沉香功效与作用（檀香与沉香功效与作用）

彩虹养生网精选：

• 1、沉香茶的功效与作用
• 2、沉香手串的功效与作用
• 3、沉香熏香的功效与作用

沉香茶的功效与作用

1、助眠。沉香叶醇提物有明显的镇静催眠作用，经常多用可助人睡眠香甜。

2、沉香茶的功效1：沉香茶对人体有非常大的好处，可以补充人体的钙、锌、铁、锰等和维生素，这些物质都是人体所需的营养元素和生命元素。长期服用沉香茶，可以强身健体、抗衰老、预防部分疾病的产生。沉香茶的功效2：沉香茶可以治疗多种疾病。

3、海南沉香茶是一种以海南岛的沉香为主要原料加工而成的茶饮品，具有以下功效和作用：抗氧化：海南沉香茶含有丰富的多酚类物质，可以清除自由基，减缓皮肤老化，改善皮肤质量。舒缓放松：沉香茶具有较好的镇静效果，有助于缓解压力、焦虑、失眠等情绪问题。饮用后可以使整个人感到轻松愉悦，促进睡眠。

4、沉香茶的功效：促进消化：沉香茶可以促进消化，缓解胃部不适。抗菌消炎：沉香茶具有抗菌消炎的作用，对于口腔溃疡、牙龈炎等疾病有一定的缓解作用。改善循环：沉香茶可以改善血液循环，减少血液黏稠度。缓解焦虑：沉香茶可以缓解焦虑情绪，有助于减轻压力。

5、沉香茶的主要功效和作用如下：改善睡眠。沉香有安神、止痛、镇静、消除烦躁的作用，喝沉香茶可以起到安定情绪，促进睡眠的作用。缓解疲劳。沉香茶可以促进身体的新陈代谢，从而缓解疲劳，提高身体免疫力，对于远离亚健康状态有一定的帮助。促进消化。

沉香手串的功效与作用

1、沉香木手串有以下三个功效作用：舒缓压力，体温加热后香味飘入鼻腔，具有消除恐惧的作用；美容养颜，长期佩戴可以滋润皮肤；消除疲劳，香味刺激嗅觉细胞，有除杂念的作用。

2、沉香手串具有促进血液循环的功效，平时将沉香手串佩戴在身上时，可以和皮肤不断产生摩擦，而摩擦的同时也可以放松皮肤下的肌肉，皮肤下的血液循环也会更加通畅。沉香手串的作用 沉香手串具有缓解情绪的作用，沉香手串可以散发出柔和、自然、绵延不断的香味，这种香味有助于缓解紧张、焦虑等情绪。

3、养生防病 佩戴沉香手链，香味由鼻尖吸入后，由咽喉直通大脑，令呼吸顺畅，防止哮喘。沉香悠远绵长的香气还能缓解大脑疲劳、舒缓神经、排压解郁。修身养性 佩戴沉香手链，能使人心平气和、舒缓压力。

沉香熏香的功效与作用

1、帮助睡眠 沉香的功效与作用之一，它能够有效的帮助我们失眠症状，具有缓解消胀气，美容养颜，排宿便，腰膝虚冷，去油脂，打嗝呕吐，心腹痛，大肠气滞，胸膈痞塞、气喘等多种功效，而且还有很好的温肾纳气助阳的作用了。

2、净化空气。空气中弥漫着沉香的香味，能够消除异味，提升空气质量。空气质量好了，对呼吸道也有很大的益处，能够有效改善过敏性鼻炎以及气喘等毛病。愉悦心情。

3、沉香熏香的功效与作用促进血液循环沉香熏香酒诱人而清新的香味，人们在闻了这种香味后，壳提神醒脑，并能加快身体内血液循环，能提高血液流动速度，对人类因气血循环不畅导致了身体不适，有特别好的调理作用，平时经常使用沉香熏香具有特别好的养生作用。

4、沉香的辛香之味非常浓郁，加上它的药效温通，故而可以起到很好的行气、理气之效，对于一些常见的气滞疼痛之症，使用沉香入药可以起到很好的效果。比如当人们体内寒湿较重的时间，往往会导致气血的运化无力，进而出现寒凝气滞、脘腹胀痛、肢体冰冷之症，这时间就可以使用 一些沉香来缓解。