彩虹养生网精选:
- 1、生病的人吃什么好
- 2、糖尿病病人吃什么?
- 3 、糖尿病人吃什么主食好?
- 4、心脑血管病人饮食方面多吃什么最好
- 5、中风病人吃什么食物好?
- 6 、看病人送什么营养品好一点?
生病的人吃什么好
豆制品对于有乙肝的人来说,多吃一些豆制品是很好的 ,因为豆制品里面含有很多的蛋白质的成分,可以对一些受损的肝脏进行一些修复的作用,希望大家能够明白。绿茶还可以喝一点绿茶 ,因为绿茶是可以预防肝炎的,还能够凝血的作用,里面还含有绿茶素 。但是最好不要喝太浓的茶。
所以此季饮食应以清淡为主 ,宜选择性味偏甘凉的食物,以清热润里,防止积热在内。此类食物有:新鲜之瓜果、蔬菜和豆类及豆制品 ,另一方面应注意勿食油腻、烹煎 、辛辣动火之物,以免助阳外泄 。在温暖的春季适宜常喝茶粥如荠菜粥、菠菜粥、绿豆汤 、赤豆汤。饮茶以绿茶为好,且茶水宜淡。
感冒的时候千万别吃鸡蛋 很多人认为发烧生病时吃鸡蛋 ,不但清淡容易消化,而且有营养,对恢复健康有利,但这种做法是不科学的 。发烧的病人吃鸡蛋 ,会使机体内热量增加,因热量无法散发,如同“火上浇油”会烧得更厉害。
身体把体温提高起来 ,为的就是控制细菌病毒的繁殖,这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧,不要随便用药降烧 ,只有体温升高到32度以上才能控制细菌病毒的繁殖,也才能好得快,即使体温升高超过39度 ,如果没有出现重症,都可▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍以自己处理,只有出现重症才去找白大褂 。
只有出现重症才去找白大褂。没有重症就可以吃以下的食物 ,有助于免疫力的提升。吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物,像酸牛奶,鲜牛奶,鸡蛋等等 。蛋白质是制造抗体的主要成分 ,只有身体有充足的蛋白质,免疫力才提升得快。
糖尿病病人吃什么?
1、 糖尿病人适宜吃的食物有:主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。 多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米 、小麦、白菜、韭菜、豆类制品 。 多吃含糖低的蔬菜 ,如韭菜 、西葫芦、冬瓜、南瓜 、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
2 、黑芝麻、葱、胡萝卜,有助于改善因少吃淀粉食物而造成的乏力等症状 ,并能降低血糖 。葱还能增强人体对蛋白质的利用,对糖尿病很有好处。(4)苦瓜 、柚子、空心菜。这3种食物均含有胰岛素样成分,既可降血糖 ,营养又丰富▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍,是糖尿病病人的理想食物,但不宜过多 。(5)宜喝冷开水泡的茶。
3、蚌肉苦瓜汤适合糖尿病人喝 苦瓜250克 ,蚌肉100克,共煮汤,加油盐调味,熟后喝汤吃苦瓜蚌肉 ,适用于轻型糖尿病。沙参玉竹煲老鸭适合糖尿病人吃 沙参30~50克,玉竹30克,老雄鸭1只 ,葱 、姜盐少许焖煮,熟后食肉饮汤 。适用于中老年糖尿病患者。
糖尿病人吃什么主食好?
糖尿病患者适合吃的主食有以下几类:全谷物杂粮,如小麦、玉米、大麦、大米 、荞麦等。薯类 ,如红薯、紫薯、土豆等 。豆制品,如绿豆 、红豆、扁豆。全谷物制品,如小麦全面粉、全燕麦面 、玉米面等。淀粉类蔬菜 ,如南瓜、莲藕、芋头 、山药。
我就是糖尿病患者,我现在也是漠然不知所措,我也不知道吃啥好了 。空腹6 ,早餐前打胰岛素14单位,吃杂粮馒头一个(玉米面荞麦面燕麦面白面2;1;1;2),菠菜汤一碗,半块豆腐。2小时血糖还高到12 ,我都不知道吃啥对了。中午吃高粱米过水饭一碗,五香豆腐干一块,苦苣蘸酱 。
粗粮主食:如糙米、糙米饭、全麦面包 、全麦面食等 ,相较于白米饭和白面食,粗粮主食富含膳食纤维,帮助控制血糖。 蔬菜:蔬菜是糖尿病患者的良好选择 ,因为它们含有丰富的纤维和维生素。蔬菜主食可以包括蔬菜沙拉、蔬菜炒饭或者面条、蔬菜配豆腐等 。
糖尿病人可以选择的主食。糖尿病人一定要注意科学安排饮食,要▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍吃得好,要吃的有营养。糖尿病人的主食可以吃大米饭 ,可以吃各种面食,但是一定要注意主食的摄入量,因为大米饭和白面中都含糖 。尽量不要吃单一的大米饭 ,可以在大米中加入粗粮,做成杂米饭。
心脑血管病人饮食方面多吃什么最好
多吃富含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物可补肾填精,有助调节血管张力、抑制血小板聚集,减少血管损伤 ,降低心脑血管疾病的发病率 。可多吃海参 、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药 、银杏、豆腐皮、葵花子等。多吃富含叶酸的食物。
很多营养学家推荐以鱼 、谷类、水果、蔬菜 、豆类、坚果和种子为主的地中海式饮食。美国《新闻周刊》日前刊登文章说,如果你的饮食与之迥异,那么你应该考虑在餐桌上增加以下5种有利于心血管的健康食品 ,同时还应少吃3种食物 。
注意优质蛋白多一点。优质蛋白具有保护血管的作用,所以心脑血管疾病人适当地多吃一些。注意食盐少一点 。低盐食物有助于降低血压和保护肾脏,病人每天不能超过3-5克 ,餐桌上不要摆上咸菜,不吃咸鱼、咸肉。注意食物种类多一点儿。
建议心脑血管病人养成以下饮食习惯 。增加纤维膳食 膳食中纤维有降低血清胆固醇浓度的作用。膳食纤维含量丰富的食物主要是粗杂粮 、米糠、麦麸、干豆类、海带 、蔬菜、水果等,每日摄入纤维量35克—45克为宜。具有降脂功能的常见食品还有洋葱、大蒜 、香菇、木耳、芹菜等 。
中风病人吃什么食物好?
