固原膏（固元膏和阿胶膏区别）

彩虹养生网精选：

• 1、固原膏的作用
• 2 、固元膏的制作方法
• 3
  、固元膏的配料及制作方法
• 4、家庭自制固元膏的做法,固元膏的功效与作用
• 5 、阿胶固原膏简介
• 6
  、固元膏的功效

固原膏的作用

1、阿胶固元膏有很好的保健养生作用 ，它能够养气补血
，滋阴润肺，当然还能够延缓衰老 ，对于大部分人群来说都是非常适合吃的 。阿胶固元膏虽然营养保健效果非常好
，但是服用的时候也有很多需要注意的地方
。对于体质虚弱的朋友们来说一天吃两次，一次吃一片就很合适。

2 、增免疫功能固元膏可以提升白细胞数量 ，增强免疫力 。而且对年老体弱
，体虚，易感冒等体质差的人有较好的作用 ，增强免疫力，减少生病的几率
。补脑益智固元膏富有多种有益成分
，可以缓解紧张的情绪，使大脑得到充分休息 ，可以提高体质
，强身健体，增强精神状态。

3
、阿胶固元膏的功效：阿胶含有丰富的补血止血营养元素 ，它们能够给身体快速补气补血
，固本培源，理气解郁 ，调节经期 。对于一些月经不调或者是月经量少的女性朋友呢
，经常去使用阿胶固元膏，能够去缓解你近期量少或者是经期不规律的现象 ，让你的皮肤看起来更加的红润更加有光泽
。

固元膏的制作方法

固元膏的做法：打粉 把黑芝麻洗干净
，在锅里炒干，这样利于在加工机里粉碎；如果阿胶是大块的 ，先把大块的阿胶分成小块，然后再倒进食品加工机里打成粉状；核桃仁在加工机里不容易打碎
，最好是在家用的小型绞肉机里绞碎；红枣洗干净，去核 ，再在绞肉机里绞碎；冰糖放入加工机里粉碎▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。

固元膏自己制作一定要选用好的原材料
，这样吃着才健康 。在制作过程中，一定要选用一个大的容器用于搅拌原材料 ，不然中途换盆既麻烦又损耗了材料。上锅蒸制的时候一定要盖严盖子防止蒸馏水进入
，影响成品的品质，做法是在盖子外又覆上保鲜膜
。

阿胶固元膏是一道以阿胶为主要原料制作的养生美食 ，具有滋润养颜、补血活血的功效。下面是一种常见的做法：材料：- 阿胶：40克 - 黄芪：20克 - 当归：15克 - 无花果：10克 - 红枣：10颗 - 枸杞：适量 - 蜂蜜：适量 步骤： 将黄芪 、当归、无花果
、红枣洗净备用 。

固元膏的配料及制作方法

固元膏的做法：配料：东阿阿胶500克、黑芝麻400克 、宁夏枸杞200克
、古越龙山黄酒900ml、老黄冰糖200克 、云南核桃500克
、红枣去核300克 阿胶拆开包装
，先用黄酒浸泡两天，使阿胶药性充分发挥出来
。枸杞用洗清水洗干净后晾干 ，红枣去掉核▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
，芝麻炒熟，核桃炒香。

固元膏的配方：黑木30克 ，阿胶10克，粟米100克
，红糖20克 。做法：将黑木耳，粟米洗净 ，加水适量
，煮成羹状，然后将烊化好的阿胶和红糖加入羹中 ，拌匀
，稍煮两分钟即成
。用法：每日一剂，早晚2次分服。功效：补虚养血 ，补血益气 。适用于孕妇产后气血两亏
，脾气虚弱型缺铁性贫血患者
。

配料：阿胶半斤（冬季可用1斤），黑芝麻1斤 ，核桃仁1斤
，红枣1斤半，冰糖半斤。将大块的阿胶连着包装敲成小块儿 ，然后再倒进食品加工机里打成粉状；黑芝麻洗干净，在锅里炒干
，利于加工机里粉碎；核桃仁粉碎；红枣洗净去核，搅碎；冰糖粉碎 。

固元膏也叫阿胶糕
。准备材料：阿胶、黑芝麻 、核桃仁
、大杏仁、大枣 、枸杞
、冰糖、老黄酒。将打成粉的阿胶倒入锅中 ，倒入老黄酒
，搅拌均匀，泡制24小时 。泡制24小时后 ，将事前打粉完成后的冰糖倒入锅中
，搅拌均匀。大火熬至开锅，转小火继续熬
。

保持方向一致）搅拌 ，直至“挂旗”（胶附着在铲子上
，提起铲子，胶垂而不断似旗状）。先把核桃仁放入翻拌均匀 ，核桃仁不太容易挂胶
，所以要最先放入 。然后放入红枣搅拌，最后放入芝麻搅拌
。把拌好的固元膏倒到不沾的油布上 ，按压成型，然后让其冷却凝固。彻底晾凉后切成片就好了 。

