关于性生活一个星期几次算正常的信息

彩虹养生网精选：

• 1、女性一周多少次正常?
• 2、一个月同房几次正常

女性一周多少次正常?

1、每周可以进行性生活2-3次，这样的频率对于生育年龄的女性、中年女性都比较合适，当然年龄稍大的女性如果没有外阴的瘙痒、干涩或阴道分泌物比较滋润，都可以按这种频率安排夫妻的生活，有益于身心的健康。

2、其次，关于夫妻生活的频率，并没有一成不变的准则。它应该根据年龄和个人身体状况来决定。例如，20至30岁的女性每周4至5次的夫妻生活对子宫有一定的好处，并能预防妇科疾病。

3、一般来说，20－30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右；31－40岁的人，每周不超过2次；41－50岁的人每月约4－6次；51－60岁的人，每月可2－3次左右；60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言，各人可视具体情况适当加减。

4、一般夫妻同房每周2~3次比较合适，大于4次以上可能会影响到夫妻双方的体力，睡眠，休息。另外，对生殖健康也有一定的影响。每周小于等于一次，不利于维系夫妻的感情，正常和谐的性生活有利于增进夫妻之间的感情。

5、你好，这个问题其实没有标准答案，主要还是看个人身体状况，如果是健康的身体，每天都可以，如果有疲惫乏力，腰酸背痛的症状，那就是不适合次数太多了，一周两三次或者更少的次数。身体是自己的，不能过度消耗。

一个月同房几次正常

1、一般来说，一个月过几次性生活最主要还是根据夫妻双方的身体状态以及心理状态决定的，一般来说想你们这个年龄段的话，一般一个月4次至少的，当然也有例外的，建议你平时多关系一下你丈夫，多创造一下性环境，提高一下你丈夫的兴致。

2、一般来说，20～30岁的夫妻，一星期3～5次；31～40岁的夫妻，一星期2～3次；41～50岁...年轻人一周不要超过2次为好，40岁以上的1月1次就行啦。

3、按道理说来是正常的，但是这必须有前提，前提是你们的感情依旧很好。科学的说法，一个人对一具身体的新鲜感只能保存半年左右。所以通常我们会发现长时间在一起的爱人会出现淡性生活，这不能说不正常，只能说需要注意，因为有性的婚后生活会缓解很多夫妻的感情危机。

4、一般备孕的夫妻一个月是需要同房3次左右，这样可以提高受孕的几率，而且精子只能在子宫生活三天，三天内不能授精就会排出阴道。备孕一个月要同房几次正在备孕的小夫妻，想必在床上可是下足了功夫，除了在身体上和作息上进行调理，对同房频率也会进行深度研究。

5、一般来说，性交的次数与年龄基本成反比，即年龄越大，性生活的次数越少。20～30岁的夫妻，一星期3～5次；31～40岁的夫妻，一星期3～4次；41～50岁的夫妻，一星期2～3次；51～55岁的夫妻，一星期1～2次；56岁至60岁的夫妻，一星期平均1次。