祛斑办法（祛斑的好办法是什么）

彩虹养生网精选：

• 1 、祛斑方法
• 2
  、怎么祛斑
• 3、最简单的祛斑方法,怎么祛斑
• 4 、如何有效祛斑
• 5
  、怎么祛斑效果最好,目前最有效的祛斑方法

祛斑方法

、西瓜皮祛斑 西瓜皮美肤功效：去斑 补水 镇静 方法1：用西瓜皮擦脸部 ，几分钟后
，再用清水洗净即可 。长期坚持，可以使面部皮肤变得白皙细嫩
。方法2：将西瓜皮冰镇后 ，能够镇静并治疗被晒伤的皮肤
，经常使用还会有较明显的增白功效。方法3：把这一方干净的西瓜皮用快刀剖成两毫米厚薄的薄片 。

偏方芦荟祛斑法 芦荟是我们经常见到的植物，一般家庭里都会有养这种植物 ，取芦荟的肉质叶片轻轻擦拭肌肤
，然后用温水洗净，或者是直接用芦荟叶泡水洗 ，长期坚持下去不仅能让你脸上的斑点淡化直至消失，还能起到美白的作用
，是非常实用有效的一个祛斑的偏方
。

平常可以吃一些维生素C和E，但是不能吃太多。可以喝西红柿汁或者吃西红柿 ，从而抑制黑色素的生成
，淡化 洗脸的时候，可以在水中加入2勺食醋 ，可以有效的减轻黑色素的沉着 。用茄子皮敷脸
，对于淡化斑点有很好的效果
。将胡萝卜榨成汁，每天洗脸后涂抹 ，风干后洗干净即可。

怎么祛斑

1 、第一种：茄子酸奶面膜做法：将茄子洗净切成小块
，放入搅拌机中搅拌成糊状，再加入酸奶 ，二者调匀 。功效：茄子祛斑一直是十分受欢迎的一种祛斑方法
，它所含有的丰富的维生素C可淡化雀斑，具有美白肌肤的功效。

2
、玉米橄榄祛斑面膜材料：玉米粉30克、橄榄油1匙 、纯净水100毫升
。做法：先把玉米粉放入器皿中 ，然后再加入纯净水和橄榄油一起搅拌均匀至泥状即可。用法：将搅拌好的面膜均匀的敷在脸部，避开眼部周围和唇部娇嫩的位置
，大概敷15到20分钟左右 ，用温水清洗干净即可 。

3、脸上怎么祛斑鸡蛋祛斑术 取新鲜鸡蛋一个 ，洗净
，泡在一斤优质米醋里，等差不多一个月的时候 ，蛋壳就溶化在醋里了
，这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的 ，可以扫清面部所有的斑
，上怎么祛斑 必看正确祛斑
。

4
、祛斑方法二：果蔬汁还你无瑕容颜 很多果蔬汁中都含有丰富的维生素，如胡萝卜汁、柠檬汁 、番茄汁
、草莓汁、猕猴桃汁都是不错的果蔬汁选择。不仅可以用来喝 ，还可以用来涂脸
，以达到更佳的祛斑效果 。

5 、不少人认为用蔬菜或水果自制面膜祛斑，认为这样既经济又天然 ，不会对皮肤造成什么副作用
。自制面膜的现象在大学校园里较为多见，很多人在认识上有误区
，以为纯天然的果蔬不会对皮肤有害。 专家认为，某些食品抹在脸上确实有增白
、祛斑的作用 ，但不同季节
，面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同 。

6、牛奶核桃饮祛斑：牛奶 、豆浆
、黑芝麻各200克，核桃300克
。将核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆浆混匀 ，慢慢倒入小石磨中边倒边磨
，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味 ，也可在煮沸时
，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次 ，每次1小碗 。可经常食用
。

最简单的祛斑方法,怎么祛斑

方法一：砂糖橄榄油面膜取适量的砂糖和橄榄油
，将二者混合在一起，像使用洗面奶一样的手法 ，轻轻涂抹在脸上，并进行按摩
，这样可以去除皮肤的角质，恢复皮肤的新陈代谢 ，长期使用还可以达到缩小毛孔的功效 方法二：香蕉牛奶面膜新鲜香蕉适量
，牛奶少许（牛奶的量以没过香蕉为好）。