1 、主食及豆类的选择 玉米、小米、燕麦 、荞麦、大麦、大豆 、高粱、标准粉、糙米等。肉、蛋 、奶类的选择 牛肉、瘦猪肉、鸡 、鱼、兔、鹌鹑蛋 、海蜇头、海参、淡菜等。蔬菜的选择 芹菜 、萝卜、茄子、荸荠 、洋葱、蒜、紫菜、海带 、木耳、银耳、香菇等 。
2 、中风病人的饮食①钙食物。美国医学专家认为 ,高血压患者每天坚持食入高钙食物,能使2/3左右的人受到明显的降压效果。含钙的食物很多,如奶制品、豆制品、芝麻酱 、虾皮、海带、骨头汤 、黑木耳、核桃、沙丁鱼 、鸡蛋等均含钙丰富。②宜多食钾食物 。
3、预防中风的饮食建议 补钾 钾是人体所需的重要元素之一 ,担负着维持人体细胞内▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍渗透压、维持神经肌肉正常兴奋性等作用,钾还参与心肌收缩、舒张,参与人体能量代谢,缺钾的人容易发生中风。
4 、连服10日。用于预防偏瘫 。饮食三:五汁童便饮。取姜汁、藕汁、梨汁 、萝卜汁、白糖水、童便各等量 ,入瓶混匀,用炭火煎煮片刻即成。每日1次,空腹服12毫升 ,温开水送下 。适用于本病之筋骨软弱 、气血不足者。注意事项:在对中风患者适宜的饮食做法掌握后,中风的人在平时还要注意少吃糖类食物。
5、中风之后,饮食习惯要更加注意 。下面 ,我们来看看中风病人吃什么食物比较好吧。红薯 红薯具有降低人们中风概率的作用,而且红薯中富含钾元素,因此 ,中风病人可以常吃些红薯。菠菜 菠菜中富含维生素、胡萝卜素等营养成分,能够促进人体的新陈代谢,从而降低人们患中风的概率 。
6 、所含有丰富的维生素C ,是机体胶原形成、组织修补、保存血管完整性所必须的。因此中风患者每日吃一两个西红柿,对于改善血管功能 、防治高血压很有利。香蕉香蕉有清热利尿、降压通便的作用,对于没有糖尿病的中风后遗症患者而言,香蕉是既能享口福又有益于身体的好食物 ,可以经常食用。
看病人送什么营养品好一点?
第1种牛奶 牛奶是探望病人十分常见的一个营养品,首先,牛奶是流质食物对于刚做完手术无法进食的普通餐饮的病人来说是很方便的 。盒装的牛奶 ,饮用很方便,其次,病人喝牛奶可以补充蛋白质 ,钙等,能够满足病人的能量和营养所需。
水果:水果富含维生素、矿物质和纤维素等营养物质,有助于提高免疫力和促进身体康复。可以选择一些易于消化的水果 ,苹果、橙子 、香蕉等 。蛋白质粉:蛋白质是身体修复和康复所必需的营养物质,可以帮助病人恢复体力和提高免疫力。可以选择一些高质量的蛋白质粉,如乳清蛋白粉、大豆蛋白粉等。
牛奶:牛奶是一种营养丰富的流质食品 ,特别适合手术后的病人 。它能够帮助补充蛋白质、钙等必需营养素,满足病人的能量和营养需求。然而,并非所有病人都适合饮用牛奶。例如,患有胃病或胆囊炎的病人可能不宜饮用牛奶 。因此在选购前 ,了解病人的健康状况是非常重要的。
营养品:比如蜂蜜,山鸡蛋,西洋参 ,初元等。这些都是医院门口超市比较常见的,选择蜂蜜要考虑是否糖尿病,是否花粉过敏;山鸡蛋大多数病号可以吃 ,如果有肾病不建议送;西洋参,初元这些,如果是送关系远一点长辈或领导 ,可以从中挑选 。
牛奶 牛奶的营养丰富,而且是流食,在手术后病人服用效果更好 ,可以在看望病人的时候进行购买,它可以帮助人体有效补充蛋白质 、钙等成分,满足病人能量和营养所需。但是也并不是所有病人都可以喝牛奶,所以建议在购买前要了解病人的疾病情况 ,比如胃病、胆囊炎等患者就不适合喝牛奶。