桃子与西瓜能一起吃吗（桃子与西瓜可以同吃吗）

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• 1、桃子与西瓜能一起吃吗?吃桃子时,真正要注意的是这几点
• 2 、桃子和西瓜能一起吃吗

桃子与西瓜能一起吃吗?吃桃子时,真正要注意的是这几点

食用西瓜和桃子时应该注意什么？不宜多吃 尽管这两种水果可以同时食用，但是都不宜多吃。桃子中富含大量的膳食纤维及胶质物质 ，少量食用可以促进肠道蠕动
，但如果吃的太多，容易给肠胃造成累赘 ，导致肚子痛
、拉肚子
，因此最好不要过多食用 。西瓜吃太多也容易造成腹泻症状
。

因此二者同吃，不存在产生剧毒致人死亡的可能。这一谣言从何而来？可能因为夏季天气炎热 ，许多人为追求口感的清爽
，将西瓜与桃子冷藏后再食用 。冷藏后的西瓜和桃子对脾胃的刺激很大，易引起腹胀、腹泻 ，从而让人产生“中毒”的错觉
。此外
，桃子中糖分高，常温下储存极易发生腐烂变质。

许多人在吃不完一个西瓜的情况下 ，会将其余的西瓜放入冰箱储存，若储存不当
，也易造成西瓜中的细菌滋生 。若食用了此类变质的西瓜 、桃子，也很容易造成身体不适
。如果食用了西瓜和桃子之后出现身体不适的症状 ，那并非是它们本身的错误
，可能是你的肠胃太过脆弱。

其实，西瓜跟桃子本身都没有毒素 ，并且西瓜跟桃子其中都含有较多的水分
，桃子的水分是89g，西瓜的水分是93g 。剩下的营养成分 ，都是人体可以吸收的物质
，对身体 健康 并没有什么坏处
。真正要注意的是，如果你喜欢吃桃子。

同食影响由于桃子属于温性食物 ，而西瓜属于凉性食物
，这两种食物的属性相克，因此一同食物时会导致肠胃功能紊乱 ，进而引起腹胀
、腹痛、腹泻等不适症状，而且长期这么使用
，更容易诱发肠胃疾病，对健康非常不利 。

刚好对这两种食物过敏？西瓜和桃子二者虽然可以一起吃 ，除特殊情况外
，一般不会引起中毒，但是如果一起吃多了 ，的确是会引起肠胃不适的
，比如胃▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍胀 、腹泻等。尤其对于肠胃本身比较脆弱的人群来讲，还是不要在吃西瓜的同时吃桃子 ，另外平时在饮食上也要注意以不刺激肠胃为原则加以克制和选择
。

桃子和西瓜能一起吃吗

桃子和西瓜可以一起吃。从中医性味的角度而言
，西瓜性寒，味甘 ，桃子性温
，味甘
、酸，性味可以相互中和 ，将少西瓜的寒凉之气，也减轻桃子的燥热之气 。

可以一起吃
，桃子和西瓜都是夏季常见水果，绝大部分人也都一起吃过 ，这两种水果都是含水量高的品种
。新鲜西瓜含水量超过95%
，桃子有些品种含水量也超过90%，都很适合夏季多吃。西瓜富含钾元素 ，而桃子果胶含量很高
，彼此之间不会有任何“相克 ”的物质 。

正常情况下桃子和西瓜一起吃不会出现中毒现象，桃子和西瓜是日常生活种两种非常普通的水果 ，在平时
，人们经常将这两种水果一起食用，没有发生中毒现象 ，在网络或者民间有传言
，桃子和西瓜一起吃了以后会产生中毒现象，这是没有科学依据的
。

吃桃可以吃西瓜。桃子和西瓜都属于糖含量较高的水果 ，根据《中国食物成分表》，西瓜和桃子的营养素成分比较重合
，比如都含有较多胡萝卜素、维生素A等 。如果两者一起吃，而且吃的量过多的话 ，人体一下子吸收不了那么多一样的营养素
，只能排出体外
。

桃子和西瓜一起吃不会中毒。这两种水果中含有的营养成分都是一些比较常规的营养成分，所以混在一起吃不用担心出现中毒的现象 。桃子和西瓜都是大家夏天日常生活中的受欢迎的两种水果 ，桃子和西瓜相同的一点就是都含有很多水分和糖分
，以及一些膳食纤维和矿物质元素
。