鼻塞怎么治疗方法最快最有效（受凉鼻塞怎么治疗方法最快最有效）

彩虹养生网精选：

• 1、感冒鼻塞,怎么办?
• 2 、如何有效地治疗鼻塞?
• 3、感冒鼻塞了怎么办?4个方法,教你解决鼻塞的困扰
• 4
  、治鼻塞一分钟速效办法
• 5、鼻炎鼻塞怎么办怎样让鼻通气

感冒鼻塞,怎么办?

鼻塞难受怎么办（一）如果你不小心感冒了又有鼻塞的情况 ，我们可以先准备一盆热水，然后进行泡脚。用热水来泡脚可以很好的加速我们身上血液的流通
，让我们自身的新陈代谢变快，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍不仅对于治疗感冒很有效果 ，对于我们的鼻塞同样能取得很好的效果 。（二）热的毛巾敷鼻子也是一个队鼻塞很有效的方法。

晚上睡觉鼻塞的时候
，如果是左鼻子不通就躺在床上朝右侧躺一会，右边不通就朝左边躺一会 ，等到鼻孔通畅的时候
，趁它没反应过来抓住这个时机以迅雷不及掩耳盗铃之势平躺回来，完美
。

如果宝宝出现感冒鼻塞 ，没有发烧 、咳嗽的情况
，可以给宝宝喝点红糖姜水发汗。如果鼻塞明显可以用热毛巾热敷孩子鼻子周围两侧，帮助缓解鼻塞的情况 。

如何有效地治疗鼻塞?

热敷法：感冒鼻塞出现时 ，大家可以拿热毛巾放在鼻子上
，或者是开电吹风用热风吹鼻子，同时吹两边的太阳穴
、大椎穴等穴位 ，能够有效改善这一现象
。热水泡棉花：把棉花浸湿在热水里面，然后稍微挤掉点水分
，放到两边的耳朵里面，睡觉时就不会感觉到鼻塞。

鲜姜治鼻子不通气 将鲜姜洗净后切成小条状 ，在睡觉时
，塞入鼻孔▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，3个小时候取出 ，一般一次就可以使鼻子通气 。鲜姜可以散寒、解表 、杀菌
，其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效，能有效减轻鼻塞症状
。艾草治鼻子不通气 将艾草的叶子揉搓成条状 ，洗净并擦干鼻子后
，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。

姜末热敷脚心法是一种传统的中医疗法 ，适用于宝宝出现打喷嚏
、流清鼻涕和鼻塞的初期症状 。将姜末炒热后
，用纱布或无纺布包裹，然后贴在宝宝的脚心上 ，可以帮助缓解鼻塞
。 薄荷和生姜煮水洗澡法是另一种有效的方法，特别适合感冒初愈或流鼻水、鼻塞的宝宝。

喝白开水：多喝白开水
，不仅能帮我们温暖自己的身体，还能帮助我们预防和缓解感冒流鼻涕 ，也可以煮一些红糖姜片水 。生姜片对我们缓解感冒也是有很好的帮助
。5/6 热敷法：用热毛巾敷鼻
，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴 、风池穴
、大椎穴 ，鼻塞可解 6/6 晚上睡觉前
，将窗户打开，保持空气流通。

晚上睡觉鼻塞的时候 ，如果是左鼻子不通就躺在床上朝右侧躺一会
，右边不通就朝左边躺一会，等到鼻孔通畅的时候 ，趁它没反应过来抓住这个时机以迅雷不及掩耳盗铃之势平躺回来
，完美 。

感冒鼻塞了怎么办?4个方法,教你解决鼻塞的困扰

1、感冒鼻塞是因为鼻腔内的内分泌物增多引起鼻塞，使用热毛巾敷在鼻梁上 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，可以促进鼻腔内内分泌物的分解，内分泌物减少了
，鼻塞的症状也就减轻了。盐水洗鼻 感冒大多是因为身体的防御能力下降，体内的病毒增多 ，通过使用盐水清洗鼻腔
，鼻腔内的病毒量会降低，鼻塞的症状也会有所缓解
。

2 、晚上睡觉鼻塞的时候 ，如果是左鼻子不通就躺在床上朝右侧躺一会
，右边不通就朝左边躺一会，等到鼻孔通畅的时候 ，趁它没反应过来抓住这个时机以迅雷不及掩耳盗铃之势平躺回来
，完美。

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、快速见效缓解鼻塞感冒方法：热水浸泡棉花 棉花用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟 ，睡觉就不会鼻塞了 。葱的粘液 专家表示
，葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分，其中有黏液 ，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象
。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。

