孕妇能不能吃石榴（孕妇能不能吃石榴花）

彩虹养生网精选：

• 1、孕早期能吃石榴么
• 2 、孕妇血糖高能吃石榴吗
• 3
  、临产孕妇可以吃石榴吗
• 4、孕妇多吃石榴可以吗

孕早期能吃石榴么

1 、病情分析： 你好
，孕妇可以吃石榴，这个没有影响
。 指导意见： 怀孕后不宜吃小茴香 ，大茴香
，花椒，桂皮 ，辣椒
，五香粉等热性香料，以及油炸 ，炒等热性食物
，因为这些食物容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少 ，造成便秘。

2
、因此为了胎儿的健康
，孕妇在怀孕期间不妨适量的多吃些石榴或者是喝石榴汁 。还有很多孕妇在怀孕期间经常会出现有孕吐等不适的症状，这个时候喝些石榴汁同样具有很好的缓解作用
。 专家指出 ，在孕期适量吃些石榴，还可以帮助孕妇有效的起到缓解食欲不振的等情况。食欲不佳是所有孕妇在怀孕期间的共同问题 。

3、可以
，◆营养价值 石榴形状如瘤，皮内有子 ，秋季果实成熟时采收食用
，其口味大致有酸 、甜两种
。鲜艳夺目的石榴红如玛瑙
、白似水晶，十分惹人喜爱 ，石榴鲜食味甜微酸
，加工制成饮料也清凉可口。石榴不但营养丰富，而且还形色美艳 。

4、你好 ，可以吃的
。石榴营养价值很高
，石榴含有石榴酸等多种有机酸，能帮助消化吸收 ，增进食欲；石榴有明显收敛 、抑菌
、抗病毒的作用
，对痢疾杆菌有抑制、杀灭作用，对体内寄生虫有麻痹作用；石榴所含有维生素C和胡萝卜素都是抗氧化剂 ，可防止细胞癌变等，孕妇可以适当的吃
，但切记食用过量，否则对牙齿不好。

5 、宝宝知道为您找到来自：邢台医专附属二院 【 王济生】的你好 ，孕妇可以吃石榴
，石榴里面含维生素、矿物质营养丰富，可减轻孕妇的呕吐疼痛 ，改良食欲增加营养吸收 。石榴富含的花青素也能改善宝宝妈妈的皮肤
。对胎宝宝的大脑发育有好处。

孕妇血糖高能吃石榴吗

1
、有的可以吃
，有的不可以吃，详细情况看下面内容. 水果中的糖类包括果糖和葡萄糖及蔗糖 。这些糖都属于简单糖 ，食后血糖很快上升。其中果糖在代谢过程中不需要胰岛素的参与
，所以糖尿病患者可以在营养师的指导下▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，根据病情选用部分水果
。

2、慎重选用：每100克水果中含糖量为11－20克的水果 ，包括香蕉 、石榴
、甜瓜、橘子 、苹果
、梨、荔枝 、芒果等。此类水果每100克可提供50－90千卡能量 。不宜选用：每100克水果中含糖量高于20克的水果
，包括红枣
、红果，特别是干枣、蜜枣 、柿饼
、葡萄干、杏干 、桂圆等干果 ，以及果脯应禁止食用
。

3、血糖高的孕妇，一定不能为了所谓的补充营养什么都吃。水果不能吃含糖的
，或者吃点含糖量低的，一天的饭量最好分开6次吃 ，少吃多餐
，对身体是有好处的 。那么，孕妇血糖高吃什么水果好呢 ，让专家给您分析一下吧
。

4
、孕妇不能吃的水果：菠萝、香蕉 、柿子
、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高
，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分。像山楂 、荔枝
、桂圆、西瓜 、柑橘
、柿子、猕猴桃 、菠萝
、香蕉、石榴和杏这些水果却是孕妇要慎食的 。

临产孕妇可以吃石榴吗

有学者认为 ，雀性大热并特淫
，主张怀孕妇女不应多食
。中医认为，雀能壮阳 ，兴阳事。《随息居饮食谱》中说：雀肉
，阴虚内热及孕妇忌食 。《饮食须知》亦云：妊妇食雀肉饮酒，令于多淫
。多食雀脑 ，动胎气，令子雀目。因此
，怀孕之人，雀肉与雀脑均忌多食 。蛙肉 根据前人经验 ，怀孕妇女不宜多吃蛙肉。

最好不要吃桂圆 据专家说
，在生的之前吃大量桂圆，会妨碍子宫口的打开 ，最好还是不要吃
。有的产妇
，在生之前吃了较多的桂圆，导致生的时候出血多的。所以专家都不让产妇吃太多桂圆 。产前不建议吃 粗纤维太多的蔬菜水果不宜多吃
。

味精的主要成分是谷氨酸钠 ，血液中的锌与其结合后便从尿中排出
，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品 ，故孕妇要少吃 。1桂圆 、荔枝 性温热易致胎热；1石榴 贫血者要少吃.1腌制酸菜 含有亚硝胺
，可导致胎儿畸变
。

孕妇多吃石榴可以吗

1、你好，可以吃的。石榴营养价值很高 ，石榴含有石榴酸等多种有机酸，能帮助消化吸收
，增进食欲；石榴有明显收敛
、抑菌、抗病毒的作用，对痢疾杆菌有抑制 、杀灭作用 ，对体内寄生虫有麻痹作用；石榴所含有维生素C和胡萝卜素都是抗氧化剂
，可防止细胞癌变等，孕妇可以适当的吃 ，但切记食用过量
，否则对牙齿不好 。

2
、孕妇在怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率
。另外，石榴汁里含有丰富的多酚化合物 ，具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用。所以孕妇可以吃石榴 。可见孕妇吃石榴不仅对自己身体好
，而且对胎儿的成长也有一定的好处，石榴的美味孕妈妈们也不要放过哦
。还有孕妇已成为贫血高发的特殊人群。

3、怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育损伤的几率 。并可以有效地改进食欲不振的症状 ，减轻孕妇的呕吐疼痛
，增加营养吸收。因此孕妇吃石榴不仅是可以的，而且对自身及胎儿都有好处
。新生儿的脑部萎缩等疾病很难治疗 ，而且会引起后遗症，目前的医疗技术只能做到在病情出现之后采取措施控制恶化
，而不能预防。