如何去皱（如何去皱纹和抬头纹）

彩虹养生网精选：

• 1、怎样消除眼部周围皱纹
• 2 、如何抗皱呢,有什么方法?
• 3
  、如何才能去除皱纹?
• 4、如何快速去除眼部皱纹
• 5 、怎样消除眼部皱纹?

怎样消除眼部周围皱纹

眼部皱纹如何去除？教你眼部皱纹去除的小妙招 加强补水 补水是女性一辈子都要做的 ，缺水的女人是老的最快。所以要预防眼部皱纹的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍出现
，一定要特别注意眼睛周围皮肤的保湿补水，使用一些补水眼膜能够很好地滋润眼部肌肤哦 。温水蒸眼 将化妆棉用温水浸湿后敷在眼睛上 ，再用保鲜膜覆上两三分钟
。

经常做眼部运动 在平时尽量睁大眼睛
，保持几秒种的时间；然后慢慢闭上双眼再上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和 ，连续重复五次
，一天可以多做几次。补充水分 要给眼部供给足够的养分和补充失去的水分，选用合适自己的补水眼霜也是重要的一个环节 。

正确的按摩方法也可以缓解眼部皱纹
。通过按摩可以促进局部血液循环 ，使得眼周围的肌肤更加光滑健康。而且对于疲劳
、浮肿等问题也有很好的缓解作用 。选择一款适合自己皮肤的按摩油或眼霜，在睡前轻揉眼周围即可
。第三点
，饮食调理也非▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍常重要。合理搭配营养食物，可以让皮肤更加年轻有弹性 。

不花钱祛皱的最好方法是常吃海藻制品、不吃或少吃糖 、补充微量元素
、多摄入蛋白质；也可以使用维生素e除皱 ，坚持一段时间
，很快就可以明显的感觉到脸上的皱纹有逐渐减少的效果。不花钱祛皱的最好方法 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍常吃海藻制品：海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分，富含多种矿物质和营养物
。

最后以打圈方式按摩五至六次即可。最后要常做眼部运动 ，比如尽量睁大眼睛
，持续几秒种；徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开 ，动作要缓和
，连续重复五次，一日可数次 。可以试着尝试一些高蛋白的饮食 ，加上规律地生活
，适量的运动，不抽烟 ，不喝酒，这些都对消除眼角皱纹很有好处
。

如何抗皱呢,有什么方法?

1 、热毛巾敷眼 热毛巾是通过将热量传递给眼部皮肤
，眼部周围的皮肤都是属于薄嫩，一旦热毛巾的捂热之后 ，就会加快眼部的血液循环
，这样也可以帮助减少皱纹，对于黑色素的积累也有一定的消除作用 ，热敷的方式真的是可以很好的帮助眼部皮肤的保健。

2、step 1：手掌置于耳部
，以一放一收的方式按压 。step 2：手指稍微用力，以画圆方式推拿太阳穴四周
。step 3：按压耳后至下颌部位 ，以促进淋巴循环。step 4：在肩胛骨凹陷处多按压几下 。step 5：腋下也有淋巴腺
，手掌包住全部腋下后施力捏抓
。

3
、去▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍皱小妙招（1）水果、蔬菜去皱：香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油 ，搅拌均匀
，涂在脸上对去皱有帮助。西瓜皮用清水洗净擦脸，可使皮肤清爽润滑 。丝瓜也能去皱 ，将丝瓜汁混合酒精和蜜糖，把汁液涂在脸上
，干后用清水洗净
。此外，可去▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍皱的水果蔬菜还有黄瓜 、西红柿
、草莓、橘子 、栗子等。

如何才能去除皱纹?

1
、使用精华油按摩：想要对抗眼角鱼尾纹 ，除了使用相关的护理产品之外
，平时使用一些精华油并配合对眼角的按摩，去纹效果相当不错 ，不过眼角按摩的重点在于使用V字手势 。方法是先用左手的中指与无名指分开
，以横着的V字姿势轻轻拉开眼角，然后用右手的无名指与中指以画圈的方式进▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍行精华油按摩即可。

2、保证充足的睡眠 很多情况下 ，因为工作和生活等各种导致日常作息时间不规律
，长期下来对皮肤的伤害很大，这也是对眼周肌肤受损最大的杀手了
。怎么去眼角皱纹最好 ，日常一定要是适当规律作息时间
，简单的按摩眼周肌肤舒缓疲劳。

3 、热敷舒缓眼部 用热敷的方式，促进肌肤的血液循环 ，让肌肤重新恢复滋润 。柔软
。再用眼部护肤品，这样会比较容易吸收哦。另外
，除了传统的毛巾热敷，还可以用茶包舒缓眼部 。

