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- 1 、杏仁的功效与作用
杏仁的功效与作用
1、功效作用(1)止咳平喘杏仁能止咳平喘 ,润肠通便,▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍可治疗肺病、咳嗽等疾病 。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润,有一定的补肺作用。(2)降低胆固醇杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分 ,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。
2 、杏仁的功效与作用禁忌:功效:镇咳平喘 。杏仁中含有杏仁苷,对呼吸中枢有抑制作用 ,能够达到镇咳平喘的作用。润肠通便。杏仁本身味苦下气,同时,富含脂肪油 。抗炎镇痛。降低血脂。禁忌:过量食用。食物相克 。杏仁,一种非常受大众欢迎的坚果 ,有苦杏仁和甜杏仁之分。
3、杏仁的功效与作用 (1)苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。(2)甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润 ,有一定的补肺作用 。(3)杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。
4 、杏仁的功效与作用 杏仁的作用 镇咳、平喘作用 用于咳嗽气喘。味苦能息气降火 ,还兼具疏利开通的性质,降于肺气之中兼有宣肺之于功而起到止咳平喘之效,为治咳喘之要药 。对消化系统的作用 杏仁味苦下气 ,且富含脂肪油。