫寒冷 、阳痿
、遗精
。鉴定：干燥的鹿筋
，细长条状，金黄或棕黄色 ，有光泽而透明。长45～65厘米左右
，粗约5～2厘米 。

2、鹿筋为鹿科动物梅花鹿或马鹿四肢的筋
。功效：补肾阳 、壮筋骨。主治：治劳损过度
、风湿关节痛、子宫寒冷 、阳痿、遗精 。鹿骨为一种传统中药有补虚强骨的功效
。鹿骨具有补虚
、强筋、壮骨的功效，适用于久病体弱 、精髓不足
、贫血、风湿 、四肢痛疼等症。

3
、作用用途：鹿筋具有壮筋骨 ，续劳损的作用
，主要用于精血不足，身体虚弱 ，腰腿疼痛
，肢节软弱，转筋等证 。本品多作健身食品用
。健骨强腰鹿筋方用料：干鹿筋200克、雪莲花3克 、蘑菇片50克
、鸡脚200克、火腿25克 、另外有味精
、料酒、姜 、葱白、精盐
、高汤各适量。

4、食疗作用：性温 ，味淡微咸
，无毒 。功效：补肾阳 、壮筋骨
。

5
、鹿筋是鹿脚的肌腱，系珍稀原料。有壮筋骨、补阳的功效 ，对治劳损 、脚转筋
、风湿关节痛、手足无力，胃寒等症有一定疗效 。蒜烧鹿筋
，突出蒜香味。成品柔软发亮，配料 巧妙 ，回味润口
。此菜是已故特一级烹调师罗富贵的拿手菜。原料：主料：鹿筋200克 。

鹿筋的介绍

鹿筋为鹿科动物梅花鹿或马鹿四肢的筋
。功效：补肾阳 、壮筋骨。主治：治劳损过度
、风湿关节痛、子宫寒冷 、阳痿
、遗精 。鉴定：干燥的鹿筋
，细长条状，金黄或棕黄色 ，有光泽而透明
。长45～65厘米左右
，粗约5～2厘米。

【鹿筋的功效介绍】：鹿筋 （《唐本草》）【来源】为鹿科动物梅花鹿或马鹿四肢的筋 。动物形态详鹿茸条
。【采集】全年均可采收。取鹿的四肢，抽出足筋 ，保留蹄部
，阴干 。【药材】干燥的鹿筋，细长条状 ，金黄或棕黄色
，有光泽而透明
。长45～65厘米左右，粗约5～2厘米。

鹿筋的词语解释是：鹿的筋腱 。肴馔中珍品。亦用作中药
。鹿筋的词语解释是：鹿的筋腱。肴馔中珍品 。亦用作中药
。注音是：ㄌㄨ_ㄐ一ㄣ。结构是：鹿（半包围结构）筋（上下结构） 。拼音是：ljn
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。鹿筋的具体解释是什么呢 ，我们通过以下几个方面为您介绍：引证解释【点此查看计划详细内容】⒈鹿的筋腱。

作用用途：鹿筋具有壮筋骨，续劳损的作用
，主要用于精血不足，身体虚弱 ，腰腿疼痛
，肢节软弱，转筋等证 。本品多作健身食品用
。健骨强腰鹿筋方用料：干鹿筋200克、雪莲花3克 、蘑菇片50克、鸡脚200▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍克
、火腿25克、另外有味精 、料酒
、姜、葱白 、精盐
、高汤各适量。

鹿筋的主要成分是蛋白质 ，尤其是胶原蛋白的含量比较多
，所以对皮肤也是有一定好处的 。以上为大家介绍了鹿筋的功效与作用，它也一直被应用在各种中成药当中
。不过由于鹿筋当中的有效成分含量很高 ，药性也强
，所以并不建议普通人自己买来服用。

鹿筋为鹿科动物梅花鹿或马鹿四肢的筋 。功效：补肾阳、壮筋骨。主治：治劳损过度 、风湿关节痛
、子宫寒冷、阳痿 、遗精
。下面就由我为大家介绍下鹿筋的功效和作用，希望可以帮到大家哦。