孕妇能吃木瓜吗（孕妇能吃木瓜吗 孕中期）

彩虹养生网精选：

• 1、听说孕妇不能吃木瓜,木瓜炖雪蛤可以吃吗?
• 2 、木瓜和榴莲孕妇都不能吃,你知道为什么吗?
• 3
  、孕期吃水果禁忌多,什么水果是孕妇不能吃的?
• 4、孕妇在孕▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍期时可以吃木瓜吗?对身体都有哪些好处?

听说孕妇不能吃木瓜,木瓜炖雪蛤可以吃吗?

在东南亚国家 ，当地居民还会用吃木瓜来避孕
，可见木瓜对于孕妇是不利的。因此，孕妇慎吃木瓜炖雪蛤 。 孕妇吃木瓜炖雪蛤的正确方法：孕妇慎吃木瓜炖雪蛤 ，尽量少吃或是不吃
。

所以说，虽然木瓜雪蛤营养丰富
，孕妇可以偶尔吃一点，但不可长期大量服用。多吃蔬菜水果 ，保证日常饮食规律才是滋补王道 。孕妇可以喝木瓜汤吗 其实喝一些是没问题的
，但是不要过量。木瓜汤的营养很高，而且木瓜本身相对生长的环境也很好 ，但是不能喝太多
，因为木瓜是比较凉性的食物，吃多了会引起子宫收缩
。

你好 ，孕妇一般这个阶段提倡天然的膳食为好
，木瓜可以食用，但是雪蛤性质有些偏热 ，如果食用不能吃的太多
，或者最好不吃为妥。提倡多煲汤喝，鸡汤 、骨头汤都很不错 ，鸡蛋、鱼虾
、新鲜的蔬菜水果等等，另外注意饮食卫生也很重要 。

木瓜和榴莲孕妇都不能吃,你知道为什么吗?

孕妈为什么不能吃木瓜和榴莲？首先我们要知道
，木瓜是一个寒性的水果，对于孕妈来说经常吃木瓜 ，就会导致出现腹泻腹痛的情况
，频繁的腹泻就有可能导致出现流产的症状
。

榴莲是一种滋补身体的水果，其中含有着大量的热量 ，大量的食用榴莲会导致血糖升高
，从而导致巨大儿的发生。而且榴莲吸水会发生膨胀，容易导致孕妇发生便秘 ，榴莲吃多了容易上火
，所以爱吃榴莲的孕妇们▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍一定要注意，在怀孕后千万要控制好食量 。

怀孕期间 ，胎盘分泌的多种激素
，比如孕激素、胎盘催乳素 、肾上腺皮质激素等，都会使胰岛素的功效降低而产生胰岛素抵抗 ，而水果含有大量糖分，糖代谢需要胰岛素参与
，此时胰岛素的分泌量非常有限，再加上功效降低而无法处理掉过多的糖 ，从而引起血糖升高
，出现尿糖
。

而孕期更需要补充营养，大多数人都建议吃水果。但是 ，不是所有的水果
，孕妇都能够吃的，那么孕妇不能吃的水果有哪些呢？不能吃的原因是什么？木瓜属性偏寒 ，食用后容易引起腹泻或者是胃寒
，孕妈妈在怀了宝宝以后，就不适合再食用偏寒性的食物了 。

孕妇不能吃木瓜的原因 木瓜偏寒性 ，因此胃寒
、体虚者不宜多吃
，否则容易腹泻或胃寒
。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化 ，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除
，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产 。

孕期吃水果禁忌多,什么水果是孕妇不能吃的?

怀孕期间不能吃桂圆 ，桂圆虽是是滋补的良品
，但是对于孕妇来说是忌食的
。因为桂圆性温、味甘，极易助火 ，孕妇吃后不仅增加胎热
，易导致气血失调，引起胃气上逆 、呕吐
、日久则伤阴出现热象 ，出现腹痛、见红等先兆性症状
，甚至引起流产或早产。

葡萄：富含铁 、磷
、钙、有机酸 、卵磷脂
、胡萝卜素及维生素BC等，孕妇血色不足、血压偏低 、循环不好、冬天手脚冰冷 ，多吃葡萄可帮助改善
，更特别的是，如果孕妇有出血现象 ，葡萄还有安胎作用，而且能帮助胎儿发育 。

像山楂
、荔枝、桂圆 、西瓜
、柑橘、柿子 、猕猴桃
、菠萝、香蕉 、石榴和杏这些水果却是孕妇要慎食的。

孕妇不能吃山楂：活血化淤通经
，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用 ，有流产史
、或有流产征兆的孕妇应忌吃
，即使是山楂制品也不例外
。荔枝、桂圆：从中医角度来说，妇女怀孕之后 ，体质一般偏热
，阴血往往不足。

对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的 ，不过孕妇吃水果要遵循正确的方法
，建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间 ， 不要大量进食水果甚至影响正餐 。孕妇吃什么水果好呢？建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食
。

孕妇在孕期时可以吃木瓜吗?对身体都有哪些好处?

怀孕初期尽量不吃木瓜。木瓜味道甜美
，营养丰富▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，含有酵素 、雌激素等营养物质 ，酵素可以帮助消化食物，预防便秘
，但木瓜中含有雌激素，食用可能会引起自然流产 。过多食用木瓜还会引起腹泻 ，怀孕初期对孕妇身体本来就有影响
，如果再腹泻，很不利于胎儿的发育
。

所以小编是不建议孕妇吃木瓜的 ，因为木瓜便寒性
，所以孕妇如果自己体虚的话是不能够吃的，容易导致腹泻 ，而且女性在怀孕的时候本来就不能够吃这种属性的食物
，可能会让孕妇出现子宫收缩的情况，可能就会导致孕妇意外流产或者是早产。

促进消化：木瓜中含有一种叫做木瓜蛋白酶的酶类物质 ，可以帮助分解蛋白质
，促进消化吸收 。对于孕妇来说，由于孕期胃肠道功能减弱 ，容易出现消化不良的情况，适当食用木瓜可以缓解这些问题
。 增强免疫力：木瓜中含有丰富的维生素C和胡萝卜素等抗氧化物质
，可以增强孕妇的免疫力，预防感染疾病。