砭石的功效和作用（砭石的功效和作用危害有哪些）

彩虹养生网精选：

• 1、砭石的功效和作用
• 2、砭石梳子的作用及注意事项简介
• 3、戴砭石项链的作用是啥

砭石的功效和作用

1、砭石梳子除了可以对人体的头皮起到很好的保健作用外，还能够用它来对身体的各个疼痛部位进行拍打和摩擦，这样不仅能够很好的缓解疼痛感，而且还能对局部起到很好的疗效作用，并且还有着通脉调气、补益阳气的效果，而且在某种程度上，它还能够免除对于药物带来的一些有毒物质和副作用。

2、砭石是中医的五大疗法及两大医疗器械之一，中医认为砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用。 砭石可以发出许多人体有益的远红外射线和超声波脉冲，促进微循环、调理新陈代谢。

3、行气活血 砭石是有着较好的推动气血运行的作用的，在力度适当的情况下，能够起到很好的行气活血之效，适用于颈椎腰病、血管神经性头痛等以气血阻滞、经络不通为主证的疾病。

4、安神舒缓 砭石是由天然的浮石加工而成，里面含有的物质在戴用之后是可以安神、调理气血的，长时间的佩戴还可以缓解紧张的情绪，同时还可以加快身体的血液循环。改善肺虚 砭石里面含有丰富的矿物质的微量元素，可以将砭石放在身上，可以辅助改善肺虚、缓解咳嗽的作用，加快身体的新陈代谢作用。

5、泗滨砭石的作用一：按摩作用 泗滨砭石里面蕴含一种超声波，这会对人体的细胞产生微压，从而改变细胞的病变状态，达到治疗效果。泗滨砭石的作用二：热作用 当你采用泗滨砭石按摩的时候，会发现人体血液循环慢慢加速了，这是因为吸取了泗滨砭石内部的能量。

6、在砭石的十大功效中，包括稳定情绪、安神助眠的作用，将砭石长时间佩戴在身上，可以稳定佩戴者的情绪，缓解自身紧张的情绪，此外还可以改善佩戴者的睡眠质量，改善是失眠的问题，对健康有着一定的帮助。

砭石梳子的作用及注意事项简介

1、疏通经络：头部、颈部、及四肢经络的疏通。主要应用手法为划法、刮法和点法。头部疏通法：沿经络循行，从前向后梳头，按一个方向往返梳理，每次3-5分钟，以头皮微热为度。

2、通过摩擦或拍打身体不适的部位，人们可以亲身感受到病痛减轻，精神状态的明显改善，带来健康舒适的体验。最值得一提的是，使用砭石鸟梳无需担心药物的副作用，同时还能节省医药费用，长期坚持，益处多多。

3、在美容方面也有很好的治疗功效，改善肤色不均匀、毛孔粗大等都有很好地治疗效果。红砭石还可以提高人体的免疫力，对人体健康有很好的治疗功效。

4、有出血倾向者，不宜用出痧的方法，宜用感、擦、揉、滚、温、闻等比较柔和的手法；如出血倾向严重者，上述手法禁用。化脓性炎症，有渗出溃烂的皮肤表面（如：湿疹，疱疹，疔疮，痈疮等），及各种传染性皮肤病的皮损部位禁用，只可在皮损处周围进行治疗。本产品建议在医生指导下使用。

戴砭石项链的作用是啥

所以砭石若长期使用或长期接触可起到行气活血、通经活络、消炎镇痛、排毒驱邪、助眠、抗疲劳、调节免疫功能、增强抵抗力等功效。

缓解疲劳：砭石项链中的天然成分能引发人体水分子的共振，提高身体的含氧量，使细胞恢复活力，从而达到缓解疲劳的效果。 改善微循环：砭石项链释放的远红外线和中红外线，通过共振转化为热能，提升皮肤深层温度，加快血流速度，扩张微血管，净化血液，软化血管，有效预防和缓解颈椎疾病。

　　砭石项链是由天然泗滨浮石经过加工制成的具有理疗功效的饰品。 　　砭石项链蕴涵天然的极远红外，通过佩带或自然摩擦，与人体组织细胞中的水分子产生共振，形成温热效应，促使皮下组织温度上升，扩张毛细血管，增强血液循环，有利于促进新陈代谢，活化组织细胞，增强免疫系统功能。

抗疲劳 砭石项链中的天然成分，能引起人体内水分子共振，令水分子活性化，变成独立水分子，从而提高身体的含氧量，使细胞恢复活力，精神更畅旺，头脑更加灵活。

砭石产于泗滨，砭石有以下的功效：美白肌肤，延缓衰老，尤其女士最为明显，蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩。消除腰部赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、健美修形的作用，对于减肥也有显著疗效。舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇定、安神。价钱正常在50-200元左右不等，在网上可以购买的到。

佩戴砭石项链，具有镇静安神的作用，可以使心脏病患者的高血压有所缓解，心跳恢复正常，眩晕亦可逐渐消失。 佩戴砭项链可以有效的缓解颈椎不适，适合白领佩戴。 注意事项： 砭石属易碎材料，应尽量避免与硬物碰撞。