毛尖功效（毛尖功效与禁忌）

彩虹养生网精选：

• 1、红茶毛尖的功效与作用
• 2、信阳毛尖的功效及副作用
• 3、毛尖的功效与禁忌

红茶毛尖的功效与作用

预防感冒 平日里多喝信阳毛尖能有效预防感冒的发生，信阳毛尖中有多种消炎抗病毒的成分，能预防流行性感冒。健胃消食 信阳毛尖不仅能加快胃肠的消化，也能清除人体内多余的脂肪，对消化不良和食欲不振有很好的作用。

毛峰优点：峨眉毛峰的成品条索紧卷，嫩绿油润，银芽秀丽，白毫显露，香气鲜洁，滋味浓爽，汤色微黄而碧，叶底嫩绿匀整。毛尖优点：毛尖，冲泡出来的茶汤颜色碧绿，茶叶舒张开来，慢慢沉入杯底，茶叶片片匀整，柔嫩鲜绿光滑。

有降脂、抗衰老的功效。毛尖，属于绿茶，茶未经发酵，含有较多的茶多酚，茶多酚能抑制体内细菌的发展，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈。

信阳毛尖的功效及副作用

信阳毛尖以其独特的“细、圆、光、直、多白毫、香高、味浓、汤色绿”的风格，拥有丰富的营养价值，包括生津解渴、清心明目、提神醒脑和去腻消食等功效。它富含维生素C、生物碱、茶多酚等，能美白肌肤、助于减肥、防辐射，对降低血压、抑制细菌和抗氧化都有积极作用。

它具有以下几个功效：提神醒脑：信阳毛尖茶中含有咖啡碱，能够刺激中枢神经系统，提高身体的反应和应对能力。防癌抗癌：信阳毛尖茶中含有茶多酚和维生素C等成分，具有抗氧化、抗癌的作用。长期饮用可预防癌症的发生。

信阳毛尖的作用 预防感冒：平时多喝一些信阳毛尖能预防人类感冒，信阳毛尖中有多种消炎和抗病毒成分，能减少流感病毒对人体细胞的伤害，可以有效预防感冒的发生。消暑解渴清热：夏天饮用毛尖茶，既消暑解渴，又具有清热的功效。因为茶水中含有的糖类和氨基酸物质能够对口腔中的唾液起到化学反应。

信阳毛尖，以其丰富的营养成分和多种微量元素，为人们的健康带来了诸多益处。适量饮用有助于增强免疫力，预防感冒，提高抵抗力，消暑解渴并清热，同时具备防辐射和美白肌肤的功效。茶叶中的茶多酚、咖啡碱和儿茶素等成分能降低血压，减少胆固醇，对心血管健康有益。

毛尖的功效与禁忌

有降脂、抗衰老的功效。毛尖，属于绿茶，茶未经发酵，含有较多的茶多酚，茶多酚能抑制体内细菌的发展，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈。

禁忌一：肠胃不好的少喝新鲜紫阳毛尖。紫阳毛尖是不发酵茶，多酚类和酶类物质丰富，凉性较强。新茶时间短，有些物质尚未氧化，用以造成肠胃刺激，导致胃溃疡等疾病，如果能等待一定时间的氧化作用，就能减少对肠胃的刺激。禁忌二：头泡茶不要喝。

消除疲劳和促进睡眠：茉莉毛尖含有咖啡因，可以提高注意力和警觉性，并且含有天然的镇静剂，有助于消除疲劳并促进睡眠质量。保护心血管健康：茉莉毛尖可以降低胆固醇和血压，预防心脏疾病和中风。