胆固醇标准（小孩低密度胆固醇标准）

彩虹养生网精选：

• 1、请问饭后血脂的标准是多少?
• 2 、血脂和血糖的标准是多少?,
• 3
  、2019血脂标准

请问饭后血脂的标准是多少?

血脂正常值：总胆固醇：8～17mmol/L、甘油三酯：0.56～7mmol/L 、胆固醇脂：8～17mmol/L▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。血脂中的甘油三酯大部分是从饮食中获得的 。当进食大量脂肪类食物后，体内甘油三酯水平明显升高；如进食过多的碳水化合物 ，尤其是加工精细的粮食
，也会引起血糖升高，继而合成更多的甘油三酯
。

血脂正常值：一 般是在饭后12-15小时左右 ，进行空腹取血检查，正常情况下人体的总胆固醇应当在3-2mmol/L左右
，甘油三酯应当7mmol/L左右，低密度脂蛋白为12mmol/L以下 ，高密度脂蛋白为04mmol/L以上。

高血脂的主要标准包括有总胆固醇
，甘油三酯，低密度脂蛋白 ，正常人的总胆固醇
，正常范围是在23-69毫摩尔/升，如果超过80毫摩尔/升以上 ，就可视为血脂出现增高 。而总胆固醇的水平
，主要是取决于日常的饮食体力劳动环境以及性别和年龄。甘油三酯的正常范围差异较大，正常是在0.56-7毫摩尔/升以上
。

测定血脂水平 ，必须空腹12小时以上抽取前臂静脉血
，还须注意在空腹前一餐忌用高脂饮食。关于血脂的“正常值 ”（合适水平）的范围，目前国内外尚无绝对统一的标准 ，它随不同时期、地区及种族等而有所有同 。

LDL－C的正常范围应在12毫摩尔／升（120毫克／分升），46毫摩尔／升　（140毫克／分升）为升高
。表16是美国成人胆固醇教育计划确定的界定血脂异常的标准。表16　美国成人胆固醇教育计划确定的界定血脂异常标准 （续）（2）血脂异常的危害 血脂异常被公认为冠心病及其他大血管粥样硬化的危险因素 。

血脂和▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍血糖的标准是多少?,

年新的血糖标准为空腹血糖9-1mmol/L
，餐后2小时血糖4-8mmol/L之间
。血糖是机体维持稳态的重要物质，血糖过高或过低均会对机体产生一定的影响 ，需要根据不同的人群年龄
、不同的基础疾病等制定个体化的血糖控制目标。

具有▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍典型症状
，空腹血糖126mg/dl（0 mmol/l）或餐后血糖≥200mg/dl （11 mmol/l） 。没有典型症状，仅空腹血糖126mg/dl（0 mmol/l）或餐后血糖200mg/dl （11 mmol/l）应再重复一次 ，仍达以上值者
，可以确诊为糖尿病
。

良好标准则是指空腹血糖在1至2mmol/L之间，餐后两小时血糖在8至9mmol/L之间 ，糖化血红蛋白在6%至7%之间
，尿糖含量在0至100mg，总胆固醇水平应低于200mg/dL ，高密度脂蛋白胆固醇大于40mg/dL
，甘油三酯小于150mg/dL，血压应低于140/90mmHg ，体重指数（BMI）男性小于25，女性小于24。

2019血脂标准

血脂指血浆中脂肪的含量
，主要是胆固醇和甘油三酯 。血脂是人体细胞代谢必须的物质，但人们常常因饮食不慎 ，引发高胆固醇等慢性疾病
，例如脑血栓、冠心病等
。正常成年人的总胆固醇标准是8~17mmol/L，但 老年人 的胆固醇水平低于16mmol/L时 ，发生心脑血管急性事件的风险反而会增加。

人均每日食盐摄入量不高于5g 。成人人均每日食用油摄入量不高于25～30g。人均每日添加糖摄入量不高于25g
。蔬菜和水果每日摄入量不低于500g。每日摄入食物种类不少于12种
，每周不少于25种 。成年人维持健康体重，将体重指数（BMI）控制在15～24 kg/㎡
。

大家常常会说3高 ，指的是高血压 、高血脂
、高血糖
，近几年，又加了1高 ，就是高尿酸。也是因为近几年大家生活水平提高
，高嘌呤食物所占比例明显升高，这也是导致人体内尿酸水平升高 ，所以高尿酸血症和痛风的患病率逐年增高 。