猕猴桃怎么去皮（猕猴桃怎么去皮方便）

彩虹养生网精选：

• 1、猕猴桃营养价值高,如何巧切猕猴桃? ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
• 2 、猕猴桃怎样剥皮方便
• 3、猕猴桃怎么去皮快速又完整?
• 4
  、怎样用手给猕猴桃去皮
• 5、猕猴桃的正确切法图解
• 6 、快速剥猕猴桃皮的方法

猕猴桃营养价值高,如何巧切猕猴桃?

1
、吃水果时都习惯性的削皮 ，比如苹果、桃 、梨等，其实很多水果的皮是可以食用的
，比如猕猴桃，几乎没有人吃过它的皮 ，这种水果只要将外皮上的绒毛清理干净
，带皮一起吃味道更好，营养价值也更高 。

2
、首先切掉两头 ，再用勺子伸入果皮旋转一周
，然后就OK了，如果感觉太硬不好去皮 ，可以把果子切成两半
，然后在用勺子去皮，这样会更轻松一些。如果你是自己吃 ，可以把猕猴桃与苹果放在一起
，封闭好塑料袋，3天猕猴桃就软了 ，这个时候很容易剥皮了，用手撕就可以了
。

3、首先选择比较结实的猕猴桃
，把猕猴桃洗干净并且擦干，然后用水果刀将猕猴桃头尾切掉。当然 ，去头去尾时需注意
，不要切掉太多，造成浪费 ，就得不偿失了 。将水果刀沿猕猴桃的边缘部分插入
，并沿着表皮旋转一圈
。注意要紧贴表皮，不然就会去掉太多肉的。

猕猴桃怎样剥皮方便

1 、牙签法 将准备好了的猕猴桃 ，从中间切成两段
，然后利用一根牙签就可以轻松的把猕猴桃果肉玻璃出来了 。用牙签沿着猕猴桃果肉和猕猴桃缝的这个地方插进去，然后轻轻的在猕猴桃转一圈
。把牙签拿出来 ，果肉就很好的分离出来了。

2
、直接剥皮法 这种方法适用于成熟度高的猕猴桃
，买到的猕猴桃用手轻轻捏一捏，如果比较软 ，说明成熟度比较高，这类猕猴桃可以用手直接剥去外皮 。勺子剥皮法 这种剥皮法适用于软硬适中的猕猴桃
。

3、水果刀去皮：用刀去除猕猴桃的头尾后
，在果皮上划出口子，用水果刀顺着口子分离骨肉和果皮。 勺子去皮：用刀削去猕猴桃的头尾 ，再用勺子伸入切口
，分离果肉和果皮 。 徒手剥皮：对于熟透的猕猴桃，可以直接用手将果皮剥掉
。

4 、猕猴桃去皮技巧 水果刀去皮 如果猕猴桃刚刚成熟 ，手感还比较硬
，这时可以直接用水果刀来去除它的外皮，再去平时应该先用水果刀把猕猴桃两端切掉 ，然后再像削苹果那样慢慢把它表层的外皮削掉
，尽量避免让它表皮上的绒毛沾在果肉上，全部去除干净以后就能直接食用。

5
、猕猴桃用水果刀去皮有些麻烦 ，想让它的果皮快速去除
，可以把猕猴桃进行催熟，城里等它变软以后 ，用干净的水果刀把它从中间切开，然后用一个干净的小勺直接把猕猴桃的果肉从里面挖出来
，这样就能把它的果皮完整去掉 。

6、方法一 要在猕猴桃两头给它切掉，然后需要一个小勺子 ，把小勺子插进里面去。接着顺时针或者逆时针也可以
，用小勺子旋转360度
。旋转完后就会发现猕猴桃的皮掉下来了，这样弄猕猴桃就非常方便。方法二 把猕猴桃一分为二 ，然后需要家里面的小杯子 。

猕猴桃怎么去皮快速又完整?

1 、首先用刀将猕猴桃头尾去除
，然后用勺子顺着皮肉间隙处挖出果肉；还有一种就是用牙签，也是顺着果肉间隙处挖 ，以上方法刚开始不熟练的话都需要点耐心
。还有种方法
，那就需要切对半了，猕猴桃去头去尾后切对半 ，将一半猕猴桃果肉朝上
，然后用刀子顺着皮挖，那样也能挖出半个完整的果肉。

2、勺子法 我们挑选几个熟了的猕猴桃 ，用到把猕猴桃的头和尾都切掉，使用刀具的时候就要好好注意安全啦 。然后我们拿出家中准备好了的勺子
，勺子不要太大，尽量小巧一点就好了
。勺子轻轻的捅入到猕猴桃里面 ，然后一点一点的向四周旋转
，这个时候最好不要把它的皮捅破。

3
、水果刀去皮 如果猕猴桃刚刚成熟，手感还比较硬 ，这时可以直接用水果刀来去除它的外皮
，再去平时应该先用水果刀把猕猴桃两端切掉，然后再像削苹果那样慢慢把它表层的外皮削掉 ，尽量避免让它表皮上的绒毛沾在果肉上
，全部去除干净以后就能直接食用 。

4、技巧一：把要吃的猕猴桃，用刀子把两端给切掉 ，然后准备一根牙签
，把牙签插在猕猴桃里面，也就是果皮和果肉连接的地方 ，稍微用力，围着猕猴桃转一圈
，这样就能把果肉和皮轻松分离了
。

5 、杯子去皮 杯子去皮要注意一点，尽量选择杯口较薄的 ，这样去皮起来容易一些
，其实很多杯子都可以去皮，比如：马克杯
、高脚杯、塑料杯等 ，包括纸杯我也试过了
，只不过果子要软一些。