4、鼻塞难受怎么办 （一）如果你不小心感冒了又有鼻塞的情况
，我们可以先准备一盆热水，然后进行泡脚 。用热水来泡脚可以很好的加速我们身上血液的流通 ，让我们自身的新陈代谢变快
，不仅对于治疗感冒很有效果，对于我们的鼻塞同样能取得很好的效果
。（二）热的毛巾敷鼻子也是一个队鼻塞很有效的方法。

5 、感冒鼻塞怎么办 ，6个▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍窍门快速缓解感冒鼻塞 热敷法：感冒鼻塞出现时
，大家可以拿热毛巾放在鼻子上，或者是开电吹风用热风吹鼻子 ，同时吹两边的太阳穴、大椎穴等穴位
，能够有效改善这一现象 。热水泡棉花：把棉花浸湿在热水里面，然后稍微挤掉点水分 ，放到两边的耳朵里面
，睡觉时就不会感觉到鼻塞
。

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、下面我就给大家分享一些快速使鼻子通气的小方法。按摩鼻子两端的迎香穴 这个穴位在鼻孔的两侧，大家很好找到 ，在鼻子堵塞不舒服的时候，大家可以用手轻轻按摩鼻子两侧的穴位
，能够促进鼻子的血液循环，会让你的鼻子舒服很多 。

治鼻塞一分钟速效办法

1、生姜泡脚材料：生姜适量 、清水（放置盆中时能覆盖脚背）
。做法：将一块拇指大小的生姜切片加水煮沸 ，当水温降至40度左右时
，将脚放入其中，泡上30分钟左右。功效：能有效缓解风寒感冒的症状 ，对风湿关节炎也有一些效果 。按迎香穴迎香穴位置：在人脸鼻翼旁约1厘米皱纹中。

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、感冒引起的 鼻塞
，是因为急性鼻炎引起的，可以用以下▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍方法可缓解急性鼻炎的：热敷两耳部可治鼻塞 ，在患感冒引起的鼻塞不通时
，临睡前用浸透的热毛巾敷于两耳部约一分钟左右，鼻塞便变通畅；白萝卜煮水：取白萝卜3一4只放人锅中加清水煮 ，沸后又即用鼻吸蒸气
，数分钟后，鼻渐畅通 ，头痛消失
。

3、刺激方式：用时指尖点▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍压按摩，以左右方向刺激比较有效
，一次约一分钟，按摩后喝一杯热开水。用拇指外侧沿笑纹及鼻子两侧 ，作上下
，呈正三角型方向按摩 。由于拇指属手太阴肺经，与迎香穴所属的大肠经具有「阴阳表里」关系 ，而且刺激范围大
，颇值推荐，一次约一分钟 ，按摩后喝一杯热开水
。

4 、仅缓解感冒时的鼻塞是容易的。只须到医院叫医生给你配一支“蚂蟥素滴剂 ”
，塞的时候在鼻孔滴两三滴，一分钟后就通畅了 。蚂蟥素能有效促使粘膜毛细血管收缩 ，本来水肿的鼻组织收缩了
，就通气了，这是解表之法 ，且不会带来副作用
。

5
、处方1：金银花、菊花各6克，桑叶 、薄荷各10克
，板蓝根15克，连翘6克。制法：水煎煮 。用鼻吸其蒸气 ，每次30分钟
，每日二次，三日为一疗程
。适用于单纯性鼻炎。处方2：葱白10根 。制法：葱白捣烂绞汁 ，用开水冲泡后
，趁温熏口鼻
。通鼻利窍，适用于慢性鼻炎 ，症见鼻塞
、涕黄稠或黏白。

鼻炎鼻塞怎么办怎样让鼻通气

按摩法 鼻炎鼻塞可以通过对鼻子部位进行按摩
，常用的有迎香穴，位于鼻翼旁开约一厘米皱纹中 ，具有很好的通利鼻窍的作用 。方法：用食指指尖点压按摩迎香穴
，以左右方向刺激比较有效，1次约1分钟 ，按摩后喝1杯热开水；然后再用拇指外侧沿笑纹及鼻子两侧，做上下、呈正三角形方向按摩。

晚上睡觉鼻塞的时候
，如果是左鼻子不通就躺在床上朝右侧躺一会，右边不通就朝左边躺一会 ，等到鼻孔通畅的时候
，趁它没反应过来抓▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍住这个时机以迅雷不及掩耳盗铃之势平躺回来，完美
。

盐水洗鼻：使用生理盐水冲洗鼻腔 ，有助于清除鼻腔内的过敏原 、分泌物和细菌
，缓解鼻塞症状。 增加湿度：使用加湿器增加室内空气湿度，有助于保持鼻腔湿润 ，减轻鼻塞症状 。 避免过敏原：了解并避免接触可能导致过敏的物质
，如花粉
、尘螨、宠物皮屑等
。