冻手偏方（治疗冻手最快的偏方）

彩虹养生网精选：

• 1、手冻了怎么治疗?怎么预防冻手?
• 2 、防冻手秘方
• 3
  、冻手怎么办呢?谁有好办法
• 4、有什么特效的方法可以预防和治疗冬天冻手冻脚的问题??
• 5 、常年冻手怎么办?
• 6、冬天冻手了怎么办?

手冻了怎么治疗?怎么预防冻手?

1
、泡手 。如果已经冻了，那么就需要对其多加注意 ，每天早晚用温开水泡手
，每次泡上至少五分钟，增加其血液循环
。还可以温水中加少许盐 ，疗效更好。搓手 。在平常的空闲时间，可以进行两双相互揉搓
，轻轻反复揉搓冻了的地方，增加它的表面热度 ，进而传到血液中
，促进血液循环，有利于冻疮更快消退。多活动
。

2、保暖法 冬季御寒是预防冻手的有效方法 ，尤其是在户外工作时
，做好御寒的准备很重要，最好带手套并买袖子长一些的棉服 ，这样都会提高御寒的效果。

3 、在平时可以坚持使用冷水来洗脸吸收或者是在冬季进行冷水浴
，这样做能够加快身体血液的运转，提高身体的抗寒功能 。

4
、用冻疮膏 冻疮膏有预防手着凉长冻疮的作用 ，同时如果已经长了冻疮
，也可以用冻疮膏缓解冻疮的情况，容易长冻疮的人建议每天晚上用一次冻疮膏 ，已经长冻疮的话▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，建议一天用3到4次
，促进冻疮好转
。偏方治疗冻疮 常见的有将紫皮大蒜捣烂成泥，敷容易长冻疮的地方 ，保鲜膜裹住
，敷一个晚上后洗去。

防冻手秘方

用很烫的热水泡泡就好了.如果还没有冻.可以坚持用冷水洗手，洗完后一定要擦干 ，这样冬天就不会冻了 2 用“娥罗纳英”药用雪花膏
，可以防冻防爆拆 。用热水（不要太烫）浸软双手后抹干水，然后用▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍“娥罗纳英 ”药用雪花膏涂抹双手 ，按摩至完全吸收
。

减少手部的外露。在我们出门在外面行走的时候
，可以选择把手放在口袋里，减少露在寒风中 。尽量穿有口袋的衣服裤子 ，可以借助我们的衣裤来帮助我们对手部有一个保护
。多搓手和多活动。

临床表明
，局部按摩是预防冻疮最好的方法：①手按摩：两手合掌，反复搓摩 ，使其发热，然后左手紧握右手手背用力摩擦一下
，拉着右手紧握左手手背摩擦一下，这样反复相互共摩擦15—20次 。②脚心按摩：坐床上 ，屈膝
，脚心相对，左手按右脚心 ，右手按左脚心
，两手同时用力，反复按摩15—20次
。

生姜（片）法：用生姜片轻擦冻疮处 ，待有发热时止
，或用鲜生姜一块，在炉旁煨热后切成片 ，涂擦患处。或将生姜50克捣烂后
，放入白酒一两浸泡，搅匀后外涂患处 ，一日三次 。

冻手怎么办呢?谁有好办法

购买个电动车挡风棉被，不仅可以抵挡住手的寒冷
，还能为身体挡风。购买冬季手套，厚实的手套可以防止手被冻伤
。拿个保温杯 ，冷的时候
，把水倒在手上，这样会缓解冻手程度。穿个袖子长的衣服 ，骑车的时候
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，把手缩进袖子里 。

买一些护手霜或者防冻膏，出门时在手上涂抹下 ，要那种油脂大点的最管用
，这个很方便也很简单，更不会影响外观
。偏方疗法 如果说你的手已经冻了 ，或是已经冻烂了
，那么你也不要怕，我来教你不用花多少钱 ，就能永久治好的办法。

一般是在一入冬的时候最容易发生冻手冻脚，所以
，天一冷，就及时的换棉鞋 ，带棉的手套
，做好保暖和预防工作是最重要的 。

．最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度 ，促进自身的血液循环
，以恢复正常
。 为防冻，冬天应常吃狗肉、羊肉 、鹿肉
、龟肉、麻雀肉 、鹌鹑肉
、鸽肉 ，虾、蛤蜊 、海参等
，这些食物均可增加热量防寒增温，同时再穿暖一点。

有什么特效的方法可以预防和治疗冬天冻手冻脚的问题??

