经常用冷水洗脸好吗（经常用冷水洗脸好吗男生）

彩虹养生网精选：

• 1、温水洗脸可以舒张毛孔,冷水洗脸有什么好处呢?
• 2、经常用冷水洗手、洗脸有什么危害??

温水洗脸可以舒张毛孔,冷水洗脸有什么好处呢?

1、其实很简单，冷水洗脸可以收缩毛孔，可以帮助我们清洁毛孔，我们来分析一下。

2、可以把健康的好水，加温，然后清洁面部，会有注意皮肤的舒缓，不刺激。冷水洗脸，可以帮助收缩毛孔。对于皮肤不好的妹子，会按照冷热交替法来进行清洁面部。所以想要让皮肤更加细腻的，也可以采用冷水洗脸。但是冷水也是适度的，比如常温的水，其实就是低于体温的水了，等同于冷水了。

3、冷热水交替洗脸，较大的优势便是既能合理清理肌肤，又能合理收敛毛孔，提高肌肤延展性，维持肌肤魅力。开水能开启皮肤毛孔清洁毛孔，冷水能收敛毛孔，一冷一热能锻炼肌肤延展性。冷热交替洗脸的弊端 应用冷热水交替洗脸较大的弊端多是由于没有恰当掌握温度造成的。

4、油性和混合肤质最好用温热水洗脸。热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。 但是光用冷水洗的话是不利于清洁毛孔。脸部出油不是很厉害，肤质正常。用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。

经常用冷水洗手、洗脸有什么危害??

用冷水洗手死可以的，但是不要用冷水洗脸，冷水里面细菌很多 ，脸上的皮肤比较嫩，容易长痘痘，或是长斑。容易长黑色素 ，造成皮肤不好。热水起到了杀菌作用，所以对皮肤的伤害不会很大 。手上的皮肤本来就很粗糙，冷水洗洗也无所谓了。

用凉水洗手、洗脸没什么危害，只是不利于皮肤的彻底洁净。但可以适当用些香皂和洗面奶，这样就会感觉好了。我常年用凉水洗脸，好使供应热水我也用凉水洗脸。用凉水洗手、洗脸有许多好处。能够预防感冒的发生，冬天用凉水洗脸能增加皮肤的适应寒冷能力，减少热量的散发，减少感冒的发生。

不好。长期用太冷的水来洗脸其实也不好的，因为人体表皮的微静脉遇冷就会收缩，就会阻断了表皮细胞营养的运输，使皮肤缺少了营养。还有皮肤受冷的时候，皮下的胶原会变薄、弹力纤维延长对皮肤损伤也是很大。

主要是造成手部干燥，容易出现冻疮，以及出现裂口。若非过敏性体质，一般遇冷水和热水不会有明显的症状发生。特殊人群应该避免冷水洗手，比如还在月子里的产妇。月子期间，身体的抵抗力较弱，在受到寒凉的刺激时容易造成寒凝经脉，气血阻滞的表现.建议用温水洗手，并注意采取保暖的措施。

凉水洗手没危害，效果也和热水一样。不少人认为热水洗手更卫生，因为温度高更利于杀菌。但美国最新研究显示，凉水、热水除菌效果都一样，而除菌皂不见得比普通皂好。

如果用冷水洗面洗手，也会令人五脏干枯，津液缺少，所以不宜用冷水沐浴。脑袋枕在冷物上面，会损眼睛，冬月，天地闭，血气藏纵然有病，亦不宜出汗。 但冷水洗手是最通常最简单不过的动作，流水洗手最干净，在日常生活中是很难避免的。