手瘾过度的危害（手瘾过度的危害和挽救措施）

彩虹养生网精选：

• 1、手淫有什么危害吗
• 2、过度手淫的危害,需要怎么弥补?
• 3、手淫对身体有危害吗?

手淫有什么危害吗

心理依赖与成瘾：色情片比单纯手淫更容易形成依赖，过度观看可能导致心理问题，如心理变态和过度手淫，身体上则易疲劳。元气耗损：频繁射精不仅消耗大量精元，还可能损伤体质，影响整体健康。警钟长鸣：对于未成年人而言，远离色情制品至关重要，以免影响其正常的学习和身心发展。

病情分析： 你好，手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，但频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，可引起尿道炎，前列腺炎，精囊炎，性神经疲劳，减退，阳痿，勃起不坚，习惯性早泄等。 指导意见： 戒掉手淫，首先要有毅力，能够自我控制。

偶尔手淫可以释放性紧张导致的不安，但一些有害的手淫方式常会导致严重的后果。 以异物手淫： 有些人喜欢用笔杆、发夹、塑料丝等异物手淫，以企求获得快感。 异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留，并伴泌尿系统感染，最后形成泌尿系统结石症。

过度手淫的危害,需要怎么弥补?

要待人友好。强迫自己和别人共事，要学会和别人工作和交流。可以通过书籍学习如何交友，如阅读成功励志和传统修身类书籍。要明白那些使你沮丧，使你感到孤独，无聊，失落，气馁的环境。这些心态会诱激你去手淫来逃避。对这些心态低潮要提前作好准备，你可以读书，访友或做运动等等。

手淫本身对人体没有伤害，但频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，可引起尿道炎，前列腺炎，精囊炎，性神经疲劳，减退，阳痿，勃起不坚，习惯性早泄等。建议您把心思放在工作，学习上，戒掉手淫为好， 【戒掉手淫】 您好，您还年轻性欲很强是正常现象。但是过度手淫就会影响您的健康。

一定要吃早饭，饭后不要剧烈运动，可适当散步。 4）水果只可适当吃，绝对不可多吃！如果身体怕冷脾胃偏虚的朋友，甚至彻底少吃或不吃。 4，适当运动而不过头。 如果运动始终过头，那反而伤害身体的，好比退役的运动员那样，往往因为精气神过度的耗损而遗留各病情的。 但也不可一点不运动，那怕你散步或快走或慢跑。

手淫对身体有危害吗?

您好！ 问题分析：不会使脸变大的，不过频繁手淫的危害很多，这方面是建议你自己控制。 康复指导：没有性生活的成年男性一个月1-2次左右手淫对身体无害，长期频繁手淫，容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退。

没有任何区别.实际上手淫只要不过度，本身是无害的，它是人类正常的生理行为。

手淫的危害及其后果 手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。 人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。

手淫行为是指在性冲动时用手自我发泄性欲的行为。如果手淫是偶然发生的，对身心健康无大影响。若经常手淫，对生理和心理等各方面，都会产生不良影响。其实，手淫对身体的危害并不在于精液的损耗，而在于由于频繁手淫而产生的不正常的心理状态和反复的性刺激对性功能的影响。

病情分析： 频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。