七个月宝宝能吃什么（七个月宝宝能吃什么水果助消化）

彩虹养生网精选：

• 1、七个月婴儿能吃什么
• 2、七个月的宝宝能吃什么辅食
• 3、七个月宝宝可以吃什么辅食

七个月婴儿能吃什么

菜末米汤、苹果麦片泥等。菜末米汤食材：油菜心适量、米粉少许。做法：青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。苹果麦片泥：食材：苹果1/4个、麦片20克。

-9个月补充烂面、烤馒头片、饼干鱼、蛋、肝泥、肉末。

-8个月的婴儿，可开始喂些粥或烂面，内放荤菜（肉末、蒸蛋、清蒸鱼、肝泥等）和素菜（碎菜﹑豆腐等）。在喂养后，可给些烤馒头片、面包干，让孩子咀嚼，以锻炼牙床。该月龄宝宝的食谱安排可参照如下标准制定。

米粉粥，青菜，（猪肝汤、动物血汤、少量）烂粥、蒸鸡蛋（或者煮熟了吃蛋黄）。菜可以弄碎点给宝宝吃，由少到多就可以了。

首先，7个月的小宝宝已经可以添加辅食了，但是并不建议断奶，还是要继续采取混合喂养的方式。此时小宝宝可以吃的食物已经很多了，除了强化铁的米粉之外，鸡蛋黄也是很好的食物，绿叶蔬菜，菜叶包括一些根茎类的黄瓜，而且肉丸或者肉泥也可以食用了。

七个月的宝宝能吃什么辅食

1、添加辅食要与宝宝月龄相适应添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应4～6个月可加烂粥、蛋黄、果泥，或薄面片汤内加碎菜、食油少许。7～12个月可加软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。从谷类开始，向蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类制品等过渡，也可选择一些婴幼儿营养辅食系列产品作补充。

2、-9个月补充烂面、烤馒头片、饼干鱼、蛋、肝泥、肉末。

3、七个月的宝宝已经可以适量的食用辅食，在辅食的选择上，一般都是让孩子食用水果泥、蔬菜泥，常见的就是苹果泥、土豆泥、胡萝卜泥等。七个月的宝宝可以吃一些米粥或者是米糊，在里面可以放入一点青菜、瘦肉，煮的时候一定要将食材煮烂。

七个月宝宝可以吃什么辅食

1、添加辅食要与宝宝月龄相适应，7～12个月可加软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。

2、菜末米汤、苹果麦片泥等。菜末米汤食材：油菜心适量、米粉少许。做法：青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。苹果麦片泥：食材：苹果1/4个、麦片20克。

3、七个月多 的宝宝，只要是温性的，新鲜的，时令的水果都是可以吃的，当然有带毛的水果，一岁之前先不要吃，可以吃的，像苹果，芒果，香蕉，龙眼，枇杷，樱桃等都不错，能直接吃的那是最好，不可以直接吃的，就做成果汁，辅食 ①淀粉：面包粥、米粥、面、薯类、通心粉、麦片粥、热点等等。

4、奶粉 2各种米汤 稀饭 3各种果汁 4各种炖肉 鱼 菜汤 泥 5整机蛋糕 添加辅食要遵循以下几个原则：添加辅食要与宝宝月龄相适应添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应4～6个月可加烂粥、蛋黄、果泥，或薄面片汤内加碎菜、食油少许。

5、要进一步给宝宝添加辅食，添加的辅食品种要丰富多样，做到荤素搭配。在宝宝发育的高峰期，充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。

6、宝宝满8个月后，可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片，让宝宝拿着吃。香蕉、葡萄、橘子可整个让宝宝拿着吃。该月龄的宝宝食谱可参照如下标准制定。