尿酸偏高的原因（肌酸激酶尿酸偏高的原因）

彩虹养生网精选：

• 1、尿酸高的根本原因是啥?医生盘点:无非这2种,对症解决远离痛风
• 2 、体内的尿酸为什么会升高?长期高尿酸对身体有哪些危害?
• 3
  、尿酸高的原因?
• 4、尿酸高是什么原因引起的?有什么有效的预防措施?

尿酸高的根本原因是啥?医生盘点:无非这2种,对症解决远离痛风

尿酸高其实有两大原因：“废物”堆积超标 ，“处理 ”不给力 。而人体每天大约会产生尿酸750毫克
，而当这些尿酸进入到尿酸池以后，尿酸的池当中就会大约会储存1200毫克的尿酸
。而一般情况下 ，每天生成的和排出的尿酸基本会处于平衡。而升高的主要原因就是，产生过多或者是排泄少的原因 。

肾脏排泄功能异常。 肾脏是排泄尿酸的主要途径
，当肾功能下降的时候，肾脏的过滤功能也会减弱 ，从而不能很好的滤过血液中的尿酸
，当尿酸排放减少就会导致血液中尿酸浓度升高
。而中老年人随着因为年龄的增长，肾功能也逐渐衰退 ，尿酸就会变高。饮食原因 。 一些患者的血尿酸偏高时
，但是仍然不注意饮食
。

平时多吃这些低嘌呤食物，慢慢降低尿酸 荞麦 尿酸偏高的患者平时可以多吃一些荞麦 ，多吃这种粗纤维的食物能够加快身体的新陈代谢
，可以减少身体尿酸的形成，而且还能够加快身体将尿酸排出。

尿量变少 一般人在喝了很多水之后 ，会有明显的排尿的现象 。但是体内尿酸高的人
，喝了很多水也不会频繁的上厕所，因为水分在体内和尿酸反应形成了尿酸结晶 ，就会变得少尿甚至无尿
。若你有这种情况，或许是体内的尿酸在升高。

体内的尿酸为什么会升高?长期高尿酸对身体有哪些危害?

同时尿酸高也会导致血管粥样硬化 。 尿酸升高
，还和血糖有关系，高尿酸血症会引起胰岛B细胞功能异常造成血糖升高 ，所以糖尿病病人容易出现高尿酸血症
，反过来高尿酸血症的病人也容易出现糖尿病，这里面的危害希望大家都能够知道
。 尿酸升高 ，不仅会引起痛风
，还会造成眼睛损害， 如造成白内障 、眼底病变等。

高尿酸的危害 ，远不止痛风这么简单 高尿酸
，是多种代谢性疾病和心血管疾病的独立危险因素 。临床上约10%的高尿酸会发展为痛风，但无症状的高尿酸可能持续10~20年 ，这期间不仅会对肾脏、膀胱
、尿道、肝脏等泌尿系统组织或代谢器官造成不利影响
，还▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍会加重高血压 、高血脂
、高血糖和动脉硬化
。

其实高尿酸之所以会危害我们的身体，主要是由于当我们体内的尿酸浓度超过了血液所能容纳的极限 ，也就是超过了420，那么这些多余的血尿酸就会处于过饱和状态
，而过饱和的血尿酸会形成尿酸盐结晶，这是诱发各种损害的罪魁祸首。

后者是因为高尿酸让肾损伤了 ，所以肾小管的缩力也就随之下降
，因此患者会出现腰痛、尿频 、浮肿等情况 。如果情况严重还有可能造成尿毒症，所以尿酸高对身体的影响非常大 ，一定要重视才行。结石因尿酸高诱发的结石一般有两种
，分别是肾结石和尿结石
。

体内的尿酸太高无法溶解时，就会析出晶体沉淀到身体的各个部位 ，比如关节
，软组织，血管壁等等 ，从而引发各种损害。长期的尿酸处于高水平
，还很容易导致体内内分泌代谢的紊乱，以及泌尿系统方面的损害 。很多疾病都和长期的尿酸升高有关系 ，比如高血脂高血糖等
。

对血压也是有影响的。因为尿酸过高的情况下，很容易会使得血管失去弹性 。这就会很容易出现血压升高的现象
。而且尿酸还会影响到血液中血小板
，这种情况下，血压更容易升高。尿酸升高对身体的影响还是很大的 ，尤其是影响膝关节的健康
，很多人会因为尿酸出现关节炎或是痛风，这都是尿酸高会引起的 。

尿酸高的原因?

尿酸高的原因如下： 尿酸产生过多
。这可能是由于疾病 ，如白血病
、慢性肾病、多发性骨瘤髓等导致尿酸过多形成
，也可能是由于代谢嘌呤的酶缺乏所致，随着年龄增长尿酸也会升高。 尿酸排泄减少 。

尿酸高主要有三大原因 ，体内产生增多 、摄入增多
、肾脏排泄减少
。人体每天能够产生尿酸大约750mg
，其中80%来自于身体自身的嘌呤代谢，而另外20%来源于食物。

尿酸升高的原因较多 ，因为人体内缺乏尿酸酶
，而嘌呤的最终代谢产物就是尿酸，降低体内尿酸含量主要得从嘌呤下手 ，导致体内嘌呤含量升高原因总结以下四点： 外源性嘌呤摄入过多 海鲜、动物内脏 、肉类
、啤酒等都是嘌呤含量较高的食品，尿酸含量与食物内嘌呤含量成正比
，吃多会导致体内嘌呤含量升高 。

尿酸高是什么原因引起的?有什么有效的预防措施?

缺乏运动会导致身体代谢减缓，尿酸生成增多 ，同时也会减缓肾脏的排泄功能
，从而加重尿酸升高的症状。定期检查尿酸水平，及时发现并治疗尿酸升高 ，有助于预防相关疾病的发生
。有些人天生代谢不良
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，导致尿酸生成过多，容易引发尿酸升高的症状。

血尿酸的异常升高除了尿酸本身增多以外 ，还和肾功能下降有关
，当肾功能不足时，产生的尿酸不能及时排出体外 ，就会造成血尿酸的升高
，另外血尿酸的产生还可能是药物影响所造成的 。

尿酸高的成因包括饮食、遗传 、肥胖、酗酒
、药物等多种因素
。其中，饮食是引起尿酸高的主要原因之一 ，尤其是高嘌呤饮食，如肉类、海鲜 、豆类等食物含嘌呤较多
，会增加体内尿酸的生成。遗传也可能会导致尿酸代谢异常，进而导致尿酸高 。尿酸高会引起痛风
、肾结石等疾病 ，因此预防尿酸高非常重要
。

动物内脏
，这是由于动物内脏中的成分易导致尿酸成倍的增长，从而可造成尿酸急增 ，也会导致人体的肾脏负担加重。因此
，因此尿酸高者要尽量的少吃或是不吃动物内脏，可以通过其它食物来摄取同等的能量 。

那尿酸高是什么原因导致的呢？过量食用腺嘌呤食物过量食用富含嘌呤的食物长期过量摄入富含嘌呤的食物并且没有及时的进行相关的补救措施 ，人体中的尿酸就会过量累积
。所以尿酸高病人需要警惕尿酸高的危害
，对自己的饮食习惯要进行严格的控制防止导致其他的并发症，如痛风 ，尿毒症等等。