4
、鱼尾纹和抬头纹最容易泄露女人年龄的秘密 ，而造成皱纹产生的主要原因就是面部肌肉僵硬的原因
，所以，妹子们要经常做眼部和眉毛的运动哦
。

5、在干燥环境中应及时补充水分 ，否则皱纹也会增多。多吃含有胶原蛋白的食物 随着年龄的增长
，体内胶原蛋白会逐渐流失，没有胶原蛋白 ，肌肤就会变得松弛
，皱纹也会不找自来，可以经常吃些含有胶原蛋白的食物 ，再加上规律地生活
，适量的运动，不抽烟 ，不喝酒，这些都对消除眼角纹很有好处 。

6 、一起来看看吧！橘子蜂蜜去皱材料：一个橘子
、少许医用酒精、适量蜂蜜
。方法：将橘子连皮一起捣烂后浸入少许医用酒精中
，然后再加入适量的蜂蜜，放入冰箱内1周后取出 ，将其涂抹在脸上即可去除皱纹。香蕉橄榄油去皱材料：香蕉1根
，橄榄油半匙 。

如何快速去除眼部皱纹

1 、NO.2：牛奶眼膜，先把牛奶放入冰箱冰镇 ，再用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶
，敷在眼皮上
。繁重天早晚2次，每次10分钟 ，可以有助消除眼部皱纹哦。NO.3：黄瓜蛋清眼膜
，将黄瓜抵榨汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴白醋 ，涂于眼周有滋润和去皱的功效 。每周1-2次
，可有效去除皱纹哦，赶快试试吧。

2、使用精华油按摩：想要对抗眼角鱼尾纹 ，除了使用相关的护理产品之外，平时使用一些精华油并配合对眼角的按摩
，去纹效果相当不错，不过眼角按摩的重点在于使用V字手势
。方法是先用左手的中指与无名指分开 ，以横着的V字姿势轻轻拉开眼角
，然后用右手的无名指与中指以画圈的方式进行精华油按摩即可。

3
、银耳眼膜：把银耳熬成浓汁，装入小瓶内冰镇 ，每次取3-5滴涂于眼角和眼周
，有润白去皱，增强皮肤弹性的作用 ，每日一次 。功效：增强皮肤弹性
，预防眼部皱纹
。黄瓜蛋清眼膜：将黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴白醋 ，涂于眼周有滋润和去皱的功效
，每周1-2次。

4、进行局部按摩去皱 现在很多人长期对着电子设备很容易就造成用眼过度，造成皮肤松弛出现皱纹 。我们可以在闲暇时配上一款专业眼霜按摩 ，其中的营养成分被眼部皮肤所吸收，经常用手掌轻轻拍打眼角
，能够改善眼角周围的血液循环，增强局部的新陈代谢 ，延缓皮肤衰老
。

5 、做法：将橘子彻底清洗干净
，连皮一同放入榨汁机中榨汁，然后加上适量的蜂蜜 ，混合搅拌均匀
，在清洗完面部后，将面膜均匀涂于面部肌肤 ，保持15分钟后
，再用温水清洗干净面部肌肤就可以了。不但能有效去皱紧肤，同时还能去除死皮 ，提亮肌肤肤色 。

6
、方法一：热敷保养 长时间的用眼
，让眼周肌肤疲劳，眼霜的吸收度也会降低
。所以我们可以用热敷的方式 ，促进肌肤的血液循环，让肌肤冲亲的恢复滋润
，柔软。再用眼部护肤品，会比较容易吸收 。方法二：按摩抗衰老 通过拍打按压眼周肌肤消除初期或不太严重的眼部老化问题
。

怎样消除眼部皱纹?

热敷 用热敷的方式 ，促进眼周肌肤的血液循环
，让肌肤重新得到恢复和滋润。可以用热毛巾，也可以搓手 ，然后手掌心敷在眼睛上
，十次即可 。然后在涂抹眼部护理▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍产品，这样更加容易促进吸收。

NO.2：牛奶眼膜 ，先把牛奶放入冰箱冰镇
，再用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上
。繁重天早晚2次 ，每次10分钟
，可以有助消除眼部皱纹哦。NO.3：黄瓜蛋清眼膜，将黄瓜抵榨汁与一个蛋清混合调匀 ，再加2滴白醋，涂于眼周有滋润和去皱的功效 。每周1-2次
，可有效去除皱纹哦，赶快试试吧
。

茶叶眼膜：用热水泡甘菊茶 ，放凉。用棉片浸茶敷在眼皮上15分钟 。每周2次
。可消除眼袋。把银耳熬成浓汁
，装入小瓶内冰镇 。每次取3-5滴涂于眼角和眼周
。有润白去皱、增强皮肤弹性的作用。每日一次 。黄瓜蛋清眼膜：将黄瓜抵榨▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴白醋 ，涂于眼周有滋润和去皱的功效
。