长时间刷手机真的会瞎吗?（长时间刷手机对身体有害吗）

彩虹养生网精选：

• 1、长时间刷手机真的会瞎吗?刷手机主要有一些什么危害?
• 2、手机屏幕对眼睛有伤害吗?
• 3、长时间刷手机真的会瞎吗?专家对此给出了怎样的解释?
• 4、长时间刷手机真的会眼瞎吗?过度玩手机会带来哪些影响?

长时间刷手机真的会瞎吗?刷手机主要有一些什么危害?

1、所以有间隔性的长时间刷手机的话是并不会造成眼瞎的。除非是在某些特殊极端的情况下，比如说一个人从睁开眼睛开始，一直到晚上睡觉，持续十几个小时，眼睛一眨不眨盯着手机，什么事情都不做，那么这种情况下长时间下去可能会造成眼瞎的危险。

2、影响视力长时间刷手机，肯定对于视力的影响是比较大的，特别是姿势不正确时，更容易导致斜视、近视，很多人都喜欢躺着玩手机，或是在睡前的时候长时间的玩手机，这样的姿势都是不正确的，离眼部比较近，这样对于眼部健康肯定是影响比较大。长此以往影响了眼部的健康，也影响了视力。

3、损害眼睛。手机短波蓝光的波长处于400nm-480nm之间，是具有相对较高能量的光线，长时间照射会使眼睛内的黄斑区毒素量增高。而且长时间眼睛盯着屏幕眨都不眨一下，很容易导致眼角膜中的水分快速挥发，从而出现眼睛干涩、流泪，甚至畏光等等不良的症状。引发颈椎病。

4、长时间的刷手机不会导致眼瞎，虽然没有那么严重，但是长时间的看手机也会让我们的眼睛产生很多的疾病，也会导致我们的视力下降。特别是不能在天黑或者光线暗的地方长时间的使用手机，因为屏幕的亮度非常的高，会刺伤我们的眼睛，而且很容易导致青光眼的产生。

手机屏幕对眼睛有伤害吗?

iqooneo9的屏幕在正常使用情况下不会对眼睛造成伤害。然而，如果长时间持续使用或在不适当的环境下使用，任何类型的手机屏幕都有可能对眼睛产生一定的负担。首先，iqooneo9作为一款现代智能手机，其屏幕通常采用了先进的显示技术，如高分辨率、广色域和护眼模式等。

手机对眼睛的危害有两种：显示屏强烈的亮度，强光线对眼睛的伤害。

屏幕一般情况下是不会伤眼睛的。荣耀X30还支持护眼模式，手机通过护眼模式认证，支持专业滤蓝光模式，开启后可有效过滤蓝光，降低蓝光对人眼危害，进一步发挥LCD没有屏闪，护眼的优势，预防用眼疲劳。为了降低长时间使用手机对眼睛的伤害，荣耀X30内置了三重护眼功能。

长时间刷手机真的会瞎吗?专家对此给出了怎样的解释?

北京大学人民医院眼科主治医师张钦在一段科普视频中解释称，网上都说黑夜里看手机会出现 黄斑病变、会出现青光眼，然后就瞎了。一方面这种说法显然是危言耸听，但另一方面，长时间看手机会损伤角膜。先是黄斑病变。我们知道黄斑不是斑，它是眼底视网膜上一个正常生理区域。

也就是说刷手机并不会瞎，只会引起一些眼疾。当然这并不意味着我们可以一直刷手机，张医师表示长时间看手机眼睛必然会累，长此以往也会损伤角膜。当然，刷手机不光会给眼睛造成伤害，还会带来其他方面的伤害，接下来就给大家梳理刷手机的危害。损害眼睛。

长时间的刷手机不会导致眼瞎，虽然没有那么严重，但是长时间的看手机也会让我们的眼睛产生很多的疾病，也会导致我们的视力下降。特别是不能在天黑或者光线暗的地方长时间的使用手机，因为屏幕的亮度非常的高，会刺伤我们的眼睛，而且很容易导致青光眼的产生。

虽然说长时间刷手机并不会真的导致眼瞎，但长时间刷手机的危害还是比较大的，容易让视力下降，得颈椎病，损伤人的眼角膜等。今天就跟小编了解一下长时间刷手机有哪些危害。

长时间刷手机真的会眼瞎吗?过度玩手机会带来哪些影响?

1、影响视力长时间刷手机，肯定对于视力的影响是比较大的，特别是姿势不正确时，更容易导致斜视、近视，很多人都喜欢躺着玩手机，或是在睡前的时候长时间的玩手机，这样的姿势都是不正确的，离眼部比较近，这样对于眼部健康肯定是影响比较大。长此以往影响了眼部的健康，也影响了视力。

2、长时间刷手机并不会造成眼瞎对于一个成年人来说，如果平时上班的话，每天刷手机的时间基本上是在4~5个小时左右，但如果是放假的话，可能刷手机的时间会达到8个小时，9个小时以上。但并不是所有人都能够坚持8~9个小时之内一动不动，眼睛一眨不眨的盯着屏幕。

3、若使用的是vivo手机，长时间使用手机播放音乐、看视频、打电话、玩游戏仅消耗手机的电量，对手机是没有影响的。