维他命b3（维他命B3又叫什么）

彩虹养生网精选：

• 1 、维他命B3的美白作用
• 2、维生素b3的作用及功能及副作用
• 3
  、b3精华是什么意思
• 4、维他命B3对肌肤的五大好处
• 5 、维他命原B3干什么用的?
• 6
  、新发现!孕妇补充维他命B3可预防流产
  、生出缺陷儿

维他命B3的美白作用

维生素B3能美白抑制黑色素从黑素细胞向蛋白细胞的转移 ，减少过度色素沉积 。不同于以往的美白只注重抑制▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍黑色素的产生，而维他命B3则可以作用于已经产生的黑色素。加速肌肤新陈代谢
，促进含黑色素的角质细胞脱落
。促进表皮层蛋白质的合成，增强肌肤含水度 ，从而改善肌肤质地。

维生素b3有美白功效吗 维生素B3有一定的美白作用 。 烟酰胺是维生素B3的代谢产物
，所以，维生素B3是具有美白作用的 ，但是维生素B3美白的效果并没有烟酰胺这么明显
，烟酰胺是提取物，作用在脸部效果更快、更好
。敏感肌适合用烟酰胺吗 建议不要用。

抑制黑色素从黑素细胞向蛋白细胞的转移 、减少过色素沉积 。此项功能不同于以往的美白成分只注重抑制黑色的产生 ，而是作用于已经产生的黑色素
，人们得以从黑色素产生到脱落的各项环节改善肌肤色泽
。加速肌肤新陈代谢，促进含黑色素的角质细胞脱落 ，同时保持细胞平衡水平
，呈现年轻状态。

维生素b3的作用及功能及副作用

烟酸有较强的扩张周围血管作用，临床用于治 疗头痛
、偏头痛、耳鸣 、内耳眩晕症等 。烟酸为维生素类药物 ，与烟酰胺统称维生素PP，用于抗糙皮病
，亦可用作血扩张药，大量用作食品饲料的添加剂
。作为医药中间体 ，用于异烟肼
、烟酰胺、尼可刹及烟酸肌醇酯等的生产。

而维生素B3片具有抗氧化的功效
，可以促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果 。副作用：长期服用维生素B2片可能会导致尿液呈黄色 ，还可能会出现皮肤瘙痒 、恶心、呕吐等过敏反应
。部分患者在服用维生素B3片后还可能会出现头晕
、头痛、腹泻等不良反应。

支持消化系统的功能
，促进食物的消化和吸收； 维持皮肤 、头发和指甲的健康； 改善情绪和抑郁状态 。

维生素b3能够▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍去保护和缓解消化系统的故障问题，特别是对于一些经常用脑的工作者来说经常去补充维生素b3 ，能够不断提高你的神经系统能力以及脑机能的正常运作功效。维生素b5能够去控制脂肪的新陈代谢速度
，并且还能够给你的大脑和神经提供所需要的营养元素，身体抵抗力不断的增强 ，那么才可以抵御各种疾病的入侵
。

预防心血管疾病
，维他命B3无论是独立应用或配搭降血脂药物，皆有利于减少心血管疾病恶性事件（但中风恶性事件较无明显关系）。

b3精华是什么意思

1
、b3精华意思是烟酰胺精华 。根据查询相关公开信息 ，维他命B3是又称烟酰胺，可以改善毛孔粗大、改善肤色不均 、淡化细纹与皱纹
，并减少暗沉，同时强化脆弱的皮肤障壁
。

2
、烟酰胺（维生素B3）精华和视黄醇（维生素A）可以一起使用 ，但是需要注意以下几点： 如果您同时使用其他抗衰老成分的产品
，如果酸、透明质酸等，请确保将它们分别用于不同的时间段。 在使用烟酰胺精华和视黄醇之前 ，请先进行皮肤测试以避免过敏或刺激 。

3 、烟酰胺精华液
，也称为维生素B3，具有镇定
、保湿和修复肌肤的效果
。它可以改善肌肤的光滑度、减少细纹和痘印 ，并增强肌肤屏障功能。玫瑰水则是一种温和的天然花水
，具有保湿 、镇静和舒缓肌肤的功效 。它可以帮助平衡肌肤的油水分，提供额外的保湿效果 ，并给肌肤带来清爽感
。

4
、精华护手霜上的B3+标识其实是指含有高浓度的维生素B3成分
，而“+”则表示其质量更优。什么是维生素B3呢？它也被称为烟酰胺或尼克酸，是一种对肌肤很有益的维生素 。维生素B3能够增强肌肤屏障功能 ，提高皮肤对抗紫外线和其他外部刺激的能力
。它还能促进皮肤新陈代谢，减少色斑和痘印的产生。