家庭自制固元膏的做法,固元膏的功效与作用

黄芪30克：具有补气益阳 、健脾和胃的作用
。 当归30克：具有补血养颜、调经补气的作用。 熟地黄30克：具有补肾养血
、滋阴补阳的作用 。 党参30克：具有补脾益气、提高免疫力的作用
。 白术30克：具有健脾益胃 、止泻的作用。 红枣20枚：具有补脾养胃
、调理气血的作用 。

固元膏
，又被称为固元方或固元丸，是一种中药配方 ，常用于补益气血、增强体力 、提高免疫力等功效
。下面是固元膏的最佳配方
，包括主要成分和制作方法。主要成分： 人参：人参是最重要的成分之一，具有补气血
、增强体力、提高免疫力的功效 。 黄精：黄精也是常用的成分 ，具有滋补肝肾 、益气血的作用。

固元膏的功效：补气养血
，男人补气，女人补血 ，气血足
，自然就身体好
。做法一：固元膏 将阿胶
、核桃、芝麻 、红枣
、冰糖磨成粉。将各类粉粉倒入盆中，搅拌 。慢慢加入黄酒进行搅拌 ，均匀无颗粒后
，倒入紫砂罐中放入蒸箱蒸两个半小时，或是盆上加盖放入大锅中隔水蒸 ，大火15分钟，小火1个半小时
。

阿胶固原膏简介

1、阿胶固元膏
，汉族传统糕类药膳之一。因类似于糕点，故也可称为阿胶固元糕 ，具有养气补血 、美容养颜、滋阴润肺
、改善睡眠、延缓衰老 、增加免疫力等多重功效
，系中医治疗血虚的首选之品 。用于气血两虚，头晕目眩 ，心悸失眠
，食欲不振及贫血
。1阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕，味道好 ，营养全
，方便携带。

2
、阿胶固元糕对于气血两虚、头晕目眩 、心悸失眠以及食欲不振和贫血等症状也有很好的改善作用 。它通过滋补体虚，提升血液质量 ，有助于减缓衰老的过程
，是女士们日常保健的好帮手
。

3
、固元膏，顾名思义 ，蕴含“固本培元 ”的神奇功效。作为一款补血养元的食品，每日服用
，可显著提升身体的健康水平 。其核心成分阿胶、红枣，是补血的佳品 ，能够滋养血气
，为身体提供充足的动力
。黑芝麻与核桃仁的加入，则为固元膏增添了补肾的力量 ，助力▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍肾脏健康
，提高免疫力。

4 、阿胶固元膏含有明胶原
、骨胶原、蛋白质以多种微量元素，多种氨基酸等 。这些都是人体营养重要物质 ，有明显抗衰老 、延年益寿作用。功效五：补钙作用 固元膏中含有较丰富的钙质
，通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存 ，改善体内钙平衡
，可预防和治疗骨质疏松
。是中老年人保健中最为理想的补充剂。

5
、阿胶固元膏是一种传统的中药制剂，主要以阿胶为主要成分 。它具有以下功效： 补血养血：阿胶具有滋补血液的作用 ，可以补充人体所需的营养物质，促进血液生成和循环
，调节血液质量
。 润肺止咳：阿胶中含有多种滋润成分，可以润燥肺热 ，缓解咳嗽症状。

固元膏的功效

阿胶固元膏有很好的保健养生作用
，它能够养气补血，滋阴润肺 ，当然还能够延缓衰▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍老
，对于大部分人群来说都是非常适合吃的 。阿胶固元膏虽然营养保健效果非常好，但是服用的时候也有很多需要注意的地方
。对于体质虚弱的朋友们来说一天吃两次 ，一次吃一片就很合适。

阿胶固元膏的功效：阿胶含有丰富的补血止血营养元素
，它们能够给身体快速补气补血，固本培源 ，理气解郁
，调节经期 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。对于一些月经不调或者是月经量少的女性朋友呢，经常去使用阿胶固元膏 ，能够去缓解你近期量少或者是经期不规律的现象，让你的皮肤看起来更加的红润更加有光泽
。

第一
，它具有着相当不错的美容养颜功效，因为它能通过补充气血的方式 ，让人体整个人呈现出红润的状态。第二
，它还能够调经安胎，如果你来月经的时候肚子会异常疼痛 ，而且胸部还会肿胀的话
，可以吃点阿胶固元膏 。如果你在怀孕初期的话想要更好安胎，避免经常性流产的话 ，也可以吃一点阿胶固元膏
。

固元膏的功效与作用 美容养颜 美容养颜是固元膏最重要的功效
，因为固元膏能补益气血也能滋养肌肤，它能让人类皮肤保持红润健康状态 ，而且能增加皮肤弹性
，阻止皱纹生成，会让人类肤质慢慢变好 ，另外人们经常吃固元膏，还能让头发变得乌黑顺滑而有光泽。

阿胶固元膏是一种传统的中药制剂
，主要以阿胶为主要成分 。它具有以下功效： 补血养血：阿胶具有滋补血液的作用，可以补充人体所需的营养物质 ，促进血液生成和循环
，调节血液质量。 润肺止咳：阿胶中含有多种滋润成分，可以润燥肺热 ，缓解咳嗽症状
。