如何治疗神经衰弱（如何治疗神经衰弱焦虑症）

彩虹养生网精选：

• 1、神经衰弱怎么治疗
• 2 、如何有效的治疗神经衰弱?
• 3
  、神经衰弱如何治疗
• 4、神经衰弱如何自救?

神经衰弱怎么治疗

1 、.心理治疗 是治疗 神经衰弱 的基本方法
。

2
、神经衰弱的治疗方法：可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱 ，可改善患者的焦虑和抑郁
，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感 。还可以饮用中药德甫的珆郁安茶 ，它有治疗失眠的效果
，一般都能得到解决
。

3 、药物治疗：较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药，这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果 ，其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。常用的药物有阿普唑仑
、黛力新与氟西汀、帕罗西汀等 。若部分病人自觉脑力迟钝 、记忆减退
，可予服用小剂量脑代谢改善剂，如吡拉西坦
、银杏叶片等
。

4、使用德甫的.怡.郁.安.茶 ，它能够很好的改善不能熟睡
，睡眠时间太短，醒后无法再入睡 ，而且频频从恶梦中惊醒，感觉整夜都在做恶梦
，睡过之后又感觉精力没有恢复的现像，是纵多失眠人士的首选。100%的失眠者反应德甫的.怡.郁.安.茶安全 ，放心
，效果好 。

如何有效的治疗神经衰弱?

出现神经衰弱之后，可以选择的治疗方法如下：药物治疗 ，对于神经衰弱病症
，使用神经营养类药物进行治疗，经常选择b族维生素 ，在用药的时候谨遵医嘱
，把握合适的剂量
。饮食调理，对于神经衰弱的病症患者 ，需要在平时给予足够的营养支持
，可以多补充富含▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍高维生素和高蛋白质的食物，能够增强体质。

还可以去医院看看 ，采用脑功能的保健治疗，电磁疗法
，光电疗法这些方法，或者服用缬草助眠方也可以很好的帮助自己 。

．可以使用现在比较好的德甫的怡郁安茶
。是纯植物配方 ，可以长期使用
，主要就是针对神经衰弱，失眠等症状的。．冷水浴：冷水的刺激有助于强壮神经系统 ，增强体质 。因此
，神经衰弱患者可选择在早晨起床后进行冷水浴。

神经衰弱如何治疗

可以通过一些其他的辅助治疗，可以去医院进行一下针灸治疗 ，早上起来锻炼身体
，练练太极拳，让自己的身心灵都慢下来 ，感受下这种气息
。还可以去医院看看
，采用脑功能的保健治疗，电磁疗法 ，光电疗法这些方法，或者服用缬草助眠方也可以很好的帮助自己。

神经衰弱的治疗方法：可以服用谷维素片或者脑心舒口服液
，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗 。抗焦虑 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱，可改善患者的焦虑和抑郁 ，也可使肌肉放松
，消除一些躯体不适感
。还可以饮用中药德甫的珆郁安茶，它有治疗失眠的效果 ，一般都能得到解决。

冷水浴治疗 。神经▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍衰弱的患者可以坚持一段时间洗冷水浴
，这样可以增强体质，还可以帮助活跃神经系统 ，使大脑皮层兴奋和抑制的过程得到增强
。但是要注意
，有些患者体质比较弱，洗冷水浴要循序渐进 ，一开始用温水擦身
，然后再用冷水冲。适当参加运动 。

.心理治疗 是治疗 神经衰弱 的基本方法
。

神经衰弱治疗主要分为两大类，第一个是药物治疗 ，第二个是心理治疗，建议患者在大夫的指导下使用药物进行治疗
，药物包括抗焦虑、抗抑郁的药物，还有辅助睡眠的药物 ，心理治疗有一部分是需要患者自己去做的
，首先要自己放松，如果生活节律被打乱 ，可能需要借助 外界的因素
，帮助调整作息节律。

精神衰弱应该如何自救？ 森田疗法：顺其自然，接受事实 ，痛苦就是痛苦
，快乐就是快乐，不要想着把痛苦变成快乐 。 规律作息：神经衰弱是大脑累了 ，所以很需要休息
。但是最好不要超过8个小时。

神经衰弱如何自救?

摆脱神经衰弱的五个办法 给自己找个目标
，找点事做，尽量不要让自己闲着 。有目标可以使自己▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍尽快进入状态 ，更不容易胡思乱想。 每天根据自身情况锻炼身体或者健身
。 每天写日记，记录自己的日常及情绪
、想法
，有助于自己更加直观的了解到自己的心境变化。 尽量避免独处适当室外活动 。

每一次要给自己一个鼓励，增强自己的自信心 ，可以找自己的朋友一起帮助自己
，给自己交友鼓励
。让自己在改变的过程中不至于感觉到太累了。学会自我放松的训练，感受一下大自然的气息 ，去感受生活
，陶冶一下自己的情操，不要总是让自己呆在一个自己不喜欢的环境中 。

神经衰弱患者如何自▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍救 一般说来 ，神经衰弱患者多为青壮年
，脑力劳动者居多
。因此，只要有与疾病作斗争的愿望和决心 ，从解决认识问题入手
，并在行为上进行自我调节，完全可以依靠自己的力量恢复健康。 增加自己的心理自由度 。 在认识到自己内部冲突的来源之后 ，就可以有针对性地进行自我消解工作
。

合理休息，加强锻炼
，注意营养…神经衰弱是现代人的通病，或轻或重…我以前因过度阅读（天天泡图书馆）就患过此病 ，现在基本恢复了。