5、烟酰胺 烟酰胺又叫维生素B3
，稳定性好，分子量小 ，渗透性强 。不同浓度的烟酰胺可以发挥出不同的作用
，可以保湿，也可以控油 ，可以祛痘
，也可以美白。在美白的作用上主要体现在第三个环节：抑制黑色素的传输和转运
。

维他命B3对肌肤的五大好处

研究显示4%维他命B3在油性肌肤使用上，具有处方药物的抗痘效果 ，甚至还有研究显示2%维他命B3使用四周后
，可以减少皮脂分泌 、让毛孔进而缩小。 透过以上二点可以得知，对于痘痘肌肤来说 ，维他命B3可谓是梦幻般的好成份
，不但具有抗痘功效，同时它的美白作用 ，还可以预防痘痘发炎留下的色素沉淀 。

抑制黑色素从黑素细胞向蛋白细胞的转移、减少过色素沉积
。此项功能不同于以往的美白成分只注重抑制黑色的产生，而是作用于已经产生的黑色素
，人们得以从黑色素产生到脱落的各项环节改善肌肤色泽。加速肌肤新陈代谢，促进含黑色素的角质细胞脱落 ，同时保持细胞平衡水平
，呈现年轻状态 。

据宝洁公司专业护肤顾问陈力大夫介绍，维他命B3的美白功效体现在三个方面：抑制黑色素从黑素细胞向蛋白细胞的转移 ，减少过度色素沉积
。不同于以往的美白只注重抑制黑色素的产生
，而维他命B3则可以作用于已经产生的黑色素。加速肌肤新陈代谢，促进含黑色素的角质细胞脱落 。

维他命B3维他命B3又叫烟酰胺 ，具有抗氧化和抗糖化的双重功效
，常见功效是抗衰老
。抗老产品中多数会添加维他命B3，可以对抗自由基 ，激活胶原蛋白能量
，刺激肌肤底层弹力纤维再生，改善因年龄增长带来的肌肤问题。除了抗衰老 ，它还具有不为人知的隐藏功效美白
、保湿 。

维他命原B3干什么用的?

1、维生素B2：维持口腔及消化道粘膜的健康；可校正 、维持眼睛视力，防止白内障；防止皮肤粗糙
。 维生素B3：保持皮肤健康；降血压
，维持血液循环；有助于神经系统正常运转。 维生素B5：参与制造抗体，增强免疫力；帮助碳水化合物
、脂肪及蛋白质转变成能量 。

2、里面有含维他命B5%烟酰胺精华 、Gigawhite阿尔卑斯山祛▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍斑精粹 ，是可以深层美白淡斑
，抑制黑色素，巩固美白效果的成分 ，皮肤也会越用越好
，一般本人会早上一次晚上一次的用，大概两个月差不多 ，就感觉自己的皮肤变得挺白的了
，是那种很有光泽的白的那种。

3
、带动了专柜保养品业界维生素B3的保养风潮
。

新发现!孕妇补充维他命B3可预防流产 、生出缺陷儿

1
、维生素B3可防流产全球每年有790万名婴儿有出生缺陷，约1/4澳大利亚孕妇遭遇流产。《新英格兰医学期刊》刊登最新研究发现 ，孕妇服用维生素B3
，可显著降低流产和胎儿出生缺陷概率 。澳大利亚新南威尔士大学张任谦心脏研究所科学家发现，缺乏NAD（简称辅酶）的重要分子 ，会妨碍孕妇子宫内婴儿器官的正常发育
。

2、抻拉腹部，搬运重物
，登高；一定要缓解情绪，放松心情 ，不要太焦虑
，以免引起不适；饮食上需要 健康 饮食，孕早期很多易流产的食物不要吃 ，比如山楂 、螃蟹
、甲鱼
，尤其是身体比较弱的孕妇，必须注意饮食；孕早期孕妇抵抗力比较差 ，要注意保暖避免感冒
，远离空气污浊人员拥挤的地方。

3、通过▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍优生科普教育和采取技术手段干预（包括增补叶酸 、服用福施福胶囊、外周血染色体检测
、TORCH检测、预防接种等） 。二级预防：减少出生缺陷儿的出生
。主要在孕期内通过开展产前筛查及高风险人群羊水染色体检测 、物理诊断等技术手段，早发现
、早诊断和早采取措施。