睾丸酸疼（睾丸酸疼吃什么药效果好）

彩虹养生网精选：

• 1、鼻窦炎头痛
• 2、偏头痛要怎么治?(药物除外)大神们帮帮忙
• 3、哪些食物可以提高生育能力

鼻窦炎头痛

1、头痛是鼻窦炎的典型症状，当发生急性鼻窦炎时，很容易导致局部疼痛或头痛，如额窦炎会表现为额头疼痛，筛窦炎表现为鼻根疼痛，蝶窦炎表现为枕区疼痛，痛苦靠近上颌窦区，考虑是上颌窦炎，且伴有鼻塞、流涕等症状，则考虑是鼻窦炎。

2、慢性鼻窦炎患者不一定有头痛，但由于病灶的长期存在与刺激，在部分病例中亦常诉有头痛，但头痛亦不如急性鼻窦炎严重，疼痛性质一般多为钝性的、不明显的疼痛、胀痛，或为头部沉重感如头胀、头昏等。

3、鼻窦炎头痛缓解偏方鼻渊止痛方用鱼腥草15克，金银花12-15克，牛蒡子10-12克，辛夷、白芷、菊花、苍耳子各10克，每日1剂，水煎服。适用于病程较短，鼻塞、流浊涕，发热怕冷，且头痛以前额为甚者使用。

偏头痛要怎么治?(药物除外)大神们帮帮忙

当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。 ●作脸部美容操 下面介绍的7种柔软操，是专为脸部及头皮设计的，它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉，并使你在初见头痛的征兆时，采取控制行动。 扬眉：同时将两边的眉毛抬起，再放下。 眯眼：快速地眯上双眼，再放松。接着，用力眯右眼，放松。

偏头痛治疗新法 当偏头痛发生时，用一盆热水（水温以不致烫伤皮肤为宜），把双手浸入热水中。水以没过手腕为宜。每次浸半小时。在浸泡过程中，要不断对热水，以保持水温。坚持浸泡数次，症状可渐渐消失。养生指南：生活要有规律，注意劳逸结合，不宜过度紧张或疲劳，否则会引起偏头痛的发作。

中药塞鼻 取川芎、白芷、炙远志各15克焙干，再加冰片7克，共研成细粉后装瓶备用。在治疗偏头痛时，可用绸布包少许药粉塞右鼻，一般塞鼻后15分钟左右便可止痛。

哪些食物可以提高生育能力

1、『提高生育能力的食品种类』◆富锌食物：各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

2、富含蛋白质的食物：如鱼、肉、蛋、奶等，这些食物可以提供身体所需的氨基酸，有助于卵子和精子的生成。全谷类食物：如燕麦、糙米、全麦面包等，这些食物富含B族维生素和铁质，可以提高女性的生育能力。蔬菜和水果：如菠菜、胡萝卜、柑橘类水果等，这些食物富含叶酸，可以预防胎儿神经管缺陷。

3、动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。滑粘食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。

4、叶酸和维生素提高精子质量 提起叶酸，我们可能总是会想起让女士们来补充这个东西，以避免因叶酸缺乏而造成染色体断裂出现的畸形儿。现在有研究证明，叶酸对于准备做老爸的人来说也具有同样重要的意义。当叶酸在男性体内呈现不足时，男性精液的浓度会降低，减弱精子的活动能力，使得受孕困难。