西洋参泡水（西洋参泡水放多少片合适）

彩虹养生网精选：

• 1、西洋参片怎么泡水喝?
• 2 、西洋参泡水的介绍
• 3、西洋参泡水喝的功效与作用
• 4
  、经常拿西洋参来泡水喝,长期下来对身体有哪些好处?
• 5、黄芪和西洋参能一起泡水喝吗
• 6 、西洋参泡茶喝一次放多少片大约多久换一次

西洋参片怎么泡水喝?

煎服西洋参单味水煎 ，每日3～10克，文火久煎
，分次服或与其他煎好的药汁兑服。茶饮西洋参泡水代茶，每日3～6克 ，待味道变淡后嚼食之；亦可用参叶
、绿茶、蜂蜜适量泡茶饮服 。蒸服西洋参6克
，加黄酒25克，隔水蒸1小时 ，分三次服。

西洋参片泡水喝早晚各一次
。每次取3-5克西洋参片用开水冲服
，泡水可重复2-3次，喝完水后剩下的西洋参片可以嚼服咽下 ，可以有效提高免疫力
，改善睡眠，增强中枢神经 ，抗疲劳等作用。昌弘牌西洋参片是23年的老品牌
，它是选自长白山种植6年以上的西洋参切片而成，网上都有卖 ，你可以试试 。

西洋参，枸杞
，红枣可以同时泡水喝
。主料：西洋参5g 、大枣3枚 辅料：枸杞适量 第一步：将准备好的西洋参片用水冲洗干净备用。

西洋参片泡水▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍可以天天喝吗 西洋参片泡水不可以天天喝，虽然西洋参片是一种功能作用极强的养生保健品 ，最开始的时候每天早上或下午可饮用一杯
，但是不能天天喝，每周饮用2-3次即可 ，如果长期且持续的泡水喝会使体内出现湿气
，也会带来其他的问题，最好不要连续服用 。

西洋参片泡水方法： 基本泡法：使用西洋参切片或参须约3克 ，加入适量的沸水
，加盖闷泡约5分钟，即可饮用
。且可反复冲饮至无参味。 与菊花同泡：在西洋参的基础上加入菊花0.5克 ，沸水冲饮 。此搭配具有滋阴生津
、清热明目的功效
。

西洋参泡水的介绍

1、西洋参1是人参的一种
，可以有效增强中枢神经，达到静心凝神 、消除疲劳
、增强记忆力等作用 ，可适用于失眠、烦躁 、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

2
、西洋参偏寒凉， 过加枸杞一起泡水喝
，既能缓解西洋参的寒凉特性 ， 又能避免大量喝枸杞水出现的上火现象 ，两者相搭配
，食疗效果非常好 。

3、抗疲劳 西洋参泡水喝能提高身体的抗疲劳能力，并能缓解人体出现了疲劳症状 ，因为这种食材中含有丰富的天然皂苷和人参多糖
，他们能营养神经并能镇静安神，也能防止身体内乳酸生成 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，可维持人体内部环境的酸碱平衡
，能让身体抗疲劳能力明显增强
。

西洋参泡水喝的功效与作用

调节神经 调节神经是西洋参泡水喝最重要的功效，因为西洋参中含有大量的人参皂苷 ，这种物质能直接作用于人类的中枢神经
，并能保持中枢神经功能稳定，他对人类经常出现的神经衰弱和失眠 ，焦虑以及心烦等不适症状都有明显调理作用，人们在出现记忆力减退时及时用西洋参泡水喝也能让症状减轻。

西洋参泡水喝的功效与作用 西洋参泡水喝的作用 保护血管：西▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍洋参能够有效的保护心血管系统
，直接把西洋参用开水进行冲泡服用就可以治疗一些如心律失常 、冠心病等心血管方面疾病 。

西洋参泡水喝之后具有很好的促进食欲的作用，如果患有慢性疾病或者是肠胃衰弱的情况 ，服用西洋参具有很好的治疗作用。这是因为服用人参之后能够很好的促进肝脏的功效
，这样就能够更好的促进体内新陈代谢以及肾上腺素的分泌
。

经常拿西洋参来泡水喝,长期下来对身体有哪些好处?

增强记忆力 西洋参含有多种能够增强记忆力和中枢神经功能的有益成分，如蛋白质、氨基酸
、维生素、人参皂甙等 ，用西洋参泡水喝对缓解记忆力衰退和预防老年痴呆症有一定帮助。

增强中枢神经系统功能 西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经
，达到静心凝神 、消除疲劳
、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁 、记忆力衰退及老年痴呆等症状 。

通过实验发现 ，服用西洋参之后能够有效的降低体内的血糖还有胰岛素的分泌
，并且对于糖代谢以及脂肪代谢都具有很好的促进作用
。所以说，日常服用西洋参泡水对于糖尿病的治疗具有一定的辅助作用。

黄芪和西洋参能一起泡水喝吗

1
、两者可以搭配一起使用 ，可以增加补气升阳的作用
，而且西洋参可以减轻黄芪的燥热，使得补而不燥 。由于是冲茶服用 ，一般剂量都不大，可以参考一下
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，黄芪10克，西洋参3克
。一般比较好就是空腹时候服用 ，就上面的剂量一天一剂
，喝完再冲水，直到无味而止。

2、黄芪和西洋参能一起泡水喝 。西洋参和黄芪都具有补气的功效
。它们不仅不是相克的药材。还可以增强补气功效 。所以可以一起饮用
。黄芪性温。西洋参性凉 。两者一温一凉能够起到一定的互补作用。既可以降低黄芪的温热性质
。减少身体出现补气上火的症状。同时可以让西洋参的寒凉性质得到抵消 。降低其对脾胃的伤害
。

3 、西洋参用量有国标的呀~保健食用 ，个人一天3克为宜。黄芪也可以参考这个
，不宜过量 。黄芪和西洋参都是滋阴补气的，两者相加 ，所以更无须太多
。我给家人用的昌弘西洋参片一天泡水喝就不超过3克。可以加一点枸杞 。

西洋参泡茶喝一次放多少片大约多久换一次

含服西洋参切成薄片口含
，每片0.1～0.2克，每次3～5片 ，一日三次
，等参片含软后细嚼咽下
。（3）煎服西洋参单味水煎，每日3～10克 ，文火久煎，分次服或与其他煎好的药汁兑服。（4）蒸服西洋参6克
，加黄酒25克，隔水蒸1小时 ，分三次服 。

西洋参如果作为治疗药物调理
、治疗身体时
，需要间隔服用，冲泡饮用2-3天 ，停2-3天后才能继续饮用
，通常是以一个月为一个疗程，具体的情况要根据自身的症状 ，遵循医嘱的情况下饮用
，而且中病即止，另外西洋参泡水最好在饭后半小时饮用
。

一次放5-10片左右。一般情况下西洋参泡水一次放5-10片左右即可（大概是3克左右） ，可以反复冲泡至无味 。如果是直接含服的话一次3-5片即可。 需要注意的是如果用西洋参泡水喝
，过夜的不要喝，当天晚上全部喝光 ，喝完后可以把参片也嚼嚼吃掉
。

西洋参片也叫作花旗参，是一种男女老少皆宜的养生保健品
，用来泡水喝时，一次放3克左右 ，数量在5-10片不等
，与参片的大小有关，每一次泡水都能反复进行冲泡 ，直到参片完全没有味道
，除了冲泡之外，西洋参片也能直接含服 ，含服时每次3-5片即可。