怎样判断自己紧不紧（怎么才知道自己紧不紧呢）

彩虹养生网精选：

• 1 、如何判断自己是否阴道松弛?
• 2
  、怎样判断阴道紧不紧
• 3、男朋友说还紧,可自己怎么不觉得紧了呢

如何判断自己是否阴道松弛?

1 、首先 ，尝试在做高抬腿运动时感受是否有不适感
，如有，可能表明存在阴道松弛 。在走路时留意是否有疼痛感 ，这同样可能是阴道松弛的一个迹象
。骑自行车时注意是否有不适或疼痛的感觉，这也是评估阴道松弛的一种方法。进行跳跃运动时
，感受韧带是否有酸痛感，这同样可以帮助判断阴道松弛的情况 。

2、首先看看高抬腿有没有不是感觉 ，如果有的话就证明松弛了。走路的时候感觉一下
，看看是否有疼痛的感觉，也能证明
。骑自行车时候看看是否有感觉 ，疼痛或者不适的感觉。进行跳跃
，看看韧带是否有酸痛的感觉，也能判断出来 。韧带的松弛必然导致我们活动的不便 ，这个需要根据个人情况而定
。

3
、首先
，阴道松弛的一个常见迹象是性生活时的感觉。女性会感到阴道在性交过程中没有足够的紧密感，可能会导致减少性快感或难以达到高潮 。这是因为阴道松弛会减少阴道周围的摩擦和刺激 ，使得性刺激难以有效传达到神经末梢
。其次
，阴道松弛还可能导致尿失禁的问题。

4、正常情况下，阴道的松紧度是医生两横指的宽度为阴道正常的宽度 ，大于这个宽度，提示有阴道松弛 。患者常会描述性生活的时候没有性高潮
，性生活质量不高▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，应该到医院做复检 ，如果提示阴道宽度大于两横指
。一旦出现
，判断容易，治疗是根据情况 ，选择做子宫的紧缩术。

5 、你好
，同房时有▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍类似放屁的声音考虑阴道松弛 。如有异常情况建议及时到权威妇科医院进行相关检查，在医生指导下恢复
。切忌拖延太长时间以免影响正常夫妻感染 ，或是自己平时多做运动来进行提升
，祝你健康。

怎样判断阴道紧不紧

1
、主观感受：一些女性会根据自己的感觉判断阴道松紧，如果感觉阴道内部较为宽松 ，可能就会觉得自己阴道松紧度不够 。而有些女性即使阴道能够容纳四指
，也可能觉得自己阴道没有问题，这主要还是取决于个人的感受。 医生检查：阴道松紧度的评估主要是通过医生的手感来判断
。

2、自检阴道松紧程度常用方法就是——指检法。把手洗干净或者使用一次性手套 ，然后平躺或半卧位，双腿弯曲并分开 。最后
，用两根手指放入阴道当中去感受阴道肌肉的收缩，一般会有以下几种情况
。

3 、得分：3）阴道口觉得特别紧 ，但是可以允许我的手指的进入。我可以向肛门方向按压阴道
，感觉到阴道口的松弛 。（得分：4）阴道口太紧，乃至难于插入手指
。（得分：5）测定一次的结果不一定可靠 ，可以重复测试。灵活性得分：1-2分为软弱无力；3分正常；4-5分为过紧 。

男朋友说还紧,可自己怎么不觉得紧了呢

1
、男朋友说我不把他当人看我该怎么做 男友觉得你不尊重他
，那么平时多点称赞他，尊重他
。 但 ，千万别对他说
，“你不是男人”之类的话。我和男朋友分手了，是我逼他太紧了么 其实你们分手还没有问过到底是为什么吗？难道只是简简单单的感情不和？你逼他什么？难道你的男朋友就那样不经一事 。

2、可能你的男朋友内心比较自卑 ，他觉得自己配不上你
，所以才会特别担心失去你
。我以前也有一个朋友有这样的状况，所以你现在能做的 ，就是好好陪在他身边，平时在生活中
，你可以对他多说一些甜言蜜语，让他安心一些。

3 、第一种可能 ，是因为追到手了
，开始懒散了，你需要刺激他一下 ，让他觉得他有可能失去你 。