口气臭吃什么（口气臭吃什么中成药）

彩虹养生网精选：

• 1、有口臭吃什么食物好呢
• 2、小孩上火口气臭吃什么好呢

有口臭吃什么食物好呢

1、食物一：牛奶 大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。食物二：柠檬 性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。食物三：香芹菜 这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。

2、咸鱼头豆腐汤：咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片。做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。

3、改善口臭的食物：金橘 对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾、去除口腔异味的功效。这也是比较好的口臭饮食疗法。香芹菜 这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。

4、口臭的时候会很尴尬，和别人交谈也不敢面对面说话，自己也很难受，那我们平时口臭的时候可以吃什么食物好呢？我们一起来了解一下。口臭的时候会很尴尬，和别人交谈也不敢面对面说话，自己也很难受，那我们平时口臭的时候可以吃什么食物好呢？我们一起来了解一下。

5、口臭吃什么食物好？富含纤维的食物 口臭患者应该多吃富含纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果和粗粮。这些食物有助于促进消化，减少食物在口腔和胃中的滞留时间，从而减少口臭的发生。推荐食物包括：苹果、橙子、西兰花、胡萝卜等。

6、第一：黄瓜。黄瓜可以去肝火旺盛引起的.口臭，在这里你可以把黄瓜切成丁和大米一起熬粥喝。如果你怕麻烦，也可以把黄瓜凉拌吃。2 第二：海带。因为海带中含有大量的去口臭的物质，要比别的食物高好几倍。所以有口臭的人可以多吃一些。3 第三：牛奶。

小孩上火口气臭吃什么好呢

1、注意：平时我们对宝宝的饮食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物，要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。在做菜的时候我们可以注意一下营养搭配。

2、选择母乳喂养：宝宝出生后最好给予母乳喂养并保证充足的母乳量，因为母乳是婴儿最理想的食物，因为母乳中含有低聚糖的浓度很高，达8-12g/升或更多，其种类多达130多种，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖，它们以短链糖的形式存在于肠道中，在肠道中可以快速提高有益菌的繁殖，不会让宝宝上火。

3、小孩上火可以吃小儿七星茶颗粒。小儿七星茶颗粒是一种专门针对小儿上火的中成药，具有清热解毒、消食化滞的功效。当小孩出现上火症状，如口干口臭、喉咙痛、便秘等，可以使用此药来缓解症状。以下是关于该药物的详细解释： 药物成分与功效：小儿七星茶颗粒主要由淡竹叶、山楂、稻芽等中草药组成。