嘴唇干（嘴唇干怎么治疗）

彩虹养生网精选：

• 1 、嘴唇发干是什么原因?嘴唇干裂是什么原因造成的?
• 2
  、孩子嘴唇干燥的原因及应对方法
• 3、嘴唇干吃些什么好呢?
• 4 、嘴唇发干起皮怎么办
• 5
  、嘴唇干怎么办?

嘴唇发干是什么原因?嘴唇干裂是什么原因造成的?

1、原因：缺水是导致唇纹和嘴唇干裂的主谋 。解决方法：嘴唇皲裂时，用热毛巾敷在嘴唇上3-5分钟 ，然后用软刷轻轻刷掉嘴唇上的死皮
，再涂润唇膏
。注意不要马上涂口红，会伤害嘴唇的软皮。秋季保养皮肤顺滑 。如果嘴唇的皮肤干燥开裂严重 ，应该特别注意嘴唇
。

2 、嘴唇干裂多发生在秋冬季节
，主要原因是秋冬气候干燥
、风沙大，加上人体维生素B维生素A摄入量不足造成的。秋风乍起的时候 ，空气湿度低
，风沙大，不少人经常口唇干裂 ，嘴角裂口出血、疼痛，连说笑和吃饭都受影响 。

3 、机体缺水我们一般只会在口干舌燥的时候才会记起来喝水
，其实我们嘴唇干裂，也是缺水的一种体现
。很多人在嘴唇干裂的时候会习惯性的舔嘴唇或咬嘴唇 ，来缓解干裂现象。其实这样做会导致嘴唇越来越干
，加快嘴唇的水分流失 。所以我们每次不要等到嘴唇干裂脱皮时才喝水，要每天注意摄水量 ，保证机体水分。

4、舔嘴唇
。很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实
，唾液只能暂时湿润嘴唇，但是蒸发较快 ，使嘴唇更干 。咬嘴唇同样会加重干裂症状
。身体脱水。饮水量不够可能会导致嘴唇干裂 。过敏
。如维生素B12服用过多
，就可能导致钴过敏，并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏 ，不要让嘴唇碰触金属制品 。

孩子嘴唇干燥的原因及应对方法

1
、嘴唇干裂主要原因是缺乏水分和维生素
。应该增加温开水的饮用量
，及时提醒孩子多喝白开水，为嘴唇提供足够的水分 ，尤其是早上和晚上，更要喝足水。

2、深▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍度剖析
，某些情况下，问题可能源于皮肤疾病 ，如慢性唇炎 。这种炎症会侵袭嘴唇
，引发干燥 、脱屑，甚至引发皮肤皲裂的不适 ，不容小觑
。然而
，别让干燥继续肆虐。无论原因如何，关键在于及时保湿 。

3
、嘴唇干燥的原因。如果是由嘴角开始的嘴唇干燥▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，一般来说是因为缺少维生素
，应该多吃各类食物，不能偏食 ，尤其要多吃新鲜蔬果
。另一种情况是因为缺少水分
，又或▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍者是说话太多而口干。此时会感觉有一些死皮堆在嘴唇及嘴角合并的地方，一旦出现这种情况 ，就应该及时补水，并把嘴唇洗干净 。

嘴唇干吃些什么好呢?

梨子：具有清热生津的功效
，其水分丰富，可以有效缓解口干唇燥
。柿子：富含维生素和水分 ，能润肺生津
，对口干唇干有很好的缓解作用。蔬菜类 黄瓜：含有较高的水分，能够清热去火 ，有助于改善嘴唇干燥 。苦瓜：具有清热解渴的作用
，其含有的维生素也有助于唇部保湿
。

小编特收集一些护唇食疗方，希望对大家有所帮助：（1）桑椹膏：鲜桑椹适量。取鲜桑椹适量 ，微研至碎
，绞汁，文火熬至原量一半时 ，酌加蜂蜜
，再熬为膏，瓶贮 。每日2次涂口唇 ，并饮服20毫升，用温开水或黄酒送下
。用于肝阴、肾阴不足。本品有滋阴养血
，润肤通血气，安魂魄 ，利关节之功效 。

第一
，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽 、油菜
、白菜、白萝卜等 ，以增加B族维生素的摄取
。第二
，及时补充足量水分，充足的饮水量 ，对于人体机能的均衡有很大帮助
，能有效防止嘴唇干裂。第三，无论男女 ，都应使用护唇膏来呵护双唇
，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏 。