怎样用手给猕猴桃去皮

1 、先拿一个猕猴桃，轻轻地在一个板子上揉两下 ，让果肉和皮尽量分家 。用手从上到下一撕
，猕猴桃皮就可以脱落下来
。牙签剥皮把要吃的猕猴桃，用刀子把两端给切掉。然后准备一根牙签 ，把牙签插在猕猴桃里面 。稍微用力
，围着猕猴桃转一圈，这样就能把果肉和皮轻松分离了。勺子挖准备一个猕猴桃 ，把顶端部分切掉
。

2
、如果在手中没有工具的情况下，想徒手给猕猴桃去皮
，必须选择那些完全熟透，肉质软嫩的猕猴桃 ，能把他的果皮剥下来
，在选好猕猴桃以后可以把它拿在手中，从它的一端用手撕开一个口子 ，然后沿着口子慢慢把果皮剥下来。

3、去猕猴桃的皮可以用手剥皮法 、用工具去皮法和将猕猴桃切两瓣的方法 。成熟的猕猴桃
，果肉很软，这个时候的皮很容易剥下来
。用水果刀将猕猴桃切两瓣 ，再用一个小勺子沿着猕猴桃内靠皮的地方
，直接将果肉取出，剩下的猕猴桃▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍皮▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍就可以扔掉了。

4
、猕猴桃去皮的三个小方法：▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍用手剥皮法 成熟的猕猴桃 ，果肉很软
，这个时候的皮很容易剥下来 。先拿一个猕猴桃，轻轻地在一个板子上揉两下 ，让果肉和皮尽量分家
。用手从上到下一撕，猕猴桃皮就可以脱落下来。用工具去皮法 用水▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍果刀
，就跟削苹果皮似的，把根部切掉 ，再转圈削到头部即可 。

5、想将猕猴桃的果皮去除
，可以使用水果刀处理，首先用水果刀将猕猴桃的头部和尾部削掉 ，然后在果皮上划上一道口子
，将水果刀顺着口子划动，将猕猴桃的果肉和果皮分离
。

6 、猕猴桃常见的剥皮方法有四种。第一个是徒手剥皮 ，不借助任何器具
，第二个是旋转去皮，像切苹果梨子一样将外圈果皮削掉 。第三个方法要借助玻璃杯 ，用猕猴桃刮蹭玻璃杯壁
。第四个方法直接去掉两头
，把果肉和果皮分离。

猕猴桃的正确切法图解

1
、首先将猕猴桃的两头去掉，然后将勺子伸进猕猴桃 ，在果皮的位置，慢慢的旋转一圈 。如果猕猴桃比较硬不好去皮的话
，可以先把猕猴桃横切成几块，然后再操作上的方法。石榴切法 首先把石榴头部切掉 ，再顺着纹路用刀划下去
，然后再用手轻松掰开就行了
。

2、方法/步骤 1/4 分步阅读 用小刀从中间切成两半，用勺子沿着皮的边缘 ，轻挖果肉即可食用。2/4 用小刀将两头切掉
，自果皮的边缘扎入，沿着果皮边缘旋转 ，将果肉和果皮分离 。3/4 将果肉用刀子切成小块
，用水果叉或牙签辅助食用
。4/4 猕猴桃品质鲜嫩，营养丰富 ，味道鲜美。

3 、奇异果一只
，去掉两端，切掉外皮 。全部切掉外皮
。中间切一刀 ，一分为二。用刀尖稍微倾斜，切出V刀 。全部“V ”刀
，切完半只奇异果
。随便摆点造型就完胜。蛋糕装饰易可用此法 。做法三：切锯齿花刀 材料：猕猴桃，水果刀 猕猴桃洗净 ，首尾切掉
，要切平
。切成锯齿花刀。

快速剥猕猴桃皮的方法

1、首先用刀将猕猴桃头尾去除，然后用勺子顺着皮肉间隙处挖出果肉；还有一种就是用牙签 ，也是顺着果肉间隙处挖
，以上方法刚开始不熟练的话都需要点耐心 。还有种方法，那就需要切对半了 ，猕猴桃去头去尾后切对半
，将一半猕猴桃果肉朝上，然后用刀子顺着皮挖 ，那样也能挖出半个完整的果肉。

2
、方法二：用刀将其切成片
，接着用刀分别给这些片去皮
。方法三：用刨子去刨即可，把猕猴桃的皮剥掉。

3、勺子法 我们挑选几个熟了的猕猴桃 ，用到把猕猴桃的头和尾都切掉，使用刀具的时候就要好好注意安全啦 。然后我们拿出家中准备好了的勺子
，勺子不要太大，尽量小巧一点就好了
。勺子轻轻的捅入到猕猴桃里面 ，然后一点一点的向四周旋转
，这个时候最好不要把它的皮捅破。

4 、切头法：这是一种最常见也最▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍简单的方法 。首先，将猕猴桃两端切掉 ，然后可以用勺子沿着皮与果肉之间的分界线轻轻刮一圈
，使皮与果肉分离
。最后，将果皮从中间撕开 ，就可以轻松取出果肉。这种方法简单易行
，但需要注意不要损伤果肉 。

5
、想将猕猴桃的果皮去除，可以使用水果刀处理 ，首先用水果刀将猕猴桃的头部和尾部削掉
，然后在果皮上划上一道口子，将水果刀顺着口子划动 ，将猕猴桃的果肉和果皮分离
。

6、方法一 要在猕猴桃两头给它切掉，然后需要一个小勺子
，把小勺子插进里面去。接着顺时针或者逆时针也可以，用小勺子旋转360度 。旋转完后就会发现猕猴桃的皮掉下来了 ，这样弄猕猴桃就非常方便
。方法二 把猕猴桃一分为二
，然后需要家里面的小杯子。