淤青怎么快速消除（手上淤青怎么快速消除）

彩虹养生网精选：

• 1 、如何能快速去淤血
• 2
  、淤青怎么快速消除
• 3、手上捏淤青了怎么去除
• 4 、打架头上的淤青怎么快速去除

如何能快速去淤血

您好！面部摔伤后皮下瘀血可在伤后三天局部热敷以促使瘀血和炎症的吸收 ，并配合消炎药和活血化瘀药
，一般7-10天可逐渐恢复正常。指导意见：注意面部卫生，不用理揉搓皮肤 ，温水洗脸
，不用刺激性较强的洗化用品 。局部防冻
、防晒
。

活血化瘀，忌食寒凉 - 多吃：黑豆、黄豆 、香菇
、茄子、油菜 、羊血、芒果
、番木瓜、海藻 、海带
、紫菜、萝卜 、胡萝卜
、金橘、橙 、柚子
、桃、李子 、山楂
、醋、玫瑰花 、绿茶、红糖
、黄酒、葡萄酒等具有活血 、散结
、行气、疏肝解郁作用的食物。少吃油腻寒凉 。 适度运动 - 心肺功能被唤起非常有助于消散淤血
。

消除淤血的方法：▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍冷敷。尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处 ，每次20～30分钟 。它既可起到尽快止血 、止痛的效果
，还可使局部毛细血管收缩，有效减轻肿胀
。热敷。发生淤血24小时后 ，可以用温水热敷患处 。5～10分钟更换一次。每天进行1～2次，每次约30分钟
。

可以采用以下方法快速消淤青：术后前三天
，可以将冰块用毛巾包裹后敷在眼睛部位，每天敷3-5次 ，每次敷5-10分钟
，这样能够收缩毛细血管，减少淤血。在手术三天后 ，可以开始热敷
，用热毛巾敷在眼部，每天敷3-5次 ，每次敷15-20分钟
，这样能够促进血液循环，有助于消除淤青 。

您好！ 问题分析：眼睛淤血多是在外力作用下 ，使皮下毛细血管破裂出血所致
，因血液从毛细血管破裂处外渗致皮下的
。 康复指导：如果是眼睑的淤血，可以二十四小时内冰敷 ，二十四小时之后热敷促其消退。如果是球解膜下出血，如果没有伴视力下降
，建议不需要额外处理，一般2周左右可以消退 。

淤青怎么快速消除

1
、鸡蛋是治疗淤青的好方法 ，能够让淤青快速消除
，把煮熟的鸡蛋剥皮，然后趁热的时候再淤青的地方进行来回的摩擦
。每次十五分钟即可。快速消除淤青敷香蕉皮 把香蕉皮放在淤青的地方 ，一段时间后取下即可
，每天可以进行2-3次 。

2、方法如下：（1）香蕉皮 可以用香蕉皮来快速缓解淤青情况
。香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用：把香蕉皮放在淤青的地方，一段时间后取下即可 ，每天可以进行2-3次的时间。或者还▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍可以用香蕉皮对淤青部位进行按摩
，这种方法同样可以有效的起到缓解淤青作用 。

3 、当淤青情况已出现超过24小时，且没有皮外伤的话 ，则可以通过湿热敷的方法来快速的缓解淤青情况
。湿热敷的方法可以促进皮肤血液循环
，从而缓解血液淤积的情况。根据这个原理，用剥了壳的热鸡蛋在淤青位置来回滚动 ，也有助于消除淤青哦！记得每天至少2次，每次至少15分钟 。

4
、花椒酒热敷能快速祛瘀。找来一▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍些花椒
，干的或是鲜花椒都可以▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，再找来一些烈性白酒 ，把花椒装进瓶子里
，加酒稍稍没过花椒，盖紧瓶盖 ，把瓶子进行热水浴半小时以上
，注意水温不要太高，70摄氏度左右即可 ，防止玻璃瓶子开裂
。

手上捏淤青了怎么去除

1、怎样快速去除淤青呢？ 如果距受伤时的时间超过24小时
，瘀青处无皮外伤可用热毛巾每天敷30分钟，毛巾冷了要及时更换以促进局部血液循环 ，起到化瘀的作用。

2 、发生淤血24小时后
，可以用温水热敷患处 。以促进局部血液循环，促进淤血消散
。一般皮下淤血机体会慢慢吸收 ，时间大约需要两周左右。

3
、香蕉皮 可以用香蕉皮来快速缓解淤青情况 。香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用：把香蕉皮放在淤青的地方，一段时间后取下即可
，每天可以进行2-3次的时间
。或者还可以用香蕉皮对淤青部位进行按摩，这种方法同样可以有效的起到缓解淤青作用。

4、热敷：撞伤24小时后再以热毛巾热敷 ，大一点的瘀伤可以▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍48小时后再热敷
，可促进瘀血的吸收，加速瘀斑消退 。按摩：热敷后 ，家长可以在手掌涂些润滑油或消除瘀斑的软膏
，以手掌根按摩撞伤部位，减少组织钙化形成硬块的机会
。值得注意的是 ，严重而不明原因 、自发性的瘀斑一定要就诊
，由医生诊断。

5、可以用热敷的方法，促进血液循环 ，可以适当的进行按摩
，加速淤青消失 。软组▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍织损伤，可以使用跌打药膏 ，推拿按摩，具有活血化瘀的功效
，可以喷云南白药喷雾剂
。两小时内使用冰敷的方法，冰敷可以及时的收缩毛细血管 ，防止皮下出血引起的红肿
，发青，有效的控制。

6
、在伤24小时后 。如果瘀青处无皮▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍外伤 ，可以用毛巾湿热敷患处。以促进局部血液循环
，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍起到化瘀的作用
。瘀清的消除只是时间问题，最快也要半个月左右。现在天气热 ，血液循迅速 。相对会快些
。

打架头上的淤青怎么快速去除

另外还可以服用维生素C
，促使淤血尽快吸收，一般五天左右变黄后 ，基本就快好了。

尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处
，每次冷敷20～30分钟 。就可以去除淤血了
。

还可以用醋和水来揉搓伤处，因为醋能促进皮肤表层的血液循环 ，让淤青更快的复原，还可以吃菠萝或者木瓜
，菠萝和木瓜含有一种叫菠萝蛋白酶，所以多吃菠萝 ，吸收菠萝蛋白酶
，可以帮助身体化瘀清。

考虑是有淤血，外伤起包可以先用冷水进行敷敷 ，注意观察 。12小时后进行热敷敷
。以促进局部血液循环
，促进淤血消散。一般皮下淤血机体会慢慢吸收，时间大约需要两周左右 。

一般情况下宝宝摔伤后 ，局部的淤血消散都是要比较长的时间
，大部分都要一个多星期
。现在宝宝的头上还有淤青，现在可以不做特殊处理 ，一般过几天也就消退的。如果你等不了
，要宝宝好的快一点，可以外用一点活血淤的药 ，如：红花油、或金狮子油 。