七个月宝宝能吃什么（七个月宝宝能吃什么水果助消化）

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• 1 、七个月婴儿能吃什么
• 2、七个月的宝宝能吃什么辅食
• 3
  、七个月宝宝可以吃什么辅食

七个月婴儿能吃什么

菜末米汤、苹果麦片泥等。菜末米汤食材：油菜心适量 、米粉少许 。做法：青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开 ，加入青菜末并搅拌开
。锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅 。苹果麦片泥：食材：苹果1/4个
、麦片20克
。

-9个月补充烂面、烤馒头片 、饼干鱼
、蛋、肝泥 、肉末。

-8个月的婴儿
，可开始喂些粥或烂面，内放荤菜（肉末
、蒸蛋、清蒸鱼 、肝泥等）和素菜（碎菜﹑豆腐等） 。在喂养后 ，可给些烤馒头片
、面包干
，让孩子咀嚼，以锻炼牙床
。该月龄宝宝的食谱安排可参照如下标准制定。

米粉粥 ，青菜
，（猪肝汤、动物血汤 、少量）烂粥、蒸鸡蛋（或者煮熟了吃蛋黄） 。菜可以弄碎点给宝宝吃，由少到多就可以了
。

首先 ，7个月的小宝宝已经可以添加辅食了
，但是并不建议断奶，还是要继续采取混合喂养的方式。此时小宝宝可以吃的食物已经很多了 ，除了强化铁的米粉之外
，鸡蛋黄也是很好的食物，绿叶蔬菜 ，菜叶包括一些根茎类的黄瓜，而且肉丸或者肉泥也可以食用了 。

七个月的宝宝能吃什么辅食

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、添加辅食要与宝宝月龄相适应添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应4～6个月可加烂粥、蛋黄 、果泥
，或薄面片汤内加碎菜
、食油少许
。7～12个月可加软面条、鸡蛋羹 、豆腐
、馄饨、各种碎菜 、鱼肉
、瘦肉末等。从谷类开始，向蔬菜水果、鱼肉禽蛋 、豆类制品等过渡 ，也可选择一些婴幼儿营养辅食系列产品作补充 。

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、-9个月补充烂面、烤馒头片 、饼干鱼、蛋
、肝泥、肉末。

3 、七个月的宝宝已经可以适量的食用辅食
，在辅食的选择上，一般都是让孩子食用水果泥
、蔬菜泥 ，常见的就是苹果泥、土豆泥 、胡萝卜泥等
。七个月的宝宝可以吃一些米粥或者是米糊
，在里面可以放入一点青菜
、瘦肉，煮的时候一定要将食材煮烂。

七个月宝宝可以吃什么辅食

1、添加辅食要与宝宝月龄相适应 ，7～12个月可加软面条 、鸡蛋羹
、豆腐、馄饨 、各种碎菜
、鱼肉、瘦肉末等 。

2 、菜末米汤、苹果麦片泥等
。菜末米汤食材：油菜心适量
、米粉少许。做法：青菜洗净切碎
，米粉用冷水调开至没有结块 。加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开
。锅内的汤再次煮开 ，并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅 。苹果麦片泥：食材：苹果1/4个、麦片20克
。

3 、七个月多 的宝宝
，只要是温性的，新鲜的 ，时令的水果都是可以吃的，当然有带毛的水果
，一岁之前先不要吃，可以吃的 ，像苹果
，芒果，香蕉 ，龙眼
，枇杷，樱桃等都不错 ，能直接吃的那是最好
，不可以直接吃的，就做成果汁 ，辅食 ①淀粉：面包粥
、米粥、面 、薯类
、通心粉、麦片粥 、热点等等。

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、奶粉 2各种米汤 稀饭 3各种果汁 4各种炖肉 鱼 菜汤 泥 5整机蛋糕 添加辅食要遵循以下几个原则：添加辅食要与宝宝月龄相适应添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应4～6个月可加烂粥、蛋黄 、果泥
，或薄面片汤内加碎菜
、食油少许 。

5、要进一步给宝宝添加辅食，添加的辅食品种要丰富多样 ，做到荤素搭配
。在宝宝发育的高峰期，充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。

6 、宝宝满8个月后
，可以把苹果、梨
、水蜜桃等水果切成薄片，让宝宝拿着吃 。香蕉、葡萄 、橘子可整个让宝宝拿着吃。该月龄的宝宝食谱可参照如下标准制定
。