维生素E祛斑法 做法：（1）把维生素E 、维生素A胶丸刺破，涂抹在斑点处；（2）每天3次 。或每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。生姜祛斑法 做法：（1）姜洗净
、切成片或丝 ，用开水冲泡
，加盖焖10分钟，再加蜂蜜1汤匙（约10～15毫升）搅匀；（2）每天饮用1杯 ，可明显减轻斑点现象
。

最简单的祛斑方法 冬瓜祛斑 冬瓜不仅仅是美味的食物
，对于祛斑也是很有效果的哟。具体制作方法，冬瓜去皮籽打成泥状 后 ，静敷约20分钟洗净即可 。效果：清洁皮肤
，清除毛孔内脏物，淡化色斑 ，有效改善暗哑肤色
。

为了摆脱脸上的斑点，我相信有人尝试过色斑的方法
，但效果最终不是很好，那么脸上的斑点又如何减轻呢？ 祛斑点用什么东西效果最好 许多女性朋友都知道柠檬可以帮助祛斑 ，因为柠檬富含维生素C
，除祛斑功效外，还具有很好的缓解各种原因引起的皮肤过敏的作用。如果您长时间食用柠檬汁 ，它还会起到减肥的作用 。

保证充足睡眠更有利祛斑 预防斑点最简单的方法之一就是每天要保证充足的睡眠
，劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸 ，新陈代谢减缓
，那时皮肤将无法取得充足的养分；角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光
。

日常简单有效的祛斑方法有很多，比如：白檀香 把10g白檀香捣碎打成汁液 ，参入小米浆（首要煮熟小米
，然后浸泡在冰水中一个礼拜，直到分出白色泡沫就能够过滤了） ，充沛混合后，黑夜临睡前用温浆水洗面以后悄悄藏
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，在斑点部位涂上白檀香汁，次日起床洗掉。

如何有效祛斑

把维生素E、维生素A胶丸刺破 ，涂抹在斑点处；（2）每天3次 。或每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克
。生姜祛斑法 做法：（1）姜洗净 、切成片或丝
，用开水冲泡，加盖焖10分钟 ，再加蜂蜜1汤匙（约10～15毫升）搅匀；（2）每天饮用1杯
，可明显减轻斑点现象。

如何有效祛斑？食醋洗脸 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋 ，有减轻色素沉着的作用 。常喝西红柿汁 每天喝一杯西红柿汁或▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍常用西红柿
，对祛斑有较好的作用
。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素 ，从而使沉着的色素减退或消失。

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿
，对防治雀斑有较好的作用 。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍酶的活性 ，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩
，黑斑消退
。

偏方芦荟祛斑法 芦荟是我们经常见到的植物，一般家庭里都会有养这种植物 ，取芦荟的肉质叶片轻轻擦拭肌肤
，然后用温水洗净，或者是直接用芦荟叶泡水洗 ，长期坚持下去不仅能让你脸上的斑点淡化直至消失
，还能起到美白的作用，是非常实用有效的一个祛斑的偏方。

怎么祛斑效果最好,目前最有效的祛斑方法

激光祛斑 。祛斑的同时可以收缩毛孔、改善肤质
、淡化细纹、提亮肤色
。需要医美整形的朋友 ，可以了解一下铭医整形【点击在线咨询】激光祛斑不仅可以达到淡化或祛除色斑的效果
，还能使皮肤变得更加白皙细腻，在一定程度上改善外观。

柠檬祛斑法 柠檬 ，大家都知道
，含有丰富的维生素C，可以很好的清除皮肤的角质 ，促进皮肤的新陈代谢，最主要的是能去除黑色素
，能有效淡化斑点，斑点也是黑色素堆积造成的 。最简单的就是用柠檬汁洗脸 ，水温最好是温水
，太热的水，会分解柠檬中的维生素C ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，每次只需半个就行
。

最快最有效祛斑方法肠胃排毒 现在的上班族女性都有便秘的毛病。而经常便秘的人也不可避免地会遇到斑点问题 。体内留有宿便的话
，其中的毒素便会渗透到身体里，脸上易形成黑斑
。解决便秘的办法有很多 ，多喝水 、多食蜂蜜等润肠的食物
，多做锻炼腹部的运动。