口气臭吃什么（口气臭吃什么中成药）

彩虹养生网精选：

• 1 、有口臭吃什么食物好呢
• 2、小孩上火口气臭吃什么好呢

有口臭吃什么食物好呢

1
、食物一：牛奶 大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶 ，大蒜臭味即可消除。食物二：柠檬 性酸，味微苦
，具有生津、止渴 、祛暑的功效 。可在一杯沸水里，加入一些薄荷 ，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用
，可去口臭。食物三：香芹▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍菜 这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味
。

2
、咸鱼头豆腐汤：咸鱼头味甘兼具清热作用 ，而豆腐性凉
，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛 、口臭及便秘等都甚有功效。材料：咸鱼头1个 ，豆腐数块
，生姜1片 。做法：洗净所有材料▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内 ，加入适量清水用猛火滚约半小时
，放入豆腐再滚20分钟便可
。

3
、改善口臭的食物：金橘 对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚 ，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾 、去除口腔异味的功效 。这也是比较好的口臭饮食疗法
。香芹菜 这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜
，香菜
、薄荷也能起到去除口腔异味的作用 。

4、口臭的时候会很尴尬，和别人交谈也不敢面对面说话 ，自己也很难受
，那我们平时口臭的时候可以吃什么食物好呢？我们一起来了解一下
。口臭的时候会很尴尬，和别人交谈也不敢面对面说话 ，自己也很难受
，那我们平时口臭的时候可以吃什么食物好呢？我们一起来了解一下。

5 、口臭吃什么食物好？富含纤维的食物 口臭患者应该多吃富含纤维的食物，如新鲜蔬菜
、水果和粗粮 。这些食物有助于促进消化 ，减少食物在口腔和胃中的滞留时间
，从而减少口臭的发生
。推荐食物包括：苹果、橙子 、西兰花、胡萝卜等。

6
、第一：黄瓜 。黄瓜可以去肝火旺盛引起的.口臭，在这里你可以把黄瓜切成丁和大米一起熬粥喝。如果你怕麻烦 ，也可以把黄瓜凉拌吃
。2 第二：海带。因为海带中含有大量的去口臭的物质
，要比别的食物高好几倍 。所以有口臭的人可以多吃一些
。3 第三：牛奶。

小孩上火口气臭吃什么好呢

1、注意：平时我们对宝宝的饮食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜 ，如白菜 、芹菜
、莴笋、茄子 、等 。要忌辛辣
、油腻、高热量的食物，要注意给宝宝少吃大葱 、辣椒
、胡椒等辛辣食物；肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物
。在做菜的时候我们可以注意一下营养搭配。

2 、选▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍择母乳喂养：宝宝出生后最好给予母乳喂养并保证充足的母乳量
，因为母乳是婴儿最理想的食物，因为母乳中含有低聚糖的浓度很高 ，达8-12g/升或更多
，其种类多达130多种，尤其是低聚半乳糖含量最多 ，其次是低聚果糖
，它们以短链糖的形式存在于肠道中，在肠道中可以快速提高有益菌的繁殖 ，不会让宝宝上火 。

3
、小孩上火可以吃小儿七星茶颗粒
。小儿七星茶颗粒是一种▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍专门针对小儿上火的中成药
，具有清热解毒、消食化滞的功效。当小孩出现上火症状，如口干口臭 、喉咙痛、便秘等 ，可以使用此药来缓解症状 。以下是关于该药物的详细解释： 药物成分与功效：小儿七星茶颗粒主要由淡竹叶
、山楂、稻芽等中草药组成
。