鳄鱼肉止咳（鳄鱼肉止咳效果明显吗）

彩虹养生网精选：

• 1
  、鳄鱼肉止咳(探究鳄鱼肉在传统中医中的应用价值)
• 2、鳄鱼肉煲什么对咳嗽好
• 3 、食用鳄鱼肉的好处是什么

鳄鱼肉止咳(探究鳄鱼肉在传统中医中的应用价值)

鳄鱼肉在传统中医中的应用价值 鳄鱼肉是一种营养价值丰富的食材
，含有高比例的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，以及钙
、磷、铁等矿物质。其蛋白质含量超过25% ，高于常见的肉类如猪肉和牛肉 。鳄鱼肉中的不饱和脂肪酸对降低血脂和预防心血管疾病有益
，同时丰富的胶原蛋白有助于保持皮肤弹性和抗衰老
。

在传统中医中，鳄鱼肉被广泛应用于止咳 、祛痰等方面。鳄鱼肉性温味甘 ，具有滋阴润燥
、补肾壮阳、益气养血等功效 。特别是其止咳 、祛痰的功效被广泛认可
。

中医认为鳄鱼肉可治哮喘
，具有止咳补气
、清热润肺的功效。以中药川贝南北杏和海底椰炖鳄鱼肉是辅助治疗秋冬季咳嗽、哮喘的清润可口的食疗汤品，也是秋冬时家庭防肺燥的汤水之一 。

鳄鱼脂肪有舒通经络 、消炎止痛
、提神醒脑的功效
。《本草纲目》记载：鼍（鳄鱼）脂 ，主治皮肤病和恶疮。

鳄鱼肉：鳄鱼是一种低脂肪、低胆固醇的肉类
，健康优质的鳄鱼肉不但好吃，而且还有滋心润肺 、补血壮骨、补肾固精和驱邪除湿的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍功效 ，经常食用可补气养血
、平喘止咳 。但鳄鱼肉最好是带皮吃
，因为鳄鱼皮含有丰富的胶质，能有效的防治骨质疏松 ，并有润肤养颜的功效
。

鳄鱼肉煲什么对咳嗽好

1、鳄鱼肉脂肪量低，骨胶原含量高
，食疗功效好，有助平喘化痰 、止咳润肺
、润肤养颜 ，对久咳、支气管毛病及哮喘等有相当疗效
，尤其在天气转变时，长者及小童饮用鳄鱼肉汤可改善气管不适等症状。

2 、鳄鱼肉炖南北杏
、川贝对咳嗽好 ，做法如下：准备材料：猪肉100g、川贝母10g 、食盐适量
、姜3片、鳄鱼肉 、南北杏 步骤：鳄鱼肉
，猪肉，川贝 ，枸杞
，南北杏，姜片 。鳄鱼肉和猪瘦肉放开水锅里焯过。焯过洗净 ，猪肉切小块些
。川贝洗净。枸杞洗净 。南杏
、北杏一起20克洗净
。

3、药理 ： 鳄鱼肉有助缓解哮喘及对呼吸道帮助。川贝母▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
，味甘苦，药性？ 。有清热润肺 、止咳化痰的功效
。可治疗肺燥咳嗽、久咳痰喘
、咳血咯血、肺炎急性支气管炎等症。 淮山 ，味甘 ，药性平 。有健睥止泻 、补肺益肾功效
。可治疗睥虚久泻
、慢性肠炎肺虚咳嗽、慢性肾炎 、糖尿病等症。

4
、鳄鱼肉半斤
，瘦肉半斤，姜片 ，新鲜枇杷4个
，野生川贝1钱，麦冬少许 。鳄鱼肉去血水 ，枇杷去皮去核对半切开
。所有材料放入砂锅
，加10碗水，大火烧开20分钟后 ，小火煲1小时。鳄鱼肉煲的时间比较长
，但是也不能超过5个小时，汤水如果太浑浊了 ，会影响疗效 。

5、贴士：鳄鱼肉对治疗哮喘极有效益；川贝 、南北杏都有化痰止咳功效
，可补益肺气，增强抵抗能力 ，减少患感冒
、支气管炎等疾病。身体虚弱，经常伤风感冒
，咳嗽久而不愈者，可用此汤佐膳作食疗
。

食用鳄鱼肉的好处是什么

低脂肪、低胆固醇 、营养值价高是鳄鱼肉最大的优点 ，吃鳄鱼肉不容易长胖
，适合喜欢吃肉但又要减肥的人群。鳄鱼肉还有滋心润肺
、补血壮骨、补肾固精等功效，在《本草纲目》中就有这样的记载“鳄鱼肉至补益” 。鳄鱼肉配合适当的药材食用滋补效果更佳
。

除此之外 ，它还拥有多种保健功效。例如
，据说它可以滋心润肺，有助于改善呼吸系统健康；补血壮骨 ，对于骨骼健康有积极作用；补肾固精
，对于男性生殖系统的保健也有一定的益处 。《本草纲目》这样的中医典籍中就明确记载了鳄鱼肉的补益作用，表明其在传统中医理论中也被认为是一种滋补佳品
。

鳄鱼肉对哮喘 、糖尿病、肝炎
、术后体虚等多种疾病都有显著的治疗效果。