得了痔疮要注意什么（痔疮犯了应该注意什么）

彩虹养生网精选：

• 1、得了痔疮平时要注意什么?
• 2、得了痔疮后,在饮食方面有哪些一定要注意的
• 3、得了痔疮怎么办?该如何治疗?
• 4、长期坐办公室不运动得了痔疮怎么办?
• 5、得了痔疮该怎么办?需要注意什么

得了痔疮平时要注意什么?

1、您好！ 问题分析： 痔疮患者平时应该尽量多吃一些新鲜的蔬菜，如：菠菜、芹菜、茭白、油麦等等。还可以多吃一些新鲜的水果，如：西瓜、梨、香蕉、苹果等。因为这些新鲜的食物都是可以通便的，只要不引起便秘就不会有脱肛等症状，这样的话，痔疮就不会接着严重的泛滥下去。

2、得了痔疮，患者需要注意以下事项： 注意日常饮食 痔疮患者应避免食用辛辣、油腻、重口味的食物，如辣椒、生姜、酒精等，这些食物会刺激肛门部位，加重痔疮症状。应多吃高纤维食物，如蔬菜、水果，增加肠道蠕动，防止便秘。

3、加强锻炼　经常参加多种体育活动。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。生活习惯1）注意饮食调节：不喝酒，不吃辛辣刺激的食物.多吃些蔬菜水果，饮食最好定时定量。

4、要从饮食，如厕习惯以及肛门周围清洁护理等各方面都要注意。调理排便：保持大便通畅，以减少粪便对脓肿的刺激。清洁肛门：每日用温盐水或高锰酸钾的溶液坐浴。可准备一个冲洗器，排便后进行冲洗。做要悬空肛门：肛周不透气会加重感染。适当用药：可适当遵医嘱使用抗生素口服，以控制炎症。

得了痔疮后,在饮食方面有哪些一定要注意的

1、当然，喜欢吃辣，喜欢吃油炸食品的小伙伴一定要忌口，这个时候一定要吃的清淡一些，多吃水果和蔬菜，可以选择火龙果或者是苹果，香蕉也可以。其次，一定不要喝酒，一定不要吃一些有刺激性的食物，比方说麻辣烫或者是火锅。哪怕朋友再三邀请，一定要管住嘴，否则痔疮会一直伴随在你左右。

2、增加水分摄入：适量饮水有助于保持身体水分平衡，促进大便软化，减少便秘。建议每日摄入足够水分，如清水、汤或果汁。 选择高纤维食物：应多吃新鲜蔬菜、水果、全麦面包和糙米等富含纤维的食物。这些食物能够促进肠道正常蠕动，帮助缓解便秘，从而减轻痔疮相关症状。

3、纠正不良饮食习惯：长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。“食不厌粗”：粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。

4、保证摄入充足的水分 摄入充足的水分能达到软化粪便的目的，有较好的预防便秘的效果。每天要保证1000ml的饮水量。每天早晨饮用冷开水，能刺激胃-结肠反射而达到促进排便的目的，但需注意根据季节适当调节水的温度。

5、饮食在痔疮的预防和治疗中非常重要。以下是痔疮患者在饮食方面需要注意的事项： 多喝水：充足的水分可以保持身体的水分平衡，有助于软化大便，减少便秘。建议每天饮用足够的水，如清水、汤或果汁等。 高纤维膳食：痔疮患者要多吃新鲜蔬菜、水果、全麦面包、糙米等富含膳食纤维的食物。

6、第宜常取食易于消化、质地较软的食物。第力求大便通畅，宜食用富含纤维素的食物，如：新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。第宜摄取具有润肠作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油。

得了痔疮怎么办?该如何治疗?

坐浴 痔疮患者在平时最好是经常进行坐浴，可以用温水，也可以根据医生指示加些药液， 或加中草药，效果更好。锻炼 痔疮发生后患者务必要加强锻炼，锻炼可以使肌肉力量增强，能帮助在一定程度上预防和减轻便秘，从而促进恢复。

根据个人情况来制定治疗方案，不是很严重的患者可以采用保守治疗的方法，严重的患者建议手术治疗。一般患者通过保守治疗痔疮膏涂抹和改善饮食，能很快的治愈痔疮。 对痔疮膏的使用要选择刺激小、尽量不含寒性物质的痔疮膏。

治疗痔疮方法：　保守治疗 对于大多数较为轻微的痔疮，建议保守治疗，即通过饮食习惯、生活作息的调整，再配合运动等方式改善症状。日常饮食注意清淡，多摄入一些膳食纤维，多吃蔬菜、水果及谷类食物，多喝水，保持大便的通畅，注意肛周的清洁，同时配合坐浴，对于各种痔疮都有很好的改善作用。

长期坐办公室不运动得了痔疮怎么办?

1、避免症状加重，要做好肛部护理，就是坐姿时让肛部悬空透气，便后用水清洗干净肛周，熏蒸坐浴保证足够时间。

2、痔疮患者，要保持肛周清洁卫生，建议每日可用温水清洗患处，每天两次，同时要做到勤换内裤。 每天坚持做缩肛运动或提肛运动，如深呼吸并缩肛五秒，深呼吸全身放松，一次坚持十分钟即可。 要保持有规律的排便。如平日里要多喝水，多吃富含纤维素、多吃具有润肠通便作用的食物，以保正常的排便。

3、不要长时间久坐 经常长时间的久坐学习或办公室导致痔疮最主要的原因之一，虽然说10人9痔，但是大部分人患有严重痔疮的情况下，都是由于长时间久坐所导致的，所以我建议大家尽量不要长时间久坐，每隔一个小时的办公或学习之后，就应该站起来活动一下自己的身体。

4、减少长期站立或坐的时间，让 血液 循环更顺畅。提肛运动，并拢大腿，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门。如此反复，每日3次，每次30下，以增强骨盆底部的肌肉力量，有利于排便和预防痔疮发生。 按摩 疗法，按摩部位有两处，即肛门和腹部。

得了痔疮该怎么办?需要注意什么

饮食调整：多吃高纤维、易消化的食物，如水果、蔬菜、全麦面包等，避免辛辣、油腻、刺激性食物，保持肠道通畅。 保持肛门清洁：每次大便之后使用温水清洗肛门，不要使用厕纸擦拭。同时保持肛门干燥，避免潮湿。

其次，一定不要喝酒，一定不要吃一些有刺激性的食物，比方说麻辣烫或者是火锅。哪怕朋友再三邀请，一定要管住嘴，否则痔疮会一直伴随在你左右。为了能够在以后吃到更多好吃的，更多想吃的一定要在治疗痔疮的期间听医嘱忌口。

二期内痔可以在家治疗。即使受到拖延而难于处理的内痔，只要属于一期至二期范围，在家里通过生活疗法就能治愈。对一期内痔最重要的是肛门部位保温、清洁和保持大便柔软通畅。出血后要立即躺下，臀部垫高，这样出血就能停止。