日常生活中可多吃些含有维生素B2的蔬果，例如橘子 、胡萝卜等黄颜色的蔬果。还有山楂
、萝卜等促进肠胃消化的食物
。在饮食中多增加一些牛奶、绿叶蔬菜 、鱼
、蛋等补充一下。

冬季嘴唇干吃水果之猕猴桃 猕猴桃含有丰富的维他命C与维他命E ，不但可以美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力
，还有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力 。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质 ，对肌肤都是很有好处
。

嘴唇发干起皮怎么办

随身携带润唇膏。冬天最好随身携带润唇膏
，发现嘴唇干裂时就涂一点 。润唇膏最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用，最好选择含维生素C 、维生素D、维生素E且具有良好保湿修复功能的润唇膏
。多吃新鲜水果
、多补水。

定期给唇部按摩 ，可刺激血液循环
，收紧嘴部轮廓 。用食指和大拇指捏住唇，食指不动 ，动大拇指来按摩唇
，然后相反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次
。这样可消除或减少嘴唇横向皱纹。也可以用两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角揉磨 ，使嘴唇皮肤有被拉长的感觉 。可反复几次
。

唾液中含有唾液淀粉酶
，舔唇就相当于给唇上了一层面糊，经过水分蒸发“面糊 ”就粘在嘴唇上 ，会引起嘴唇深部结缔组织的收缩，使唇黏膜发皱
，嘴唇更干。因此越舔越干 。 用手撕嘴皮 嘴部起皮，马上手撕。在撕掉嘴唇表皮的时候 ，可能还会出血
，生疼
。经常手撕嘴皮，会过度破坏表皮正常代谢周期。

自己不把涂在嘴唇上的蜂蜜舔干 。 酸奶一勺+新鲜柠檬汁两三滴 首先将酸奶混合柠檬汁后 ，搅拌 均匀
，放入冰箱冰15分钟，用棉棒 均匀涂抹在嘴唇上后 ，用一块大过嘴 唇的保鲜膜盖住▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
。 15分钟之后揭下
，用温水清洗嘴 唇，涂上润唇膏。干燥起皮的嘴唇恢 复鲜嫩光泽 。

不要总舔嘴唇 ，否则越舔越干；正确的做法是及时用护唇产品滋润
。别用手撕脱皮
，这样有可能将唇部撕伤；可先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮 ，再涂护唇霜；唇部总发干最好不要涂口红。

嘴唇干怎么办?

多喝水 唇部干燥、起皮很大一部分原因就是因为每天喝水量不够，体内水分不足从而导致反映在面部上
，尽管做不到每天8杯水这么多，但是每天给自己一些喝水的任务量 ，能够很好改善嘴唇干燥起皮的现象哦 。

干燥唇 唇色偏白或暗沉 、唇面肌肤粗糙
、唇纹明显且深、唇部脱皮 、出血 伤唇行为 喜欢舔唇 唾液中含有唾液淀粉酶
，舔唇就相当于给唇上了一层面糊，经过水分蒸发“面糊
”就粘在嘴唇上 ，会引起嘴唇深部结缔组织的收缩
，使唇黏膜发皱，嘴唇更干
。因此越舔越干。 用手撕嘴皮 嘴部起皮 ，马上手撕 。

方法涂眼药膏润唇 嘴唇干燥起皮怎么办？涂眼药膏比润唇膏修复嘴唇干燥起皮效果还要好！眼膏还可以用于防止秋冬季嘴唇干燥
，成分是凡士林油脂，而红霉素眼膏里也有大量的凡士林 ，可以起到嘴唇干燥起皮
、流血、润唇膏一样的作用
。

很多宝子在涂口红除了唇形
，还有一个就唇部▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍也有各种各样，四个常见问题学习起来啦。

洗净即可 。胡萝卜中含有丰富的维生素A ，可以滋养唇部，有效为肌肤补充水分和营养。4 杏仁蜂蜜 取适量杏仁粉加入奶粉和蜂蜜
，充分调匀，将之涂在嘴唇上后贴上一层保鲜膜 ，25分钟后取下并冲洗干净
。杏仁富含维生素A
，奶粉蜂蜜能让皮肤锁住水分，可以有效缓解唇部干裂。