七叶胆（七叶胆和绞股蓝有什么区别）

彩虹养生网精选：

• 1、七叶胆茶有什么功效
• 2、五叶绞股蓝与七叶绞股蓝的区别
• 3、绞股蓝有哪些特征?
• 4、绞股蓝的功效与作用及食用方法

七叶胆茶有什么功效

益气健脾，化痰止咳，清热解毒。主治体虚乏力；虚劳失精；白细胞减少症；高脂血症；病毒性肝炎；慢性胃肠炎；慢性气管炎。绞股蓝的作用：绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩，维持内分泌系统的机能，并具有降血糖和改善糖代谢作用。

抗发炎作用：在动物试验中，血中白血球低落的小白鼠，在服用了七叶胆後，可以有效提高白血球的数量，也可以增加白血球的吞噬功能，而有抗发炎的效果。抗氧化作用：七叶胆可以增加自由基损害细胞超氧化酵素的活力，因此有抗氧化以及抗自由基的作用。

七叶胆茶的保健功效 现代医学研究证实，七叶胆富含非常珍贵的药用成分---GPs（Gypenosides，七叶胆皂甙），具有清肝养血、促进人体脂肪代谢的功效，维持脂肪代谢平衡。GPs进入人体后，可以升高血液中的高密度脂蛋白，同时降低低密度脂蛋白，将肝脏及血液中多余的脂肪顺利排出体外。

七叶胆茶，即绞股蓝，绞股蓝能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的产生。

七叶胆具有清肝养肝，促进人体脂肪代谢、维持脂肪代谢平衡的功效，可有效防治心脑血管疾病，提高人体免疫力、抗疲劳、改善睡眠、延缓衰老等作用。【取茶】：5克-6克【冲泡】：85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。

七叶胆茶是一种适合多种人群饮用的保健茶，它的功效广泛。首先，对于那些患有脂肪肝或酒精肝，以及血脂异常的人来说，七叶胆茶可以帮助改善血脂水平，支持肝脏健康。其次，脂代谢障碍者以及伴随有高血压、高血糖的个体，七叶胆茶能辅助调节体内代谢，有助于血压和血糖的稳定，提升整体健康状况。

五叶绞股蓝与七叶绞股蓝的区别

外形不同：五叶绞股蓝每个叶柄上都有五个叶片。七叶绞股蓝每个叶柄上都有七个叶片。生长环境不同：五叶绞股蓝多为人工栽培，广泛分布于亚热带和北亚热带地区。七叶绞股蓝多生长在大山深处，人工不宜采摘，产量少，价格也贵。口感不同：五叶绞股蓝口感微苦清香。七叶绞股蓝口感清苦。

生长环境区别 七叶绞股蓝往往生长于大山之中，相比于五叶绞股蓝来说不易采摘，而平利县是中国绞股蓝的自然分布分化中心，在世界上已发现的16种绞股蓝属植物中，该县就占了7种，其皂甙含量高达12%，理化指标位居榜首，所以是五叶绞股蓝与七叶绞股蓝都比较适宜的生长地。

绞股蓝是一种常见的草药，可分为五叶和七叶两种。五叶绞股蓝的叶子上有5片叶子，而七叶绞股蓝的叶子上有7片叶子，因此可以通过叶子的数量来区分二者。绞股蓝五叶和七叶的生长环境 绞股蓝五叶和七叶的生长环境基本相同，都是生长在潮湿的草地和河滩上。不过在特定的环境下，二者的分布会产生差异。

五叶绞股蓝茶和七叶绞股蓝首先是绞股蓝的品种的不同，生长环境不同，外形不同。口感上的区别，七叶绞股蓝口感清苦，清苦感很重，解毒性强；五叶绞股蓝口感微苦很清香。

绞股蓝七叶和五叶的区别 外观 五叶绞股蓝和七叶绞股蓝最主要的区别就是叶柄上叶片的数量不同，五叶绞股蓝每个叶柄上都有五个叶片，而七叶绞股蓝有七个叶片。

绞股蓝有哪些特征?

绞股蓝是多年生攀援草本，须根。根状茎和匍匐地面的茎节，粗4～10毫米，节上生根，有冬眠芽和潜伏芽。茎柔弱，卷须分2叉或稀不分叉。叶互生，鸟足状，具3～9小叶，稀单叶，小叶片卵状披针形，边缘有锯齿。圆锥花序顶生或腋生，雌雄异株，花冠淡绿色或白色，花期3～11月。

绞股蓝的外观特征 绞股蓝绞股蓝是一种攀缘草本植物，茎柔弱，有分叉，茎有棱。

绞股蓝喜阴湿环境，忌烈日直射，耐旱性差，多野生于海拔300—3200m的山地林下，阴坡山谷和沟旁石塘，为林下草，郁闭度0.7—0.9，空气湿度较大。在海拔300—400m以下的丘陵地区的山间林下阴湿地带和灌木丛中，以及路旁草丛中，也见有绞股蓝生长。

绞股蓝是草质攀援植物，茎干细弱分枝较多，长有纵棱和凹槽，叶片是膜质鸟足状，边缘有波状锯齿，上叶面是深绿色，下叶面是淡绿色，果实成熟后是黑色，表面光滑且内含2粒种子，另外绞股蓝喜欢阴凉、湿润的环境，不耐强光直射，耐旱性较差。

绞股蓝的功效与作用及食用方法

功效：有消炎解毒、止咳祛痰的功效。绞股蓝主要有效成份是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙（多糖）、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。

作用功效：降血脂，调血压防治血栓，防治心血管疾患，调节血糖，促睡眠，缓衰老，防抗癌，提高免疫力，调节人体生理机能。绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩，维持内分泌系统的机能，并具有降血糖和改善糖代谢作用。

首先，绞股蓝补脑安神：对大脑皮层兴奋和抑制的反应能保持适当的平衡，对中枢神经有双向调节作用。具有优良的镇痛、安眠、抗紧张的功效。护心保脉，在降低心肌壁紧张、缓和脑血管及外周血管阻力的基础上，能增强心脑活力，加大冠状动脉流量，缓和动脉硬化，促使整体循环更加旺盛而流畅。