龟苓膏粉（龟苓膏粉过期了还能吃吗）

彩虹养生网精选：

• 1、龟苓膏怎么做好吃
• 2、龟苓膏的做法是什么
• 3、自制龟苓膏的自制方法

龟苓膏怎么做好吃

准备龟苓膏粉100克、水2000-2500ml、炼乳适量克。龟苓膏粉100g加入常温水搅拌成糊状备用。准备65-70度温水（2000-2500ml）冲入步骤1的糊状中，一边搅拌一边注水。炉灶开中火，一直煮一边搅拌。当锅中开始沸腾了就可以关火，把龟苓膏液体勺到每个容器内。

食用方法主要原料：龟苓膏粉 龟苓膏 必要步骤：冰冻后食用口味更佳 做法：NO.1龟苓膏饮品 /B 普通调羹舀龟苓膏粉3-4匙，先用温开水调匀，再用沸水冲开，放置一段时间后待凝成膏状备用。如要更有嚼劲，冲调时多放些龟苓膏粉即可。

我们可以先将龟苓膏粉用温水搅拌均匀，加热煮沸，待其冷却后自然会凝成膏体状。然后我们将膏体切出小块状。接着根据个人口味选择自己喜欢吃的水果将其切成小丁。最后将水果丁和龟苓膏块加入炼乳搅拌均匀，即可食用。红豆奶茶龟苓膏 我们先将龟苓膏制作好，并且切成小块状。

龟苓膏的做法是什么

龟苓膏粉、水、蜂蜜。做法：把火打开烧水，等锅烧开。取少量水放入龟苓膏粉中搅拌。水烧开后，把搅拌后的龟苓膏粉放入锅中熬制，期间注意用勺子不断搅拌。熬到粘稠状态关火，倒入碗中。熬好后放入冰箱冷却，冷却后放上蜂蜜、枸杞就完成了。

首先要购买龟苓膏粉，然后到适量的龟苓膏粉在碗中，用适量的冷水把它和开，通常是10克粉可以做一小碗的龟苓膏。按照龟苓膏粉的量，放适量的水，如果是10克龟苓膏就放一碗水，如果是50克龟苓膏就放5碗水。水开以后把和好的龟苓膏粉糊倒入锅中，并不停的搅拌，防止糊锅。

材料：龟苓膏粉、水、蜂蜜。做法：把火打开烧水，等锅烧开。取少量水放入龟苓膏粉中搅拌。水烧开后，把搅拌后的龟苓膏粉放入锅中熬制，期间注意用勺子不断搅拌。熬到粘稠状态关火，倒入碗中。熬好后放入冰箱冷却，冷却后放上蜂蜜、枸杞就完成了。

自制龟苓膏的自制方法

准备龟苓膏粉，蜂蜜。首先要购买龟苓膏粉，然后到适量的龟苓膏粉在碗中，用适量的冷水把它和开，通常是10克粉可以做一小碗的龟苓膏。按照龟苓膏粉的量，放适量的水，如果是10克龟苓膏就放一碗水，如果是50克龟苓膏就放5碗水。

在碗里加入双钱龟苓膏粉50克，凉水200克搅拌 另拿一个碗装入1200克的水，放入大约150克-180克的糖 把龟苓膏水糊倒入加糖的水里，搅匀。燃气灶加热，不停搅动，防止粘底。

准备所需材料，如龟苓膏粉、蜂蜜等。 将龟苓膏粉倒入碗中，加入少量温水调成糊状。 加入适量的热水，边加边搅拌，直至完全混合均匀。 待冷却后加入蜂蜜调味，凝结成膏状即可。重点解释与注意事项 材料中的龟板和茯苓都是中药材，具有清热去湿的功效，是龟苓膏的主要成分。

主料：龟苓膏粉30g。辅料：水650ml。龟苓膏粉称重，30g。先用150ML凉水冲开，拌到没有颗料感为止，像是奶昔的那种感觉。倒入60度-80度的55ML热水搅动均匀。开始煮，用大火烧开，中间需要不断用勺子搅动。待感觉粘稠后即可关火，迅速倒入模具中，待冷却即可。

做法：将所有材料洗净，放入锅中，倒入清水，材料（除了凉粉草）放进锅中，熬两小时。放入凉粉草，熬半小时。关火，捞出材料的渣。将药汁倒入碗中，冻成膏状。根据自己的口味，添加炼奶或蜂蜜，美味的龟板龟苓膏就做成啦。

方法/步骤 将龟苓膏粉和水混合 将龟苓膏粉倒入碗中，加入纯净水搅拌。请点击输入图片描述 加热粉糊 将粉糊倒入锅中，开中火，不停地用筷子搅拌，防止糊锅。请点击输入图片描述 倒入器皿，等待凝固 当锅内的粉糊沸腾即可关火，稍凉时倒入玻璃器皿或者模具，等待龟苓膏凝固。