小青柑的功效与作用（小青柑的功效与作用如何）

彩虹养生网精选：

• 1、什么是小青柑?
• 2 、梅江小青柑的功效与作用
• 3
  、小青柑普洱茶功效和适用人群
• 4、小青柑的功效与作用

什么是小青柑?

1 、小青柑又叫柑普茶 ，它用广东新会大红柑和云南西双版纳勐海县普洱茶为原料制作而成的一种茶
，是普洱茶的一种 。其特点一是入口甘醇
、香甜，有独特的花香味和陈香味 ，这是由于新会柑的果香味特别
，普洱茶长期吸附了柑皮的果香味所致
。二是保健作用突出，发挥出新会陈皮“理气”的功效。

2、小青柑是小青柑普洱茶的简称 ，它和比较常见的“大红柑 ”都是柑普茶的类目，柑皮根据采收期一般能分为柑青皮 、微红皮和大红皮 。小青柑主要是指没有成熟就采收的果实
，小青柑的果皮很厚实，油室饱满 ，果香浓郁
。从品饮角度出发
，小青柑必须要有柑香，茶汤要有普洱的味道 ，而且还要滑口。

3、小青柑
，全称为小青柑普洱茶，是通过在农历立秋至秋分期间采摘的新会柑果（青绿色）与云南普洱散熟茶经过特定工艺制作而成的一种再加工茶 。与成熟后的大红柑不同 ，小青柑以其独特的青绿色皮和较小的果粒闻名▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。大红柑则以其柑皮即新会陈皮而知名
，因此陈皮普洱茶通常指的是大红柑普洱茶
。

梅江小青柑的功效与作用

功效：理气调中
、健脾和胃、燥湿化痰 、消积化滞；与普洱茶结合，无论是表还是内涵 ，均混然天成
，堪称一绝。其保健功效，自然兼有两者的好处：具有健脾养胃
、清热解毒、化痰止咳 、降脂减肥
、养颜美容以及抗动脉硬化、抗衰老和醒酒等作用 。

采摘时间和功效不同
。采摘时间：新会小青柑是未成熟时采收的果实；梅江小青柑是八月的柑果挖去果肉填入云南熟普洱茶再经过生晒或烘干等干燥工艺后制作而成。功效：新会小青柑具有保健功效 ，包含助消化 、解油腻
、顺肠胃；梅江小青柑具有降低血压及调节血脂的功效 。

新会小青柑作用与功效有：1，理气健胃
，祛痰润喉 小青柑，果小、皮青 、柑质青涩 ，挥发油含量多
，陈皮中的苦味源于挥发油中的柠苦素，具有化痰
、润肺、理气的功效 ，同时还有消积化滞 、健胃、保护心血管等功效
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。

小青柑普洱茶功效和适用人群

小青柑功效和适用人群：小青柑属于普洱茶
，茶性温和，饮小青柑有提神醒脑 ，缓解困乏
，舒缓压力的功效，可促进身体新陈代谢 ，有补充水分
，生津解渴， 抗氧化的功效；其次柑普茶富含挥发油
、黄酮物质 ，适合身体干燥、精神乏力 、消化不好的人群。

小青柑普洱茶的功效与作用：促进健康：小青柑普洱茶具有养肝明目
、消积化滞、清热解毒 、生津止渴的作用，含有营养成分能降血压
、血脂、血糖
，还可以用于慢性咽炎 、慢性支气管炎的治疗 。预防疾病：扩张血管
、增加血液流动量，清除血管内的垃圾和毒素 ，预防冠心病、心绞痛 、心肌缺血
、脑血栓等疾病
。▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍

功效：理气调中、健脾和胃 、燥湿化痰、消积化滞；与普洱茶结合
，无论是表还是内涵，均混然天成 ，堪称一绝。其保健功效
，自然兼有两者的好处：具有健脾养胃
、清热解毒、化痰止咳 、降脂减肥
、养颜美容以及抗动脉硬化、抗衰老和醒酒等作用 。

胃酸分泌不足，消化功能弱的人群也可适量品饮小青柑普洱茶帮助消化；气撑 、腹胀人群饮用小青柑普洱茶能有助排出肠道内积累的废气；体质偏热的人 ，喝小青柑普洱茶也有助于去火
、祛湿、祛痰；小青柑解热功效较为出众
，尤为适合天气炎热之时品饮解热
。

喝小青柑普洱茶的合适人群 首先，小青柑内含有超高比例的挥发油 ，挥发油中的柠苦素
，能够促进理气润肺 、消积健胃，且对心血管有一定的保护作用。因此 ，胃寒
、胃肠虚弱者、肺虚人群，非常适宜饮用小青柑普洱茶 。

小青柑普洱茶以其独特的保健功能广受青睐
，适合大多数人群饮用。然而，特殊体质的人群需要特别注意
。以下是小青柑普洱茶的主要功效及其适用人群的注意事项：功效方面 ，小青柑普洱茶能理气健胃
，有助于祛痰润喉，通过化痰 、润肺
、理气来促进消化 ，保护心血管。

小青柑的功效与作用

1、功效：理气调中 、健脾和胃、燥湿化痰
、消积化滞；与普洱茶结合
，无论是表还是内涵，均混然天成 ，堪称一绝 。其保健功效
，自然兼有两者的好处：具有健脾养胃、清热解毒 、化痰止咳
、降脂减肥、养颜美容以及抗动脉硬化 、抗衰老和醒酒等作用
。

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、功效作用理气健胃，小青柑普洱茶具有化痰、润肺 、理气的功效 ，同时还有消积化滞
、健胃、保护心血管等功效。消炎作用
，小青柑普洱茶具有杀菌 、消炎
、抗HIV病毒、抗诱变 、抗氧化、去除口腔异味
、保护牙齿等诸多生物药理活性 。

3、促进脂肪燃烧
。小青柑陈皮普洱茶是选用天然的陈皮以及陈香十足的普洱茶发酵而成的一款好茶，经过长期的陈化 ，一款小青柑陈皮普洱茶中可以产生新的物质，其中就包括了对脂肪具有分解作用的大量酶类物质
，足以让一款小青柑陈皮普洱茶起到加速脂肪燃烧，促进减肥的功效。（2）清除口▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍腔异味 。

4 、大麦芽碱也是小青柑含有的另一成分 ，能够松弛支气管平滑肌
、收缩血管、血管加压 、升血压和兴奋中枢之效
，可用于缓解支气管炎和支气管哮喘
。小青柑果皮中所含的酚酸能杀菌，还可以使体味芬芳
、醒脑提神、美白肌肤. 、清热解火
、滋阴养颜。对女性朋友作用明显 。与清茶一同喝可以提神减少疲劳的功效
。

5、小青柑是指生理未成熟时采收的柑果 ，小青柑的芳香油含量高 、橙皮甙含量较高
，多糖含量较低，具有理气健胃
、化痰止咳、减肥消脂等功效。理气健胃：小青柑挥发油含量较多 ，对胃肠道有温和的刺激作用
，可促进消化液的分泌，排出肠管内积气 ，能健脾养胃 、驱风下气 。

6、以下是云南小青柑的功效与作用：对于缓解压力和改善心情有帮助：云南小青柑中含有一种叫做柑橘醇的成分
，这种成分能够缓解身体的疲劳和心理压力，具有舒缓神经的功效 ，有助于改善睡眠质量和心情。