痤疮治疗指南（中国痤疮治疗指南）

彩虹养生网精选：

• 1、治疗青春痘最有效的药,你知道有哪些呢?该如何正确选择?
• 2 、长痘,怎么办
• 3
  、脸上老老是长暗疮怎么办

治疗青春痘最有效的药,你知道有哪些呢?该如何正确选择?

添加水杨酸、甘草 、异丙醇三种有效成分 ，不会给肌肤造成负担 。添加有牡丹根提取液和白花芍药根提取液
，能促进毛孔中残留的皮脂以及老化角质的代谢，并能使痘痕淡化
。添加薏苡仁水
、无患子提取液 ，有效调理肌肤水油平衡
，防御痘痘，强健角质屏障机能。

鼻子长痘：有肺火 。肺火旺鼻子就易长痤疮 ，这类人不妨多吃一些白萝卜、银耳 、大白菜、枇杷等
。也可用“呼吸咳嗽洗肺法 ”，通过深呼吸和主动咳嗽
，帮助呼吸道排出分泌物，增强免疫力。选择一个空气新鲜的地方 ，反复吸气呼气
，尽量排出肺内气体；每天主动咳嗽几下，也是积极的保护性反射动作 ，能有效清洁肺部 。

茶树油暗疮治疗啫喱蕴含茶树油
，能渗入皮层，枯干暗疮 ，有效对付暗疮及粉剌。推开后细腻水润延展性好涂抹之后皮肤能很快吸收
，使用后皮肤清爽水润清清凉凉的超级舒服，也不会有油腻的负担
。

如果你对洗脸有很高的要求那么一定要买这款 ，真是我用过最好的一款洗面产品了。

长痘,怎么办

其实不然
，祛痘产品用多了，对肌肤刺激也许更大 ，那么脸上长痘痘到底要怎么办呢？我们可以自制祛痘面膜，安全还有效 。 一：黄瓜祛痘面膜 材料：黄瓜
、橙子、柠檬
。 做法： 将黄瓜切成块状
，橙子剥皮切成多块，柠檬连皮对切成两份 ，然后将三种材料顺序放入榨汁机内榨汁。

方法一：喝柠檬水 。在生活中
，大多数人脸上老是长痘痘的情况是与内分泌失调这一因素有关的，可以每天喝一杯2000CC的柠檬汁 ，坚持半个月就可看到疗效
，而且痘印也明显淡化，皮肤变的水嫩光滑
。 方法二：冰块牛奶消痘缩毛孔。

脸上长痘痘是很常见的问题 ，不少人都为此困扰 。要解决这个问题
，我们可以从多个角度入手，采取一些简单但有效的方法来改善痘痘情况
。保持良好的日常护肤习惯是非常重要的。每天早晚用温和的洁面产品清洁面部皮肤 ，不要用力揉搓▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍或过度清洁
，以免刺激皮肤 。

青春痘要特别忌食辛辣之品：这类食品性热，食后容易升火 ，青春痘者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油
。忌服补品。 做好基础清洁洗脸是祛除青春痘重要一环
，但不能过度清洁皮肤 。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环；卸妆 、洁面必须分别进行 ，因为只有含油分的卸妆液才能清除同属油性的化妆品。

脸上老老是长暗疮怎么办

◆疏通毛孔
。当面部出现粉刺时
，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中 ，而后用大毛巾包裹面部3分钟
，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤 ，即可将粉刺挤出来。

中医外治
，特效中药面膜，结合中医内部调节 ，对痘痘内外兼治 。选用数十种中药精制而成的中药面膜
，对痘痘部位进行外敷，通过皮肤
、毛孔吸收 ，起到抗菌消炎，泻热排毒、消肿止痛的作用
，加强痘痘治疗效果，可以说是不错的痘痘的治疗方法
。

保持面部清洁 ，每日洁面不少于3次
，洗面时应做深层清洁，除去多余油脂 ，杀死细菌。避免不清洁的头发 、手指接触皮肤
，睡眠用品如枕套
、床单均须保持干净 。避免刺激皮肤
。暗疮处不可以化妆，不可使用油性护性品 ，化妆用具应该经常地清洗或更换。

建议：病情分析：痘痘是油脂分泌过多引起的 。主要注意以下几点：经常注意脸部的卫生
，清洁要彻底
。少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒 ，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍和油腻的东西。多喝水
，保持皮肤不缺水，建议看看中医 ，中医主要采用清热祛风，凉血利湿的方法来治疗粉刺、青春痘.药物建议选用归参丸
，清肺散治疗 。

改善内分泌，最简单的是改变你的饮食习惯
。吃点你平常不吃的东西。