柚子皮煮水的6个功效（柚子皮怎么煮水喝止咳）

彩虹养生网精选：

• 1、柚子皮有什么功能
• 2、柚子皮煮水有哪些功效,怎么用?
• 3、柚子皮的功效与作用及禁忌
• 4、柚子皮功效与作用营养价值
• 5、请问柚子皮能吃吗?它有些什么作用啊?

柚子皮有什么功能

1、柚子皮是一种很好的车内净化空气的方法。柚子表皮含有柚皮甙、新橙皮甙等挥发油物质，其香气浓郁，可以有效掩盖新车的异味。此外，柚子皮白色的部分是多层松软的海绵状组织，具有与活性炭类似的吸附功能，可以适当吸附车内的异味。为了保持柚子皮的香味和新鲜度，建议每两天更换一次。

2、消肿止痛也是柚子皮的重要功效之一，特别是冬季，人们出现冻伤以后，可以直接用柚子皮煮水，煮好以后取出，趁热熏蒸出现冻伤的部位，就能让人们因冻伤引发红肿很快好转。另外煮水以后的柚子皮在取出以后还能直接外敷患处，也能起到消肿止痛的重要作用。

3、柚子皮不能去甲醛。柚子皮只能起到遮盖装修异味（如苯系物）、清新空气的作用，但是对于新房去除甲醛是没有任何效果的。如果室内甲醛超标，还是建议通过通风或者找正规的除甲醛公司进行治理，更加行之有效。其实对于甲醛的治理，只要是合格的产品，最行之有效的方式就是通风。

4、化痰暖胃——食用柚皮：先削去柚子皮的青黄表皮，留下白色的“棉絮”内层。用开水煮柚子皮10分钟后捞起，用清水泡浸一段时间，挤干水分，再用清水浸泡，直到把柚子皮中的青涩味去掉后，切成块状食用。具有暖胃、化痰、润喉等食疗作用。柚子皮泡脚，消炎止痒治脚气。

柚子皮煮水有哪些功效,怎么用?

柚子皮煮水喝具有以下功效： 改善消化：柚子皮中含有丰富的纤维素和果胶，可帮助促进肠道蠕动，缓解消化不良和便秘问题。 提升免疫力：柚子皮中富含维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫系统，预防感冒和其他疾病。

可以治疗小儿肺炎。柚子皮煮水是可以治疗小儿肺炎的。将柚子皮放入锅中，加入清水，然后煮沸，可以有效的治疗小儿肺炎。但需要注意的是柚子皮不能太小，否则药效就会变小。第二就是用柚子皮煮水是可以治疗冻伤的，煮沸的水一直到把药液熬成膏状，最后涂抹在伤口上，是具有很好疗效的。

健脾消食 柚子皮又名橘红，性温，微苦辛，香气浓郁，泡水喝可以益脾健胃，取新鲜柚子皮泡水喝，鲜香宜人，又有改善食欲的作用；并且柚子皮中含有一定量的植物酸，煮出来的水带有酸味，也有刺激胃酸分泌的作用，可促消化。

柚子皮，具有宽中理气，消食，化痰，止咳平喘的功效。柚子皮可用于治疗气郁，胸闷，脘腹冷痛，食积，泄痢，咳喘，疝气等病症。如果治疗气滞腹胀，可配合鸡屎藤，糯米草根一起煎服，效果更佳。如果是治疗宿食停滞不消，可用柚子皮配合鸡内金、山楂、砂仁，水煎服，可以起到宽中理气消食的效果。

柚子皮煮水有清热解毒、化痰止咳、健胃消食的功效，对治疗小儿肺炎有较好的作用。冬天手上长冻疮可以将柚子皮放在火上烤，挤出里面的水滴在冻疮上面，对冻疮的恢复也有一定的作用。柚子皮煮水还能治疗脚气。

柚子皮的功效与作用及禁忌

消肿止痛也是柚子皮的重要功效之一，特别是冬季，人们出现冻伤以后，可以直接用柚子皮煮水，煮好以后取出，趁热熏蒸出现冻伤的部位，就能让人们因冻伤引发红肿很快好转。另外煮水以后的柚子皮在取出以后还能直接外敷患处，也能起到消肿止痛的重要作用。

柚子皮煮水治小儿肺炎 将柚子吃完后，留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮（块不要太小，否则药效减小，但也不宜过大。柚子皮煮水治疗冻疮 用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。热敷的温度要注意，刚开始时，毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。

柚子皮是没有禁忌的，平时可以将其清洗干净切小块泡茶饮用，也可以将新鲜的柚子皮放到冰箱、卫生间里，具有着除臭的作用，也可以将柚子皮内白色的部分涂抹在脸部，可以去除皱纹、消除色斑，有着美容护肤的作用。

柚子皮功效与作用营养价值

1、功效：清热解毒预防肺炎 柚子皮虽然不如柚子的果肉味道鲜美，但它的药用价值却特别高，这种果皮可以清热解毒也能消炎杀菌，平时把它晒干以后直接用来煮水喝，能预防肺燥咳嗽也能减少肺炎与气管炎等常见疾病发生。

2、柚子是一种营养价值非常丰富的水果，柚子皮同样富含大量的营养。柚子皮中的精油可以有效的养颜，保护皮肤。而且可以选择使用蜂蜜和柚子皮共同烹饪为蜂蜜柚子茶，这样既可以补充身体所需要的维生素，又可以促进食欲、缓解便秘，促进肠道蠕动。

3、柚子皮的营养价值：柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。现代医学则认为，柚子中含有一种生理活性物质，叫做柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。

4、柚子皮和柚子肉，都富含丰富的维生素、多种矿物质、胡萝卜素、枳实和糖类等营养物质。柚子皮具有有健胃消食、止咳化痰、清热润肺、解毒解酒等功效。柚皮还与黄酮类相似，其复合物具有强大的抗炎作用。柚子皮含有大量叶酸，味道酸甜适中，能够健胃消食。

请问柚子皮能吃吗?它有些什么作用啊?

功效：清热解毒预防肺炎 柚子皮虽然不如柚子的果肉味道鲜美，但它的药用价值却特别高，这种果皮可以清热解毒也能消炎杀菌，平时把它晒干以后直接用来煮水喝，能预防肺燥咳嗽也能减少肺炎与气管炎等常见疾病发生。

柚子皮，被入作中药，是可以吃的。柚子是芸香科植物柚Citrus maxima （Burm.） Merr.的果皮。浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、广东、广西、四川、贵州、云南等地均有栽培。具有宽中理气，消食，化痰，止咳平喘的功效。常用于气郁胸闷，脘腹冷痛，食积，泻痢，咳喘，疝气。

柚皮有暖胃、化痰、润化喉咙等食疗作用。常吃柚皮还可降气止咳，清火通便，降脂降糖，特别适合于中老年人或糖尿病患者。煮食备制方法： 柚皮的选用 在选料上，如果用未成熟的广西沙田柚皮的话，那就更好了，柚皮更厚、香气也更浓，那可是难得的好材料。

不过要处理一下。先把柚子皮外面青色的部分削去，然后切所片，放开水中焯一下，再放入冷水中浸泡半天，这样可以去掉苦味。然后捞出挤干水份，放辣椒、姜、蒜、豆豉等炒香即可；或是和辣椒酱拌在一起当小菜吃也不错的。另外，还可以用糖腌渍后晒干，做成柚子皮干，是一味零食。