①身体锻炼法：这是预防冻疮的最佳办法 ，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力 。 ②御寒准备法：冬季在户外工作时
，一定要吃饱
、穿暖，做好各种御寒准备
。如戴手套、帽子 、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥 。易受冻的耳、脸
、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤
。

按摩穴位防冻脚涌泉穴缓解手脚冰冷的按摩方法 ，最重要的一个穴位是脚底的涌泉穴，它是肾经的起点穴位
，在按摩的时候可用手心摩擦脚心，可引火归元 ，擦到发热
，一般5至10分钟即可。一般手脚冰凉的人，睡眠也不会太好 ，因为气血运行不太畅顺 。

一般是在一入冬的时候最容易发生冻手冻脚
，所以，天一冷 ，就及时的换棉鞋
，带棉的手套，做好保暖和预防工作是最重要的。

．最有效的方法是用手搓 ，通过摩擦增加温度▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
，促进自身的血液循环，以恢复正常
。 为防冻 ，冬天应常吃狗肉 、羊肉
、鹿肉、龟肉 、麻雀肉
、鹌鹑肉、鸽肉，虾 、蛤蜊
、海参等
，这些食物均可增加热量防寒增温，同时再穿暖一点。

防治冬季手脚干裂：1先用温水将脚洗净擦干 ，然后用创可贴止血膏市对准裂口贴上
，数天后果然见效 。芥末治脚裂口：用40C左右的温水洗脚，泡10分钟左右 ，然后擦干；用温水调好芥末
，浆糊状，不要太稀 ，用手抹在患处；穿上袜子
，以保清洁；第二天再用温水洗脚，再抹 ，2一3次即愈
。

常年冻手怎么办?

要想不冻手
，最好保证手的恒温，最忌的就是骤冷骤热所以最好的方式就是没事多搓搓手。手套无所谓 ，除非你是从事体力劳动，最重要的就是保证手部血液循环的顺畅 。没见过冻鼻子的吧
，就是鼻子老在呼吸，老在运动
。如果不能保证总是处于温暖的环境 ，最好是用冷水洗手
，这是切身体验啊。

当形成冻手，发红发痒之后 ，及时涂抹金冻宝冻疮膏
，草本配方，可以起到愈裂消肿 ，生肌止痒的作用
，一般1-2周即可恢复 。经常按摩手脚 按摩手心时一手握拳，揉搓另一只手的手心部 ，直到感到手心微热
，再换另一只手，按摩脚心时用手掌快速揉搓 ，直到有热感
。

偏方一：生姜外敷法 用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天
，可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状 ，待凉后涂冻疮患处
，每日两次，连涂三天 ，就会见效。

冬天冻手了怎么办?

1、涂抹些面油 、护手霜
、凡士林、雪花膏或者皲裂膏 。注意
，手湿水后，要及时擦干 ，防止冷风吹
。平时注意保暖。

2 、避免接触冷水在日常生活中洗碗、洗衣服等时候
，都会用手接触到水▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，冬天的水冰冷彻骨 ，经常用这种水洗
，是很容易冻手的，最好的方法就是使用温水 ，清洗，这样可以有效减小水对皮肤的刺激
，从而起到预防冻手的作用 。

3
、加强保暖措施：在冬天，由于外界温度低 ，如果没有做好保暖工作
，手部容易受到寒冷的影响。确保穿戴适当的衣物，特别是外出时戴上保暖手套 ，以减少与冷空气的直接接触
。如果天气非常寒冷
，可以在口袋里放入自发热的暖贴，为手部提供额外的温暖。